Прощаюсь с жиром
Ну привет мои 17 кг, как я вас нажрала и за сколько, сама не заметила. Заметила одно, что не влезаю с позапрошлого лета ни в одно платье! Нам очень комфортно было зимой с вами, мои 17 кг, а ближе к лету вылезли бока, живот и ляжки! Круто же) Такой домашний колобок! Что делаем? Что получается? Плаваю как и планировала ежедневно!!! Тело заметно подтягивается! Пересмотрела питание: Добавила сложные углеводы и больше зелени! Раз в неделю начала делать разгрузочный день на воде!...