Екатерина Попова

Со мной что-то не так/ я какая-то не такая/ наверное мне кажется/ я параноик Была ли у вас хоть раз подобная мысль? А бывала ли у вас такая или подобная ситуация: вы в отношениях и вам кажется что-то нехорошее, например, вы ревнуете, потому что ваш партнёр не берет трубки и вообще совокупность некоторых факторов вызывает вопросы, но на вашу ревность и все ваши вопросы вам отвечают, например, так: «господи, да у тебя паранойя/ перестань, ничего этого нет, в этом нет ничего особенного, ты просто хочешь это видеть/ тебе кажется/ ты слишком ревнивая!»...

7 диалогов любви на всю жизнь в "Обними меня крепче" Сью Джонсон действительно возвращают близость между людьми... О книге: В книге приведены примеры пар из терапевтической практики автора. Эти примеры о разных ситуациях и проблемах между партнерами. Читая книгу, вы будто бы погружаетесь в сеанс пары и психолога. Сью Джонсон помимо диалогов пар дает комментарии к их ситуации: поясняет причины, реакции, чувства, последствия, а главное - говорит как же всё-таки нужно и есть ли выход. После каждой...

Как самый могущественный орган управляет нами? Сегодня будет обзор на книгу Джулии Эндерс "Очаровательный кишечник". Первое, что привлекло меня - это обложка. Она просто потрясающая: крафтовая, в твердом перелете, с необычными рисунками и "многослойная"(даже на форзаце и задней стороне есть что-то вроде инфографики). Общее впечатление от книги: Если в двух словах, то затянуто, но полезно. Мне, как человеку, дружащему с биологией, 80% информации было известно, но несмотря на это было не скучно, а наоборот полезно всё повторить...

Привет! Сегодня я расскажу как упаковываю товары в своем магазине, мне кажется, что это отличный способ упаковывать и подарки самому. Такая упаковку подойдет почти для всего, особенно здорово если Вы дарите книгу или что-то плоское/мягкое. Такая упаковка выглядит очень уютно, а ее себестоимость в разы ниже, чем если бы вы купили самый простой подарочный пакет. Материалы, которые вам понадобятся: Джут, крафт пакет\конверт\бумага, (сургучная печать, сургуч). 1. Основа всему - самый простой крафтовый пакет...

Вдохновившись книгой Мари Кондо "Магическая уборка" сегодня расскажу о том, как экономично для своего места в шкафу и просто складывать ту одежду, которую все привыкли разбрасывать или хранить "комками". Статья о этой книге, если вы еще не читали: https://zen.yandex.ru/media/id/5cee662469086f00b040c237/magicheskaia-uborka-ili-kak-ubratsia-1-raz-i-navsegda-5d6d0ffa7cccba00adf95a47 Так вот, вы наверное уже поняли, что речь пойдет про носки и белье :) Почему я пишу об том? Потому что тот способ складывания, о котором я вам расскажу безумно мне самой понравился и вошел в регулярное пользование...

Сегодня хочу рассказать об одной из моих любимых книг🖤 Далее выйдет серия полезных статей на моем канале, основанных на содержании именно этой книги. О чем книга? Не слишком ли помимо самой уборки ещё и читать целую книгу про уборку? Нет) Книга написана максимально легко и интересно. Она настолько полезная и вдохновляющая, что теперь мне приносит удовольствие складывать вещи😄. «Уборка 1 раз и навсегда» действительно работает. Интересные строчки из книги: Наводя порядок в доме, Вы наводите порядок и в жизни...

Эта статья будет о любови к вещам, которые мы приобретаем. Совсем недавно я открыла для себя эту тему - окружать себя только тем, что мне приносит эстетическое удовольствие. Зачем? Чтобы чувствовать наслаждение и гармонию, а не раздражение или неуверенность, если речь идёт вообще об одежде, а не только декоре или безделушках. Я начала с того, что выкинула все вещи (от брелков до техники и одежды), которые мне были не нужны или не вызывали радости. Самое необычное в этом то, что включается какая-то магия и на место этих ненужных и нелюбимых вещей приходят новые, вызывающие трепет...

С детства слышала, что нужно ежедневно пить много воды, но никогда этого не делала, потому что просто забывала пить😂 Сейчас есть много приложений, где можно отслеживать выпитую воду + приходят уведомления, что пора попить, для таких как я😁 У меня уже 32-й день как я пью не меньше 1500 мл в день(на каждый вес своя норма). Действительно привычка вырабатывается 21-30 дней, сейчас я сама вспоминаю, что нужно пить. Могу сказать, что чувствую себя лучше, больше нет ощущения жажды (если тебе хочется...

Я убеждена, что и вдохновение, и хорошее настроение создаются в процессе деятельности. А значит, главное - что-то делать, а не просто ждать. Поэтому, я поделюсь с Вами теми способами, которые помогают мне :) Способ №1 - попробовать что-то совсем новое! Для меня это стала иммерсивная выставка. И главное в этом, пожалуй нет то, что это выставка, а то, что это место крайне необычно: от освещения и входа до предложенных интерактивных точек. Поэтому, 1 идея заключается в том, чтобы сходить в интересное для Вас и необычное место...