Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 час назад
 • Вы подписаны

Врач И.Крашкина назвала самарцам самый опасный симптом выгорания при поступлении в вуз

Кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт Ирина Крашкина предупредила о признаках эмоционального выгорания у подростков в период подготовки к поступлению в вузы. Один из самых опасных симптомов — когнитивное сужение, когда ребёнок зацикливается на мысли о провале и не способен воспринимать логические аргументы. Апатию и нежелание заниматься родители часто путают с ленью, хотя на самом деле это может быть признаком выгорания. К тревожным сигналам врач также отнесла нарушения сна: ранние пробуждения...

1 час назад
 • Вы подписаны

Гастрономический бренд Самары: чем может привлекать локальная кухня

Самарская кухня — это прежде всего богатство Волги, подарившей региону свои кулинарные традиции. Веками река кормила местных жителей, и сегодня блюда из рыбы и даров природы остаются визитной карточкой города. Наша "рыбно-раковая" культура часто является одной из причин туризма. Самыми интересными блюдами в любое время года по праву можно считать: 1) Волжская уха Главное блюдо рыбацкого стола, символ самарского края. Ее варят из свежевыловленной рыбы (судак, лещ, стерлядь). Секрет — в простоте: прозрачный бульон, картофель, лук, перец и лавровый лист...

1 час назад
 • Вы подписаны

Полузащитник Стефан Лончар останется в «Акроне» до 2028 года

Черногорский полузащитник Стефан Лончар продлил контракт с тольяттинским «Акроном». Новое соглашение рассчитано до 2028 года. Игрок перешёл в команду в июне 2024 года — перед её дебютом в Премьер-Лиге. За два полных сезона Лончар провёл 67 матчей во всех турнирах, забил 10 голов и отдал 8 голевых передач. Как отмечают в клубе, в «Акроне» футболист показывает самую результативную игру за всю карьеру...

2 часа назад
 • Вы подписаны

Сотрудника МЧС в Самарской области уволили за утрату доверия

В федеральный реестр лиц, уволенных в связи с утратой доверия, включили М. Флягина. До этого он работал старшим инспектором отдела надзорной деятельности и профилактической работы Главного управления МЧС России по Самарской области. В его ведении находились Сызрань, Октябрьск, а также Сызранский и Шигонский районы...

2 часа назад
 • Вы подписаны

Самарского водителя оштрафовали за пассажиров вне салона автомобиля

Сотрудники полиции Самары привлекли к ответственности водителя, который грубо нарушил Правила дорожного движения. В ходе мониторинга сети Интернет полицейские нашли видеозапись, на которой автомобиль Hyundai Solaris двигался по улице Челюскинцев, а пассажиры находились вне салона машины. Об этом сообщили в ГУ МВД России по Самарской области. Личность нарушителя установили. Им оказался местный житель 2002 года рождения. В отношении него составили административные протоколы по двум статьям Кодекса: часть 2 статьи 12...

2 часа назад
 • Вы подписаны

Доктор наук Н. Мясищева рассказала самарцам, как правильно поливать огород в жару

Доктор сельскохозяйственных наук, заведующая кафедрой ХимБиотех Московского Политеха Нина Мясищева дала рекомендации по поливу огорода в жаркую погоду. По её словам, регулярный дневной полив нежелателен. Допускать его можно лишь в крайнем случае, когда растения начинают увядать, и только под корень. Лучше поливать редко, но обильно, чтобы вода проникала вглубь до 30 сантиметров. Воду рекомендуется лить прямо под корень, а сверху присыпать почву мульчей — это поможет сохранить влагу. Важно проверять...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент