Трансформация сознания вместе

Полюбуйтесь красотой

Простая мудрость о том, если все вкладывать в своих родителей, имея такую модель поведения, не замечая тем самым, что происходит с тобой и в твоей жизни - тебе нечего будет вложить в себя и передать своим детям. Сама притча Живет орлица в горах с тремя орленочками. Внезапно буря, ураган. И орлица понимает, что необходимо переместить своих птенчиков в безопасное место. Берет первого. Летит. Погодные условия невыносимые причиняют максимальный дискомфорт: сильный, бушующий ветер, дождь. Орлица жалобно говорит первому орленку: -Видишь, дорогой мой ребенок, как мне тяжело и как я стараюсь для тебя? Будешь ли ты также заботиться обо мне и спасать меня, когда вырастешь?! На что орленок отвечает: - Да. мама конечно, я сделаю все для тебя все, что ты захочешь.... И в этот момент ударяет молния в птенца и он гибнет... Орлица возвращается за вторым, несет его над скалами. История повторяется. Буря только усилилась, молния, град, нулевая видимость.... И, вновь орлица задает вопрос своему второму детенышу: - Видишь, как я рискую собой? Как мне трудно сейчас? Ты будешь также рисковать ради меня, когда вырастишь? -Да, мама я всю жизнь отдам ради тебя... И в этот момент ветер вырывает ребенка из под лап орлицы и птенец погибает. Орлица возвращается за третьим. Несет его. А буря только усиливается...И мать опять обращается к своему птенчику: - Смотри, я в третий раз рискую своей жизнью, чтобы отнести тебя в убежище. Ты сделаешь что-то подобное для меня, когда вырастишь? На, что орленок отвечает: - Нет, мама! Когда я вырасту, если возникнет необходимость, я сделаю это для своих детей! И здесь не надо уходить в другую полярность: "Что мне теперь отказаться помогать родителям?!!" Не отказываться, нет! Важно делать это не в ущерб себе, без чувства вины, стыда, страха, долга, помня и акцентируя внимание на то, что происходит в ВАШЕЙ жизни.... Как Вы себя чувствуете после прочитанного? С чем согласны, а с чем нет? Насколько сильно держитесь за родителей? Или наоборот, насколько сильно родители держат Вас?

1. Широкий лоб. Человек с таким лбом - лидер, он будет всегда на два шага впереди толпы. Скорее всего, вы умеете руководить людьми и успешно это делаете. Даже если вы даете себе возможность отдохнуть и расслабиться, все равно пытаетесь контролировать процессы вокруг себя. Вам нравится, чтобы все происходило именно по вашему слову, а люди и рады послушать - мудрость и рациональность вашей личности создает авторитет в глазах других. К вам многие приходят за советом, потому что вы отлично чувствуете эмоции людей, а также обладаете высоким уровнем интеллекта. Также вас можно назвать любопытным человеком из-за любви к путешествиям. Вы быстро обучаетесь, нравится познавать что-то новое. Широкие лбы чаще других встречаются у бизнесменов, актеров, политиков и других знаменитостей. 2. Узкий лоб. Самый точный тест на тип личности гласит, что люди с узким лбом очень сентиментальны, чувствами руководствуются чаще, чем головой. Одиночество вам нравится больше, чем шумные компании, но как бы ни была сильна ваша восприимчивость, "выбить из колеи" неприятности вас не могут. Вы умеете трансформировать свою печаль в создание чего-то важного, например, помочь другим людям, но не сближаетесь с ними - боитесь предательства. Вы много посвящаете времени благотворительности, вам нравится быть полезным кому-то. Не кричите об этом, делаете тихо - знаете, что благое дело должно быть искренним. Вам нравится жить по своим правилам, можете отказаться от чего-то, но не отдать свою свободу. Психологи говорят, что обладатели узкого лба - преданные люди как на работе, так и в отношениях. 3. Изогнутый лоб. Вы очень коммуникабельный, теплый и легкий человек. Вам несложно сближаться с людьми, вам доверяют, вас любят. Окружающие могут вдохновляться вами - человек с изогнутым лбом украсит любое мероприятие. Вы очень необычная персона - в одну минуту вы можете быть тихим и спокойным, в другую - наполнить своей энергией все пространство. Вы способны притягивать к себе людей, как магнитом, поэтому недостатка в знакомых или поклонниках у вас нет. С трудностями в жизни справляетесь легко - даже если внутри паникуете, то никогда этого не покажете. Вы стойко переносите все тяготы и невзгоды, отлично держитесь, вашей силе духа можно только позавидовать. Чаще всего не рассказываете о своих проблемах окружающим - переживаете их самостоятельно. 4. Лоб в форме буквы М. У вас сильно развиты аналитические способности, а также склонность к артистизму. Вы любите красивые вещи, занимаетесь творчеством - цените то, что дает вам возможность самовыражаться. Никогда не идете за толпой, следуете по своему пути. У вас ярко выражена индивидуальность, всегда есть свое мнение.

Тест: определение личности по форме лба. Выберите свой лоб.

Потребности человека Человек – сложное и многогранное существо, у которого есть множество потребностей. Некоторые из них являются элементарными, а другие – более сложными и глубокими. Чтобы жить полноценной и счастливой жизнью, необходимо узнать свои истинные потребности. Основные потребности человека можно разделить на несколько категорий: 1. Физиологические потребности – это потребности, связанные с выживанием организма: питание, питье, сон, тепло, защита от опасности. 2. Потребности в безопасности – это потребности в ощущении защищенности, стабильности и контроля над ситуацией. 3. Социальные потребности – это потребности в общении, любви, дружбе, признании, уважении и принятии. 4. Потребности самореализации – это потребности в самовыражении, саморазвитии, достижении целей и удовлетворении своих творческих потребностей. Чтобы определить свои истинные потребности, необходимо задаться несколькими вопросами: 1. Что мне действительно важно в жизни? 2. Что приносит мне настоящее удовлетворение и радость? 3. Какие ценности я считаю главными? 4. Что мешает мне жить полноценной жизнью? 5. Что мне не хватает для достижения счастья? Ответы на эти вопросы помогут понять свои истинные потребности и начать работать над их удовлетворением. Однако необходимо помнить, что потребности могут изменяться со временем, и что каждый человек уникален и имеет свои индивидуальные потребности. Важно не забывать про сбалансированность, чтобы не забывать о какой-либо категории потребностей. Изучение своих потребностей – это первый шаг на пути к счастливой жизни и саморазвитию. ОСНОВНЫЕ ЦЕННОСТИ И КАК ИХ ОПРЕДЕЛИТЬ Человек – это существо, которое преследует множество целей и стремится к различным достижениям. Однако, чтобы достигать своих целей и жить полноценной жизнью, необходимо знать свои главные ценности. Ценности – это то, что мы считаем важным и ценным в жизни. Они определяют наши действия и решения, а также формируют нашу жизненную позицию. Каждый человек имеет свои индивидуальные ценности, которые могут изменяться в течение жизни. Основные ценности, которые чаще всего присутствуют в жизни людей, можно разделить на следующие категории: 1. Семья и близкие люди – большинство людей считают свою семью и близких людей главной ценностью в жизни. Они стремятся создавать и поддерживать крепкие отношения с родственниками и друзьями. 2. Здоровье и благополучие – здоровье – это то, что позволяет нам наслаждаться жизнью. Большинство людей стремятся сохранять свое здоровье и благополучие, чтобы иметь возможность наслаждаться жизнью. 3. Развитие и самосовершенствование – многие люди стремятся к постоянному развитию и улучшению своих навыков и знаний. Они учатся новому, читают книги, посещают тренинги и семинары. 4. Карьера и достижения – карьера и успех в работе – это главная ценность для многих людей. Они стремятся к достижению высоких результатов в своей профессии и получению соответствующего признания. 5. Духовность и религия – для некоторых людей духовность и религия являются главными ценностями в жизни. Они стремятся к духовному развитию и поиску ответов на глубокие вопросы жизни. Определение своих главных ценностей может быть сложным процессом, который требует времени и самоанализа. Для определения своих ценностей можно задать себе следующие вопросы: 1. Что мне действительно важно в жизни? 2. Что я хочу достичь в жизни? 3. Какие ценности я считаю главными? 4. Какие принципы я придерживаюсь в жизни? 5. Что мешает мне жить полноценной жизнью? Ответы на эти вопросы помогут определить свои главные ценности и начать работать над их реализацией. Важно помнить, что каждый человек уникален и имеет свои индивидуальные ценности, которые могут изменяться в течение жизни. Определение своих главных ценностей – это первый шаг на пути к счастливой и удовлетворенной жизни.

Девочки мои милые, королевы жизни❗❤️💕💗💖 Что скучаете? У меня жизнь протекает очень бурно, активно, не успеваю замечать время в сутках. Есть сожаление, что их только 24 😅. А-а-а-а-а 😭, дайте больше 🙃 Вот такая я сейчас, все чудю потихоньку, а если серьезно. Жизнь полна и заполнена большим количеством информации и проведением сеансов, практик, отработок и одновременно продолжается и моя собственная проработка. Удивительно, но этому никогда не будет конца, только переход в другой мир остановит этот процесс на время. А потом опять воплощение и опять ошибки, проработки ничего не поделаешь таков путь развития сознания. Не ропщу, а радуюсь 😊 ❗ Так как я сейчас обучаюсь сразу в двух местах, но как интересно, в одном идет большая проработка на уровне мышления, мыслей, установок. В другом практически тоже самое, но на уровне чувс, эмоций, ощущений, состояний. И понимаете такая комплексная глубина идет. Честное слово у меня порой мысли заплетаются, чувства перехлестывают, и я просто проваливаюсь и говорю, стоп, отдыхаем, мне нужен перерыв. Вот и сегодня целый день занимаюсь не обучалками. А готовила вкусненько покушать в семье, а сейчас..... Я сижу в кафе, пью кофе раф с бананом и пишу вам с огромной радостью. Просто отдыхаю. Наслаждаюсь уютной атмосферой, музыкой. Как же здорово позаботиться о себе и позволить не только работать , но и отдыхать ✨. Хороших всем выходных💗💕❤️

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ ! Как хочется в жизни чувствовать себя легко и просто, идти по жизни уверенно и, опять же повторюсь, легко. Чтобы отсутствовали препятствия, сложности, огорчения, всякие негативные эмоции. Всё то негативное, которое омрачает жизнь. Но, к сожалению, вся жизнь состоит из каких-то ситуаций. Только одна заканчивается начинается другая и идёт наслоение одной на другую. И мысли: “Когда же это закончится? Этому будет когда-нибудь конец?” Наша жизнь - это сплошная череда ситуаций. И как мы себя чувствуем какое наше самочувствие зависит не от того, что с нами происходит, а от того как мы это истолковываем для себя. Как мы смотрим на эту ситуацию, с какого угла зрения. Из каких потребностей. Из какого опыта. Из каких глубинных убеждений и ценностей, которые мы имеем. Любая ситуация, которая случается (возьмём сейчас негативную, чтобы легче было понимать) мало приятна, в ней возникла какая-то эмоция негативная, отрицательная и какое-то поведение. Что же является тем триггером, который запустил эмоцию? Оказывается эта мысль, но эту мысль мы не осознаём, её даже не замечаем, не можем её ухватить за хвост, осознать и понять. Но именно она является тем триггером, который запускает эту эмоцию! Эта мысль называется автоматической. И вот эти автоматические мысли и являются управляющими наших эмоций !!! Но…. оказывается нашими эмоциями можно научиться управлять, совладать с ними, чтобы не они были хозяевами вашей жизни, а вы управляли своими эмоциями, а следовательно и реакцией своего поведения. Что для этого существует методика позволяющая отслеживать автоматические мысли. Сейчас расскажу что делать чтобы самостоятельно отлавливать у себя эти автоматические мысли и научиться ими управлять. Возьмите чистый лист бумаги, разделить его на три колонки. В одном написать “А” (ситуация), во второй “В” (мысли), в третьей колонки “C” (эмоции, чувства). Где “А” - это ситуация, которая случилась, там можно записать очень краткую фразу просто тезисно, например: пошла в магазин там поругалась. “В” - будут мысли, которые будем записывать, но мы её начнём заполнять после колонки “С”. “С” - это эмоции, чувства. ( пошла в магазин там поругалась, какую эмоцию испытала? Например: злость, агрессию, раздражение, ярость, гнев). Приблизительный набор в данной ситуации. Вот их и записываем И только после этого переходим к колонке”B” Берём каждую эмоцию, войдите в неё, прочувствуйте, попробуйте отследить мысль, которую в тот момент появилась, пробежала в вашей голове, такая поверхностная за хвост даже ухватит её очень тяжело. Через эмоцию это возможно. Только не нужно подвергать это обдумыванию, логическому размышлению. Это должно быть очень тоже тезисная такая мысль. Например: Что она себе позволяет? Потом переходите к другой эмоции и то же самое проделайте с каждой эмоцией, выявляя мысль. У разных людей может быть одна и та же ситуация, одни и те же эмоции. А вот мысли могут быть разные. ФАКТ! И если вы потренируете себя хотя бы в течение недели, то сможете заметить, что вы как бы пробуждаетесь от спчки, как бы начинаете понимать как вы мыслите? Почему вы испытываете такую эмоцию? И вы сможете не только снижать накал остроты эмоции, но вы сможете начать управлять своим поведением. Если раньше могли злиться целый день, то теперь вы станете замечать, что вы быстрее справляетесь с эмоцией. И, самое главное, замечайте эти изменения! Они не будут сразу глобальными, эмоции никуда не денуться, это часть нас. Мы живые люди и испытываем разные эмоции и это нормально. Главное стать хозяином этой эмоцией, главное ей начать управлять, а не она что бы вами управляла. Насколько понятен вам алгоритм работы с эмоцией? Может есть вопросы? Я с готовностью отвечу.

1. В настоящее время вы находитесь под влиянием мощных энергий. Ситуация скоро разрешится сама собой и без вашего вмешательства, и результат будет лучше для вас и для окружающих. Слушайте свой внутренний голос, не слушайте чужое мнение. Вселенная на вашей стороне и обязательно поможет вам осуществить ваши желания. Придерживайтесь своих решений и предпринимайте серьезные, правильные шаги. Ваши желания вскоре сбудутся, хотя детали будут существенно отличаться от того, о чем вы мечтаете. Все происходит для вашего блага и высшего блага. 2. Пришло время применить на практике интеллект, которым одарила вас Вселенная. Постарайтесь избавиться от внутренних блокировок и даже не думайте, что у вас может не получиться. Сейчас важно иметь четко определенную цель. Этот метод лучше всего исполнит ваше желание. Возьмите лист бумаги и ярко опишите свою цель и план, затем спрячьте лист в укромное место. Время от времени вынимайте его и читайте записанное, но не делайте этого слишком часто. Не сомневайтесь в своем успехе и все пойдет так, как вы себе представляли, но в конце не забудьте поблагодарить Вселенную. 3. Вы сами способны решать свою судьбу и корректировать ее по своему усмотрению. Вы наделены удивительными способностями, которые исходят из вашего сердца и сияют энергией силы и могущества. Прислушивайтесь к интуиции всякий раз, когда хотите что-то получить или положительно повлиять на жизнь дорогих людей. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, он подскажет правильные шаги и путь решения проблемы. Семейные узы и ваши умения – залог прогресса, изобилия и исполнения желаний.

Тест: получите ответ Вселенной на волнующий вас вопрос. Выберите одну из карт

Рекомендую с огромной пользой для своего ума, настроения и расслабления. А также для приятного времяпровождения к просмотру фильм "АДВОКАТ ДЬЯВОЛА". Производство Германия, США 1997г. В этом фильмы очень ясно и одновременно завуалированно показаны глубокие смыслы для нас живущих на планете Земля. Обо всем происходящем и планиремом  нам всегда говорится открыто, только весь вопрос в том как мы слышим и как интерпретируем. Всегда есть и была Свобода Выбора. Приятного просмотра

Рекомендую с огромной пользой для своего ума, настроения и расслабления. А также для приятного времяпровождения к просмотру фильм "АДВОКАТ ДЬЯВОЛА". Производство Германия, США 1997г. В этом фильмы очень ясно и одновременно завуалированно показаны глубокие смыслы для нас живущих на планете Земля. Обо всем происходящем и планиремом нам всегда говорится открыто, только весь вопрос в том как мы слышим и как интерпретируем. Всегда есть и была Свобода Выбора. Приятного просмотра

https://youtu.be/J9Md2-iFLNg