Найти в Дзене
Волчок
Тренер Гюстав Франсуа Люсси был известен как мастер по обучению прыжкам и вращениям. На одном из видео, сохранившемся после его смерти, господин Люсси спрашивает своего ученика (по-английски): «Ты знаешь, кто такой Наполеон Бонапарт?» -??? (ученики были как правило уже состоявшимися спортсменами) - Bones apart! (дословно: кости врозь) Так Франсуа Люсси образно объяснял позицию ног на волчке. На волчок необходимо заходить так же, как на винт, ведя маховую ногу пяткой вперёд, при этом в позиции сидя колени смотрят в разные стороны...
10 месяцев назад
Мотивация ребенка в спорте. Фигурное катание.
Чаще всего родители, приводя своего малыша в спорт, пристально наблюдают за ним первое время - понравится/ не понравится, его/ не его, есть талант или нет. Дело в том, что я и мама, и тренер одновременно. Могу сказать так, глядя с обеих сторон: Талант - это 90% трудолюбия, и только 10% врожденных данных. Поэтому я не верю в «его/не его». Я верю в 2 вещи: Вера в себя, дисциплина и фокус на цель творят чудеса. И всему этому можно научиться. Научиться верить в себя через преодоление. Научиться дисциплине через рутину...
11 месяцев назад
Обзор проката девочек первого этапа Гран-при Skate America 2024.
Сразу самое важное. Смотреть - стоит. Смотреть интересно и очень полезно. Знаю, что очень многие скептически относятся, что, мол, без русских фигуристов смотреть нечего. Но это не так. Помните притчу про зайца и черепаху, которые устроили соревнования? Заяц был очень самонадеян и не следил за результатами черепахи, поэтому проиграл. А мы не зайцы - внимательно смотрим и наматываем на ус самое лучшее. Если говорить в цифрах, лидер (Изабо Левито) за короткую набирает 68,43. А мировой рекорд принадлежит Валиевой - 90,45...
11 месяцев назад
И вот ты стоишь на берегу и думаешь: плыть или не плыть... Я хочу спортсменов. А не вот этих вот, которые еще не нашли себя. Полчаса в неделю рисование, полчаса - музыка. Иногда фортепиано, между английским и танцами - фигурное катание. А потом мы заболели и к бабушке уехали. С такими всесторонне развитыми дрючиться я готова за очень большие деньги. И естественно без всяких гарантий на результат. Его не будет. Родители, которые считают, что ребенку надо найти себя, Вы смешные. Поиск себя - в труде и в дисциплине. Примерно одинаковые качества требуются и для музыканта, и для художника, и для спортсмена. Труд и дисциплина - это то, чему можно научить, но всесторонне развитые идут в противоположном направлении. Вторник, четверг - гимнастика; среда, пятница - английский. В 6 лет. И доброй ночи. Удивительно, но факт. Самые талантливые вырастают из детей, которых никто не трогал. Особенно если семья многодетная и денег нет. Есть у ребёнка только желание, стремление выйти в люди. Таким детям хочется помогать, и тренеры чаще вкладывается сильнее в ребенка, который не распыляется на другие интересы. Всестороннеразвитые чаще имеют другие мысли: «ЗАЧЕМ я делаю то или иное изо дня в день. У меня и так все есть.» Многие родители думают, что надо спрашивать у ребенка (еще до того как он достиг определенных успехов в чем-то), хочет ли он этим заниматься. Поделюсь своим скудным опытом: ОН НЕ ХОЧЕТ. Ему начнет нравиться только тогда, когда он достигнет этих результатов. Когда поймет, что в чем-то он круче других, что ТАК из его друзей никто не может. И тогда Вы поймаете его не адреналин. А в начале пути уж будьте добры - уговаривайте поработать за шоколадку, игрушку, мультики. Такая же история с теми родителями, которые считают, что их «принцессочка» просто бредит фигурным катанием. А уверены ли Вы, что ей нравится именно фигурное катание, а не красивые заколочки, которые Вы ей покупаете. Еще итальянские платья и костюмы. Может, на скрипку отдать? Тоже классно выглядит в сочетании с платьем и пышным бантом. Смеетесь? Еще смешнее, когда родители экономят на коньках, но не экономят на костюмчиках. Приводят на тренировку в прогулочных коньках. В первую очередь - коньки, во вторую - хороший тренер. А костюмчики оставьте как награду за работу. Что думаете? Давайте обсудим в комментариях. #фигурноекатание #детскийспорт #развитиеребенка #воспитаниеребенка #детскиесекции
11 месяцев назад
Что выдает любителя в фигурном катании. Как думаете, что принципиально отличает любителя фигурного катания от профессионала. Под профессионалом будем понимать человека, который зарабатывает фигурным катанием деньги (выступает в шоу, возможно, в прошлом спортсмен). Профессионал может быть на пенсии, не в форме, травмирован, поэтому не всегда он безупречно исполняет элементы. Так что тогда. Скорость, друзья. Многолетняя привычка делать на скорости. Без скорости нет прыжков. Очень желательно ребенка приучать к скорости чем раньше, тем лучше. Многочисленные группы фигурного катания на катках в Торговых центрах - это любители, хоть они и дети. Их родители добровольно обрубили им все возможности. Родители не понимают. Без стандартного льда спортсмен деградирует. Невозможно учить двойные в «лягушатнике». В лягушатнике можно заниматься вращениями раз-два в неделю. Переходить с маленького каточка, когда отзанимались на нем 2-3 года, довольно сложно. Лучше раньше. У нас сейчас такая история. Ребенок не привык к скорости. Поэтому на начальном этапе работать за бортом на большом катке - нет возможности. Приходится ездить за спортсменом и разгонять. Объяснять про покрытие льда, амплитуду и тд. Он не привык. Если честно, требовать от ребенка скорости - это непросто. Это значит - все делать вместе с ним, чтоб он старался успеть. Это не ездить за ним, втыкая в телефон или разговаривая по телефону - здесь нужна полная концентрация. И что еще. Так много не натренируешь. Максимум 2-3 часа в день. Поэтому у хорошего тренера редко бывает больше одного-двух спортсменов. Ищите нас также: Instagramm: @figure_skating_lessons You-Tube: Школа Фигурного катании Юлии Евстифоровой
1 год назад
Еще 4 факта о решении CAS по дисквалификации Камилы Валиевой.
1. Известный американский фк блогер @TheSkatingLesson, который по непонятной мне причине пользуется огромной популярностью в англоязычном интернете и который нашёл свою славу на поприще интервью с «обиженками», привёл в очередном посте речь Т.Тарасовой (в переводе), где она использует слова ‘filthy pigs’ в отношении американских чиновников. Я не поленилась и нашла оригинал. Ничего подобного Тарасова не говорила (жаль). - Чего добиваются? Хотят настроить американских граждан против нас? Ещё больше агрессии? Почему сейчас? Хотят очередной эскалации? - Не верю, что просто все так совпало...
827 читали · 1 год назад
Новый элемент в программах Ильи Малинина и многое другое. В этом сезоне Илья Малинин однозначно привлек внимание. Просто не могу обойти стороной на своей странице. Парень борется за компоненты как никто. С начала осени мы много раз посмотрели его Малагенью в короткой программе. Малагенью в свое время катал Фернандес, и тут же полетели сравнения не в пользу Ильи. Да уж конечно, кто может лучше катать Малагенью, чем чистокровный испанец… Фламенко в исполнении русского не сравнится с исполнением испанца, ведь так? Но мне нравится добродушное приятие этим парнем самого себя - ведь если ты умеешь что-то хуже других, это не повод не делать вообще, боясь показаться смешным, ведь так? Ну и в целом Малагенью в свое время исполняла мама Ильи, Татьяна Малинина, скорее парень вдохновлялся кем-то более к себе близким во всех смыслах слова. Но про это (странно? - нет) никто не вспомнил. Что мы увидели у Ильи такого, о чем надо рассказать. 1. Его увлечение акробатикой. Парень изобретает элемент, который в шутку сам называет «raspberry twist» (слайд 2), что переводится как «Малина твист». Шутка не для всеобщего понимания. Но кто не поймет, нам без разницы, мы-то поняли. Очень тонко и очень скромно. В своем Инстаграмме однажды Илья даже репостнул видео английского гимнаста Джейка Джармана, в котором выполнялись упражнения на ковре с множественными сложнейшими твистами, и подписал: «челлендж на следующий сезон».(слайд 3) 2. На финале Гран-при в Пекине Илья в короткой программе исполняет свой коронный четверной аксель. Один из судей решает, что это неразрешенный элемент в короткой, и прыжок не защитывают (слайд 4). Непонятно, как такое могло получиться, но по итогам короткой Илья, оставшись без элемента, обходит лидера (Шома Уно). Хотя вполне возможно, что во время подсчета баллов справедливость все же восстановили и аксель засчитали. (Честно признаюсь, ненавижу эти протоколы). Хотя, как мне кажется, 106 баллов за короткую с чистым четверным акселем - это мало. Но, с другой стороны, об этом много раз уже говорилось, за 4А много не дают, поэтому его и не прыгает никто. 3. На финале после короткой в kiss&cry Илья говорит отцу: «Хотел попробовать прыжки.»(слайд 5). "Попробовал", - ответил отец.
1 год назад
Можно ли уметь и прыгать, и кататься?На что рассчитывают спортсмены без четверных. Почему на россиян нападают за плохое скольжение.
В Инстаграмме у нас возникла дискуссия: обсуждали недавний прокат Ильи Малинина на Skate America. Американцы от него в восторге, русские - тоже (и для тех, и для других - свой), а вот европейцы недовольны. Ведь парень по сравнению с нашим-то (пишут европейские каналы) французом Кевином Аймозом вообще кататься не умеет (в инсте подробно разбирала, за чтоМалинин получил баллы и помарки Аймоза). Хотя не поспоришь, катается француз в разы лучше. У него и постановка - болеро так просто украло сердечко - по гениальности сопоставимо с Болеро Джейн Торвилл и Кристофера Дина...
442 читали · 1 год назад
Почему начинать учить вращения следует с волчка, а не с винта. Если Вы уже отвращались на месте, делаете это уверенно и считаете, что пора попробовать с заходом, то… почитайте сначала эту статью. Если же Вы не пробовали вращаться даже с места, видеоурок по вращениям без захода можно найти здесь Типичные ошибки, которые допускают начинающие, объясняются чаще всего плохим управлением верхней частью корпуса. В частности, практически все очень сильно наклоняются вперед при заходе на вращение. Причем роняют не только спину, но и ведущую руку, и заход получается буквально рукой и носом в лед. Эту ошибку не убрать простым напоминанием «подними спину», «не клюй носом», это прямо-таки часть днк всех новичков. Из-за этой ошибки начинающий фигурист смещает центр тяжести в нос конька и начинает цеплять зубцом при первых оборотах. Он едет по льду - некоторым удается выровняться и зацентроваться, иногда наклон такой сильный, что с вращения сразу сбрасывает, фигурист как бы падает носом в это место, где должен завращаться. Поэтому я давно пришла к тому, что надо начинать с волчка, хоть он и кажется в разы сложнее и как будто требует больше физической силы. На волчке спортсмен, садясь, уводит центр тяжести назад. Приподнимается нос конька - таз и руки действуют как бы в противовес, компенсируя друг друга - таз тянет назад, руки - вперед. Это равновесие создается само собой - чем ближе ко льду, тем легче чувствовать центр тяжести, так как давление на лед увеличивается. На винте центроваться сложно: для этого надо вытянуться в свечку, никакая часть тела не должна перевешивать в ту или иную сторону. Волчок проще именно с точки зрения центровки, ощущения центра тяжести вследствие близости ко льду. Те, кто считает, что ему сесть в самый низ - невыполнимая задача, могут начинать вращаться в позиции полуволчка. Просто старайтесь увести таз как можно ниже. Если все-таки Ваша задача - винт, то не вытягивайтесь, покуда не зацентруетесь. Заходя на винт на согнутой ноге, не вскакивайте одновременно с замахом во вращение, посидите несколько оборотов внизу, почувствуйте центр. Только после этого начинайте потихоньку, не резко, вытягиваться. Не забывайте, (не важно, что конкретно Вы тренируете, волчок или прямой винт) маховая нога разворачивается в момент замаха пяткой вперед. Тем самым мы раскрываем тазовые кости, это позволяет убрать таз в себя - важный момент для центрованного вращения. Надеюсь, мой жизненный опыт кому-то поможет в освоении вращений. Успехов на льду, будущие звезды)
127 читали · 1 год назад
Разбор прыжка чинян Маргариты Базылюк.
Сам прыжок, о котором идет речь, можно посмотреть в замедленном темпе в предыдущем посте. К сожалению, формат статьи, в котором я излагаю сейчас, не позволяет для Вашего удобства загрузить данное видео также и сюда. Итак, база: что из себя представляет заход на любое вращение? - Конечно, это тройка. Те, кто помнит школу, знают, как рисуется классическая тройка на круге. Зубчик тройки должен четко смотреть на место начала исполнения элемента. Если это не так, то за исполнение школы серьезно снижались оценки...
533 читали · 2 года назад
Юниорские прокаты 2023 После просмотра юниорских прокатов по фигурному катанию у меня сложилось оптимистичное впечатление, что тренд «пустить мальца на мясо» постепенно уходит. Появились фигуристы, которые умеют кататься и прыгать в пределах своего возраста - не зашкварныые ультра-С, а прыжки с адекватной оборотностью для 13-14 лет. Но главное - это не сон, появились первые цветы после долгого кошмара - это дети, которые умеют кататься. Подробный анализ юниорских прокатов ожидается к выходу на нашем ютуб-канале «Школа фигурного катания Юлии Евстифоровой», ссылка: hyoutube.com/...zba А пока небольшой дайджест выводов: Конкуренция между Тутберидзе и Плющенко продолжается, но это неважно. Ибо они оба в прошлом. Пока тренд умирающий, к нему будут присоединяться небольшое количество тренеров, но и это уже неважно (Алина Горбачева и ее тренер также пошли по пути «убейся пока молодой»). Девочки, которые умеют здорово кататься и классно исполняют прыжки (для своего возраста) - демонстрируют тренд на долгожительство в нашем спорте. Понравилась Анастасия Марасанова, очень нравится работа тренера. Появилась новая хореография, интересные шаги, не тупое «мы все одинаковые, умею-не умею, буду делать эту перевернутую либелу, потому что за нее больше дают баллов». Есть надежда, что новая кровь, молодые тренеры вернут фигурному катанию былую зрелищность, индивидуальность - спортсменам, художественность и красоту - зрителям. Пока отсматриваю взрослые прокаты, делаю выводы, о которых напишу чуть позже.
102 читали · 2 года назад
05:26
1,0×
00:00/05:26
384 смотрели · 11 месяцев назад