Психологическая помощь мамам

Декрет часто сопровождается изоляцией женщины от общества. Уменьшается количество общения: рабочего общения больше нет, а бездетные подруги понемногу «исчезают» из поля зрения. Мама остаётся наедине с ребёнком и бытом. А ведь иногда так хочется с кем-нибудь поговорить. Рассказываю в статье, где мамам искать общения.  Детские площадки Если идти по пути наименьшего сопротивления, то придёте именно на детскую площадку. Можете приметить время, в которое приходит понравившаяся мамочка, и гулять с ребёнком в эти же часы...

Жизнь обеспеченной женщины-домохозяйки, которая занимается исключительно уборкой и воспитанием детей, сплошь одна… депрессия. Рассказываю в статье, что такое синдром домохозяйки и как он связан с американской мечтой. Несовершенство американской мечты Дом с палисадником, муж в деловом костюме, жена-домохозяйка в приталенном платье и уложенной причёской, двое детей в милых шортиках — всё это просто мечта. А точнее, американская мечта 50-х годов. В середине 20-го века государство в попытках поднять рождаемость начало культивировать образ женщины-домохозяйки с помощью СМИ...

Дети — это наше «всё» говорят нам. А мама? Мама — «инструмент», чтобы детям было хорошо. Рассказываю, почему жить ради детей не самая лучшая идея. Предназначение женщины — материнство Дом, орава детей, заботливый муж — идеальная жизнь любой женщины. К сожалению, этот миф-установка ещё живёт в головах и сердцах людей. И неважно то, что женщину может интересовать ещё что-то помимо детей и дома — путешествия, работа, творчество. Что для некоторых представительниц прекрасного пола уборка, готовка — рутина, которая просто «засасывает» и забирает драгоценное время...

В цифровом обществе, где все куда-то мчатся, можно сойти с ума от нагрузки и стресса. В статье разбираем способы снятия стресса. P.s: советов вроде «примите лавандовую ванну» не будет. Отдайте своему мужу/жене смартфон на целый день Первые несколько часов у вас будет «ломка». Потом вы смиритесь и найдёте занятие по душе, например, вспомните, что на верхней полке завалялась недочитанная книга. Зачем это нужно: через смартфон мы получаем чрезмерно много информации — уведомления из социальных сетей,...

В романах пишут: «Он не мог без неё жить, дарил цветы, ночевал под её окнами». Романтики, говорят, что это любовь, которую уже не найти в 21 веке. А психологи отвечают, что это всего лишь созависимость. Рассказываю, что это за зверь такой созависимость и с чем его едят. Эта песня не о любви: что такое созависимость Созависимые отношения — это история про те пары, которые вечно ругаются, но в тоже время не могут жить без друг друга. Созависимость формируется в раннем детстве,в ситуации, когда ребёнок не получил опыт «безопасности» мира...