Рецепты здоровья

6 правил приготовления домашнего лимонада: · Основная часть домашнего лимонада – это сок или смесь соков и вода. Можно использовать апельсиновый, яблочный, вишневый, гранатовый и другие магазинные соки, либо выжать свежие. Можно добавить ягоды: клубнику, малину, смородину, вишню и другие. · Вода может быть простая, газированная или негазированная, а также минеральная. · Для вкуса добавляют различные сиропы, пряные травы: мяту, базилик, специи и пряности: корицу, гвоздику, имбирь. · Для сладости добавляют мёд, сахар, сироп фруктовый или ягодный...

Практически в каждой семье есть свой фирменный рецепт консервированных огурчиков. Сколько положить соли, какие добавить пряности, как сохранить огурчик хрустящим? Если вы пока не обзавелись собственным рецептом, предлагаем выбирать - рецепт огурцов на любой вкус. Огурцы соленые классические (в бочке) 200 г листьев черной смородины 300 г укропа (соцветия и стебли) 1 средняя головка чеснока 2-3 листа хрена 1 небольшой корешок хрена 5 кг свежих огурцов засолочных сортов Для рассола: 1 л воды 70 г крупной нейодированной (!) соли Как готовить: Огурцы переберите, удалите вялые и подпорченные...

Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют действие антибиотиков. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно откажитесь от кислой пищи – фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, для приготовления которых используют уксус. Антидепрессанты. Эти препараты содержат в своем составе ингибиторы...

Кто бы знал, что вишню надо есть на ночь, чтобы сладко спать! Оказывается, это так. Ученые уверяют, что стакан вишни на ночь — то, что доктор прописал. А малину нужно поедать не только в виде варенья при простуде. Более всего она полезна как профилактика… злокачественных заболеваний. Да и другие ягоды не отстают. Разберемся что почем и от чего? Вишня и черешня Это совершенно удивительные ягоды, в которых тоже много антоцианов. Они придают ягодам красный, синий и фиолетовый цвета. Резонно поставить...

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение. 2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции. 3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма...

Знайте: от нитратов и пестицидов можно частично избавиться: Для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и очистить! Капуста. Большая часть нитратов содержится в верхних капустных листьях и кочерыжке, поэтому их нужно выбросить...

2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан. 2. Инжир. Инжир хорошо вымыть, положить в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1,5 стакана. Кипятить на слабом огне 30 мин. под крышкой. Кастрюлю укутать полотенцем, чтобы инжир распарился. Отвар пейте маленькими глоточками. 3. Корица. Принимать 1 ст. ложку теплого меда с 1/4 ч. ложкой корицы 3-5 раз в день. Проходит даже хронический кашель, прочищаются носовые ходы. 4. Анис. Каждый час принимать...