Здрав

Подагра — болезнь хроническая и, увы, неизлечимая. Развивается она из-за нарушения пуринового обмена. В организме в силу разных причин увеличивается выработка мочевой кислоты, а почки не справляются с ее выведением. В итоге растет концентрация мочевой кислоты в крови (гиперурикемия), а ее соли откладываются в разных органах Прежде всего страдают суставы, околосуставные ткани и почки. Появляются склонный к рецидивированию подагрический артрит (стоп, кистей, пальцев, локтей или коленей) с сильным...

Миф 1. Нужно выпивать 2 литра воды в день Этот стереотип появился в 1945 году. В середине прошлого века Коллегия по питанию США рекомендовала американцам выпивать по 8 стаканов чистой воды в день, чтобы сохранить здоровье. Однако последующие исследования показали, что совсем не обязательно выпивать 2 литра воды в день. Пить воду нужно умеренно, в соответствии с индивидуальными потребностями и жаждой. Злоупотребление водой может навредить организму. Чрезмерное количество воды может вызвать гипонатриемию — недостаток солей в организме...

Врачи рассказали, сколько яиц можно съесть в Пасху без нанесения вреда здоровью.  Как сообщает РИА "Новости", эксперты считают, что три куриных яйца и 100 грамм кулича будут весьма безопасны. Можно съесть и больше, но в таком случае стоит отказаться от ряда других калорийных продуктов в течение дня. Эксперты подчеркнули, что творожная пасха имеет почти столько же калорий, сколько и кулич. Поэтому в праздник следует выбрать что-то одно или же сократить порции.  С осторожностью к пасхальным продуктам следует относиться тем, кто имеет хронические заболевания желудочно-кишечного тракта...

Если у вас слишком сухая кожа, она подвергается растрескиванию. Образуются раны, которые не позволяют ходить. Люди распаривают пятки, размягчают мозоли, пытаются их срезать. Но такие действия помогают временно. При попадании в дефекты банальной микрофлоры развивается воспаление. Выход из положения — использование наружных кремов, которые обладают размягчающим, антисептическим, ранозаживляющим действием. На поиск лучшего крема от трещин на пятках была направлена команда экспертов проекта Vyborexperta...

С приходом долгожданной весны, приходят сонливость, общий упадок сил и хандра. Чтобы ни пропустить весенних лучей солнца и проснутся вместе с природой от зимней дремоты, необходимо справиться с авитаминозом. Авитаминозом называют критический недостаток группы витамин в организме. Чтобы диагностировать витаминную недостаточность обратите внимание на общее состояние организма. Сонливость - один из первых симптомов. Важно разделять понятия сон и сонливость. Сон может быть полноценным, но в течение дня наблюдается недостаток энергии...

Только у малограмотных врачей в плане гипотонии (пониженного артериального давления) всё довольно просто Если посмотреть в YouTube видео по этой теме, то во многих видео говорится о том, что гипотония - это результат шейного остеохондроза и ещё один вариант гипотонии это результат вегетососудистой дистонии. Порой даже не рассматриваются шейный остеохондроз, сосудистая дистония Господа вы серьёзно? Может быть как минимум 20 различных причин и сосудистая дистония занимает одно из последних мест...

Торты, конфеты, пирожные и другие лакомства человек употребляет практически ежедневно, совершенно не задумываясь о всевозможных последствиях, которые таит в себе этот продукт. Речь в данной статье пойдет о том, по каким причинам следует отказаться от сахара. 8 причин, чтобы перестать употреблять сахар Сахар – быстрый эффект подзарядки. Конечно же, сахар является непременным поставщиком энергии для нашего мозга. Поступая в организм, происходит мгновенное повышение уровня глюкозы в крови, а мы чувствуем прилив сил, однако, затем очень быстро происходит ее снижение...

Стремление тщательно следить за своим здоровьем поначалу может показаться пугающим и почти невозможным. К счастью, вести здоровый образ не так сложно, как кажется. С помощью нескольких простых корректировок вы можете изменить свой образ жизни и улучшить свое самочувствие и здоровье. 1. Старайтесь избегать полуфабрикатов, консервантов, подсластителей Искусственные подсластители могут привести к резкому увеличению веса, ожирению, риску возникновения диабета, повышенного давления и прочее. Обработанные...

Артроз большого пальца ноги, в просторечье называемый подагрой, на самом деле ничего общего с подагрой не имеет. Хотя настоящая подагра действительно часто поражает именно большой палец стопы, встречается она намного реже, чем артроз. Причем если подагрой болеют в основном мужчины, то артроз большого пальца стопы развивается чаще всего у женщин. Многие ошибочно предполагают, что артроз и деформация большого пальца ноги возникают из-за неправильного питания или из-за мифического отложения солей. Но это не так...

Высокое давление - сразу пьём таблетки? Диагноз " высокое кровяное давление " далеко не всегда значит, что пациенту безотлагательно требуется постоянный приём лекарственных препаратов для его понижения. Довольно нередко это знак к тому, что пришло время поменять стиль жизни — сбросить излишний вес, перейти на здоровое питание, повысить физиологические нагрузки, отказаться от вредоносных привычек и другое. Вопрос только в том, начались ли уже необратимые конфигурации здоровья человека. Два показателя артериального давления Напомним, что артериальное давление определяется 2-мя значениями...