Леди в тапочках

Как только появляется ребенок в семье, бюджет родителей начинает сокращаться стремительно. Как и на чем сэкономить? 1. Не покупайте вещи до рождения! Будущие мамы хотят всем обеспечить свое чадо, сметают...

Сегодня, в каждом доме, офисе, магазине есть кондиционер (и не один!). Это отличный помощник с жарой, но как им правильно пользоваться, чтобы он не стал врагом нашего здоровья? 1. Понижать температуру постепенно. Если вы пришли с улицы, где температура +35, не надо сразу выставлять температуру охлаждения +16-18 градусов. Ваш организм должен остывать постепенно, начните с 27 градусов и постепенно понижайте на 1 градус через каждые 5-7 минут, оптимальная температура работы кондиционера +23 градуса...

Сон – это незаменимая часть нашей жизни. Хороший сон-залог здоровья! Почему даже когда мы много спим, не всегда высыпаемся? Вот топ 5 предметов, которые влияют на качество сна. 1. Большое колличество предметов...

В каждом доме есть пачка соды, которая была куплена несколько лет назад, а то и десятилетий, для редких случаев выпечки. Но на самом деле у соды большой спектр применения. 1. Антипригарный эффект Часто...

Пыль - это самый главный враг, частоты дома и здоровья нашего организма как уменьшить количество пыли? Наверное многие из нас слышали о лимонной тряпке? Но классический рецепт ее приготовления, достаточно долгий (более недели)...

1.Забыть про сон. Процесс рождения – это стресс для вашего организма и организма малыша. В первый месяц нельзя забывать про сон, малыш спит и вы смело ложитесь спать. Как правило, в первый месяц жизни, малыш бодрствует 3-5 часов в сутки, это отличное время для восстановления мамы, через сон 2...

В предыдущей части я рассказала о распределении обязанностей среди всех родственников и отдыхе мамы. Следующие правила не менее важны! 3.Не думайте, что вы «плохая мать». Мамочки первенцев и не только,...

Многие женщины, ожидающие ребёнка, представляют себе «декрет» - как время отдыха и заботы о ребёнке. С большой радостью уходят в долгожданный декрет. Но после рождения малыша, мысли о декрете становятся иными, большинство женщин устают от декрета больше, чем от работы до него. Как этого не допустить и не стать уставшей и измученной мамой и женой?! Вот топ 5 правил, правильного декрета: 1.ДЕЛЕГИРУЙТЕ ОБЯЗАННОСТИ О ЗАБОТЕ РЕБЁНКА СРАЗУ. Как только вы с ребёнком вернулись домой, распределите часть обязанностей о заботе ребёнка и других членов семьи...

ВО-ПЕРВЫХ, это коляска, многие женщины, ожидающие рождение ребёнка, думают что обязательно нужно покупать новую и дорогую. ЭТО НЕ ТАК, на самом деле коляски принципа 2в1 или 3в1, не очень удобны, точнее кроме блока в котором малыш полностью лежит. Не стоит покупать дорогую коляску, лучшим выходом взять коляску б/у, так как малыш в ней будет лежать до 6-7 месяцев, а прогулочные блоки у колясок трансформеров очень неудобные, или же сразу покупать прогулочную коляску с функцией откидывания спинки на 180 градусов...

Ни для кого не секрет , что чем больше ты убираешься в своем доме, тем быстрее все загрязняется. Все это происходит из-за энтропии. Энтропией можно назвать меру беспорядка, на самом деле данный термин означает, что все заложенное природой возвращается в первозданное состояние. Как меньше убираться в доме и при этом сохранить чистоту??? ВО-ПЕРВЫХ, перестаньте думать, что если больше убираться, то в доме будет идеальная чистота. Так не будет, уже на следующий день у вас на полу стенах будет огромное количество пыли...

Выходные, отпуск, больничный, декрет и т. Д – это время, когда мы сидим дома и постоянно приходим «в гости» к холодильнику, а после частых посещений обнаруживаем, что джинсы не застегиваются, платье сильно обтягивает да и рубашка «трескается» по швам...