Энергетическая ценность на порцию * Калорийность рассчитана для сырых продуктов. ______________________________ Ингредиенты 5 порций ______________________________ Инструкция приготовления 1 час 30 минут 1. Из муки, масла, соли и воды замешиваем тесто. Раскатываем тонко (из этого количества теста у меня получается 5 лепешек). ................................
Энергетическая ценность на порцию * Калорийность рассчитана для сырых продуктов. ______________________________ Ингредиенты 4 порции ______________________________ Инструкция приготовления 45 минут 1. Нарежьте болгарский перец кольцами (лучше выбрать трех разных цветов — это выглядит красочнее), предварительно удалив семена. Лук нарезать полукольцами, чеснок натереть на мелкой терке. ............................................. 2. Куриные грудки посолить, поперчить. В комбинации 2 столовые ложки оливкового и 1 столовая ложка сливочного масла, обжарить грудки до золотистой корочки...
Энергетическая ценность на порцию * Калорийность рассчитана для сырых продуктов. ______________________________ Ингредиенты 2 порции ______________________________ Инструкция приготовления 20 минут 1. Вскипятите воду в большой кастрюле и сварите пасту до состояния аль денте. Обычно для этого нужно варить ее на минуту меньше, чем указано на пачке. ............................................. 2. Пока паста варится, растопите на сковороде масло и обжарьте на нем мелко нарезанные лук, чеснок и бекон...
Энергетическая ценность на порцию * Калорийность рассчитана для сырых продуктов. ______________________________ Ингредиенты 4 порции ______________________________ Инструкция приготовления 1 час 1. В кастрюлю на 3 литра положить мясо и налить воды. Как только бульон начнет кипеть, добавить 1 чайную ложку соли, пару горошков душистого перца и черного, 2–3 листика лаврового листа. Варить от момента закипания 20 минут. Затем мясо вынуть. ............................................. 2. Картофель почистить и нарезать кубиками...
Ингредиенты: _____________________________________________ Приготовление: .......................................................................... 2. Тем временем подготовить овощи. Луковицу очистить, промыть, разрезать. .......................................................................... 3. Взять глубокую миску, выложить фарш, ввести измельченную луковицу, яйцо, соль, специи и приправы. .......................................................................... 4. Массу хорошо перемешать...
Ингредиенты: _____________________________________________ Приготовление: .......................................................................... .......................................................................... .......................................................................... .......................................................................... ...
