Найти в Дзене
Снижаем давление без лекарств
Какое давление считать слишком большим? На этот вопрос есть вполне однозначный ответ. Не так давно Американская кардиологическая ассоциация снизила планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90. Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно сосудистых нарушений и инсульта. Обязательно важно знать , что если вам ваше здоровье дорога то с жалобами на гипертонию обратиться к терапевту...
278 читали · 6 лет назад
Бег: польза и вред.
Привет всем! Очевидно что люди бегают чтобы стать более выносливыми для того чтобы улучшить обмен веществ в организме и сбросить весь своего тела. Бег также хорошо влияет на сердце, увеличивая приток крови к сердечной мышце и тем самым делая ее более выносливой. Полезно это и для легких, поскольку увеличивает их объем. Также надо обязательно знать людям что бег является очень сложным техническим видом оздоровление, так как надо уметь правильно бегать ( советуется сперва делать упражнения...
6 лет назад
Полезные продукты для сердце.
Заболевание миокарда и сердечно сосудистая патология, одна из основных причин смертности во всем мире. Сердце можно сберечь отказавший от всего лишь курение, алкоголя а также нормальный отдых и активном движением. Но также надо знать, что по возможности улучшение пищи тоже имеет огромное значение. А теперь, я вам расскажу на этой статье полезных 5 продуктов для стимулирование работы миокарды и рекомендовано многими врачами со всего мира. 1. Жирная рыба. Из множество морепродуктов более полезными...
6 лет назад
Изжога. Симптомы и причины появление.
Изжога является очень распространенная болезнь и думаю любой хоть раз сталкивается в жизни с ней. А огромная часть людей со всего мира к сожалению болеет изжогой на регулярной основе. Проявление изжоги у каждого по разному , примерные симптомы : боль или не приятное ощущение в области желудка, жен в области желудка, жжены в области груди, ощущением кислоты во рту ( появляется неприятный углекислотный привкус). Чтобы вылечит именно изжогу а не эти симптомы нужно знать по каким причинам появляется изжога в организме человека...
6 лет назад
Советы по разжижение крови
Часто у людей возникающий вопрос как можно разжижать кровь без лекарств? Давайте сперва поговорим зачем вообще нужно разжижение крови. Разжижение крови в первую очередь необходимо для пожилым людям как средства прекращение развитие тромбов (Кровяной сгусток, образующийся в кровеносном сосуде) также как средства остеосклерозом сосудов а также предотвращение тромбов лимитов. Обычно для разжижение крови врачи рекомендует разные препараты но если этих препаратов приминать то могут они раздражает стенку желудка и возникнуть проблемы с желудком, вплоть до язвы или гастрита...
656 читали · 6 лет назад
Симптомы плохого кровообращение в организме
Есть множество причин плохого кровообращение в организме! Но мы сегодня поговорим о четырех важных симптомах! Кровообращение это очень важный аспект вашего здоровье. Поэтому нельзя игнорировать признаки ухудшение кровообращение. И если во время начинать лечить себя и заняться улучшением кровообращение можно добиться улучшение кровообращение и успокоитесь не думая о ожидаемых худших последствий. В организме имеется два вида системных кровообращений: Малый круг- венозная кровь отдает углекислый газ и насыщает кислородом легких...
6 лет назад