Здоровье и свет

Ваши привычки, питание и генетика. Вот основные факторы, которые могут приводит к тому, что у вас начинают выпадать волосы. Однако даже в такой ситуации вы можете остановить этот процесс. В этой статье мы приведем эффективные рецепты от выпадения волос, которые можно реализовать в домашних условиях. Прислушайтесь к этим идеям и советам. Проблема выпадения волос С проблемой выпадения волос мужчины сталкиваются значительно чаще, чем женщины. Это естественный процесс, который развивается с течением времени...

Сухостью кожи страдает каждый второй в нашей стране. Зимой ее высушивает сухой воздух, нагретый батареями, а летом - палящее солнце. Увлажняющие масла - это прекрасное средство, чтобы напитать кожу влагой, сделать ее более здоровой и избавиться от шелушения. Хотя на полках магазинов сейчас представлено достаточно много увлажняющих средств ухода за кожей, мы предлагаем вам создать собственный рецепт красоты дома. Вы точно будете уверены в натуральности используемых продуктов и получите удовольствие не только от результата, но и от процесса...

Май – самый прекрасный месяц весны. Но, увы, не для аллергиков. Тополиный пух, переносящий пыльцу растений, пыль, копоть и т. п., способен вызвать сильнейший приступ аллергии. Как защитить себя от этой напасти? Что советуют медики? Рекомендации врачей-аллергологов Чтобы избежать приступа аллергии, необходимо защитить себя от попадания пыльцы и пуха от тополей на слизистые оболочки носа, глаз, горла. Как это сделать? Выходя на улицу, людям-аллергикам следует надевать солнцезащитные или с простыми прозрачными стеклами очки...

Дидро - французский философ, живший в 18-м веке, однажды он приобрел новый халат, который не подходил ни к одному другому предмету гардероба. После этого писатель стал скупать все больше вещей, которые бы соответствовали купленной вещи. В конце концов он обзавелся огромным долгом. Кроме того, заменить пришлось и всю его мебель. Новая одежда Дидро была прекрасной, а вот обстановка в квартире явно не сочеталась с его элегантным обликом. Поэтому Дидро заменил свой старый письменный стол более дорогим, потом выкинул соломенный стул и т...

В наше время настоящий бум на правильное питание и здоровую еду. Одним из постулатов здорового образа жизни является отказ от глютена. Глютен - это проламины и глютелины, которые относятся к белкам и содержатся в таких злаковых, как рожь, ячмень и пшеница. О продуктах, содержащих это вещество, мы расскажем ниже. Что такое глютен? Так ли он вреден? Больший процент населения нашей планеты может не отказываться от глютеносодержащих продуктов, однако некоторым употреблять его не стоит. Если вы чувствительны к глютеновой кислоте, то стоит исключить из своего рациона некоторые продукты...

Употребление зефира при наличии диабета допускается. Этим продуктом можно смело заменять сладости, но он должен быть диетическим, то есть со сниженным содержанием сахара. Но пмнению многих специалистов, диабетики вообще не должны употреблять сладкое, поскольку может резко повыситься сахар в крови. У таких продуктов очень высокий гликемический индекс. Так можно ли добавлять в рацион зефир людям, больным диабетом? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Рассмотрим разновидности данного кондитерского изделия...

Когда-то в каждой школе обязательно был курс оказания первой помощи. Ученикам объясняли, как нужно себя вести, если прохожий упал в обморок, учили делать искусственное дыхание, накладывать шины и многому другому. В общем, каждый, кто посещал эти занятия, мог без труда спасти человека. Теперь же мало найдется тех, кто справится с такой простой процедурой, как измерение кровяного давления. Давайте исправлять ситуацию вместе. Начните с прочтения нехитрых советов о том, как правильно нужно измерять АД...

Наша жизнь представляет собой череду различных событий. К сожалению, не всегда эти события являются благоприятными. Порой та или иная ситуация просто выходит из-под нашего контроля. В этом случае мы нередко слышим, что нам необходимо расслабиться, выдохнуть и просто отпустить ситуацию. Действительно, иногда это единственный способ перестать переживать и продолжить жить полноценной и счастливой жизнью. Давайте рассмотрим несколько советов, использование которых позволит вам отпустить ситуацию. ...

Если вы недавно начали практиковать йогу, то одним из первых к инструктору или к самому себе будет вопрос о том, как сесть в падмасану (она же поза лотоса). Не много существует людей, даже юного возраста, которые смогли бы без подготовки это осуществить. И в некоторых случаях вам может понадобиться несколько лет постоянной практики, прежде чем вы сможете сделать селфи в падмасане. Предварительная подготовка заключается в раскрытии тазобедренных суставов. Что это значит? Цель практики Приходя к решению заниматься йогой, вы руководствовались какой-то целью...