Найти в Дзене
Автора можно поддержать разовым переводом
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Из глины и воспоминаний: будни гончара из мастерской Pottery Moscow
Просыпался я рано — в шесть утра. Не из-за будильника, а от запаха прохладной глины, который чудится даже во сне. Утро начиналось с кофе и тишины. Мастерская была всего в 15 минутах пешком от квартиры которую мы снимали с женой — в обычной московской панельке на первом этаже, где стены хранят тепло от рук и дыхания десятков учеников. Потолки невысокие, полы покрыты пылью глины, и всё как будто шепчет: «Давай начнём день». Я приходил раньше всех. Открывал окна, запускал утренний свет. Проверял после...
2 недели назад
«Он точно купил права»: как я учусь не превращаться в Халка за рулём
Есть у меня один талант: я умею внутри машины ругаться так, будто прошёл спецкурс у бортового матроса. Причина? Да потому что на дорогах иногда творится цирк без клоунов: кто-то режет, кто-то тормозит посреди дороги, кто-то путает газ с тормозом — и всё это за 10 минут пути до работы. В такие моменты мне кажется, что я — единственный адекватный человек в этом бетонном аду. И, к сожалению, психика не справляется. Особенно, когда ты опаздываешь, не выспался, и кофе уже не работает. Агрессивный водитель — это как экзаменатор по йоге...
2 недели назад
Когда «просто поговорить» превращается в Третью мировую: заметки мирного партнёра
Есть у меня суперсила — я могу за 5 минут из мирного разговора устроить полноценный драматический сериал. С громкими фразами, дверями и фразой «Ты меня вообще слышишь?» в главной роли. И вроде я взрослый человек. Нам обоим по 30, не подростки уже. Но как только речь заходит о «поговорить», начинается словесный Mortal Kombat, где каждый бьёт пассивно-агрессивными репликами. Типичная сцена: — Слушай, давай просто обсудим, что происходит. — Конечно. (5 минут спустя) — То есть ты хочешь сказать, что я во всём виновата?! — Я такого не говорил! — Но ты ЭТОМУ ПОДРАЗУМЕВАЕШЬ!!! Занавес...
146 читали · 2 недели назад
Деньги, которых нет: как я снова купил курс по саморазвитию и стал умнее… но только на 3 дня
Ну что, опять здравствуйте. Это я — человек, который третий раз в этом году купил онлайн-курс, чтобы наконец-то «выйти на новый уровень». Не уровень зарплаты, конечно, а уровень осознания, вибраций и, как говорится, осознанной бедности. Началось всё, как обычно: пятничный вечер, чаёк, тикток, внутренняя пустота. И тут мне попадается реклама: «Успех — это навык. Купи курс за 2490₽ и начни зарабатывать на своём мышлении!» Ну как не купить? Это же почти инвестиция, как гречка в пандемию. Первый день — мотивация зашкаливает...
2 недели назад
Как стать зрелым мужчиной в 30 лет: путь к себе, к уважению и к настоящим отношениям
Иногда я злюсь на жену, потому что она, как мне кажется, не делает того, что я жду. Мы ссоримся. Я чувствую усталость, обиду, может, даже вину. Но я не хочу жить в обидах и конфликтах. Я хочу стать сильным, настоящим мужчиной. Зрелым. Чтобы мне доверяли. Чтобы я сам себя уважал. Вот что мне нужно понять и начать делать. Не всё сразу. Но каждый день — по шагу. Это размышления и текст из дневника когда мне было 30 лет после очередной ссоры с женой и прочтения книг: Мужчины с Марса женщины с Венеры и про отношения… и после работы с психологом...
3 недели назад
Развитие ребёнка 3 лет: гармоничный план кружков, занятий и семейного воспитания для активной и любознательной души
Нашему ребенку почти 3 года и недавно мы отвели его на первое занятие по футболу, долго переживали, понравится или нет, будет бояться или нет, подружится с ребятами или нет, понравится тренер или нет. Но у страха глаза велики, и мы просто собрались и поехали. Все прошло хорошо, будем ходить на футбол. Но активные игры на командную работу - это только часть нашего плана развития ребенка...
155 читали · 3 недели назад
Правильная обувь для детей: как избежать вальгусной деформации стопы
Здоровье ног — это основа общего физического развития ребёнка. Особенно важно обращать внимание на правильную обувь с самого раннего возраста. Одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются родители, — это вальгусная деформация стопы, или попросту «заваливание» пятки и стопы внутрь. Почему она возникает, и можно ли её предотвратить? Давайте разберёмся. Вальгусная деформация — это отклонение пятки наружу при одновременном наклоне внутреннего края стопы вниз. Если посмотреть на ноги ребёнка сверху, видно, что стопа как бы «проваливается» внутрь...
3 недели назад
«Игра» (1997): фильм, который разбудит ваше сознание
Иногда нам всем кажется, что жизнь слишком предсказуема. Работа, дом, рутина. А что если в один момент всё перевернётся с ног на голову, и ты уже не понимаешь — это реальность или тщательно спланированная иллюзия? Именно на этом построен напряжённый и глубокий триллер Дэвида Финчера «Игра» с блистательным Майклом Дугласом в главной роли. Этот фильм нельзя просто «посмотреть» — его нужно пережить. Сюжет погружает нас в жизнь Николаса Ван Ортона — успешного, но эмоционально отстранённого банкира....
203 читали · 3 недели назад
Поиск себя: как выйти из застоя и преодолеть кризис 30, 40 и 50 лет
В какой-то момент жизни почти каждый из нас сталкивается с чувством застоя. Вдруг привычные дела теряют смысл, мотивация исчезает, а вопросы вроде «Кто я?» и «Чего я хочу?» начинают звучать особенно громко. Это состояние может возникнуть в разное время — в 30, 40 или 50 лет. Но вне зависимости от возраста, его суть одинакова: мы чувствуем, что потеряли связь с собой. В 30 лет заканчивается «период проб» — юность позади, и общество требует стабильности. Карьера, семья, социальный статус — всё должно быть «по плану»...
168 читали · 4 недели назад
Сказка про ежика Винтика и потерянный компас (в стимпанк-стиле для детей 6–10 лет)
В далёком лесу, где вместо деревьев порой росли бронзовые лианы, а в воздухе жужжали паровые стрекозы, жил ежик по имени Винтик. Автор: Виктор Головко Он был не совсем обычный ёжик — у него был цилиндр с медными очками, в рюкзаке всегда лежали гаечные ключи, а на спине он носил маленький паровой котёл, который тихо пыхтел и согревал ему иголки в холодную погоду. Однажды Винтик проснулся и сказал самому себе: — Сегодня я отправлюсь в соседний лес! Говорят, там растут светящиеся грибы и поют механические...
4 недели назад
Почему стоит посмотреть фильм “Отель «Гранд Будапешт»” — эстетика, юмор и немного грусти
Если вы еще не видели фильм “Отель «Гранд Будапешт»” — возможно, сейчас самое время это исправить. Этот яркий и необычный фильм режиссера Уэса Андерсона — не просто история о роскошном отеле, но целый мир, где стиль, юмор и тонкая ностальгия переплетаются в гармонии, которая завораживает с первых кадров. Почему его стоит посмотреть? 1. Уникальная визуальная эстетика “Гранд Будапешт” — один из самых красивых фильмов современности. Симметрия, пастельные цвета, миниатюрные декорации и выверенный до миллиметра кадр — всё это делает просмотр визуальным удовольствием...
131 читали · 4 недели назад