Снижаем давление без лекарств
Какое давление считать слишком большим? На этот вопрос есть вполне однозначный ответ. Не так давно Американская кардиологическая ассоциация снизила планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90. Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно сосудистых нарушений и инсульта. Обязательно важно знать , что если вам ваше здоровье дорога то с жалобами на гипертонию обратиться к терапевту...