Я веду здоровый образ жизни

13-го июля 1944 года войска 3-го Белорусского фронта в ходе Вильнюсской наступательной операции освободили столицу Литвы. Фактически этот день стал концом немецкой оккупации республики. Сегодня, спустя...

Эта история о том, как в одной испанской деревне в один момент появилось сразу 80 миллионеров. А начиналась эта история так. В далеком 1917 году в испанской деревне Сереcалес дель Кондадо родился Антонио Фернандес. Его семья жила очень бедно, и родителям, у которых было 13 детей, приходилось работать на пределе своих сил, чтобы как-то прокормиться. Антонио Фернандес до 14 лет учился в школе, но так и не закончил ее. Он был вынужден бросить учебу и пойти на работу в поле, чтобы помогать родителям...

У опасного заболевания оказался неожиданный «союзник» — члены всевозможных прозападных политических партий, которые чинят всевозможные препятствия людям, борющимся с распространение пресловутого «ковида». Несмотря на все усилия молдавских врачей, закрытые границы и признание опасности коронавирусной инфекции властями республики, в этой бывшей республике СССР в последние недели существенно осложнилась эпидемиологическая обстановка – каждый день в различных районах страны выявляется около 300 случаев этого заболевания...

Все мы любим подумать в душе, и обычно мысли в таком случае приходят довольно странные. Описать их сложно, но мы бы назвали их моментами абсолютно бесполезного прозрения. На Реддите есть специальный раздел, куда пользователи выкладывают свои Душевые мысли. Мы собрали для вас подборку таких мыслей. 1. Утконосы - это животные, которые могут откладывать яйца и вскармливать молоком, что делает их естественным, портативным источником омлета. 2. Мы скучаем по девяностым, потому что они были последним десятилетием без телефонов и социальных сетей...

Яркие кеды, простые тапочки, туфли-лодочки — Выбирая обувь мы редко обращаем внимание на то, насколько безопасной она будет для нас самих. Давайте разберемся и определим 5 видов обуви, вредных для нашего здоровья. 1. Обувь на высоких каблуках Туфли на шпильках - обувь не для повседневного использрования, регулярная ходьба на шпильках может привести к развитию мышечно-скелетных болей и травм. Кирилл Николаев травматолог-ортопед клиники «Рассвет», кандидат медицинских наук — Вредить ногам и организму...

Это бутылки с солнцезащитным кремом. Чем темнее бутылка, тем темнее будет загар У этой консервной банки прозрачная крышка Пластиковые упаковки этих валиков служат в качестве лотков для краски Это бутылка колы, которая продается в тематическом парке Star Wars: Galaxy’s Edge, расположенном в Диснейленде Соевый соус в бутылочке в форме рыбки На...

1. НАСА (США) © (С) Ben Cooper Веб-камера позволит вам побывать как внутри, так и снаружи Национального аэрокосмического управления: вы прогуляетесь по стартовым площадкам, увидите, как собираются космические...

Кажется, в мире нет ничего более освежающего, чем большой стакан холодной воды. Простая вода часто приносит гораздо больше удовольствия, чем чашка кофе или бутылка газировки. Несмотря на это, многие из нас пьют недостаточно воды ежедневно, лишая свое тело жизненно важного ресурса. 1. Вы чувствуете сухость во рту Это достаточно очевидный симптом - в отличие от его последствий. Конечно, в любой момент, когда вы сталкиваетесь с этим липким, неприятным ощущением, вы тянетесь к какой-либо жидкости...

Как долго многие из нас ждали лета. И вот наконец оно наступило, и вместе с ним пришла пора осуществить все свои самые заветные планы и мечты. Чтобы ваше лето запомнилось надолго, вот список идей, которые помогут вам взять от этого прекрасного времени года все...

Настало лето - пора грибов и летних отпусков. И в лес потянулись любители грибов и туристы на отдых. Прогулки на опушке леса сменяются углублением в лесную чащу. Даже опытные ходоки в лес могут потерять ориентацию, сбиться с пути, заблудиться. А человеку, приехавшему на отдых в лес из города, заблудиться проще. Большинство тех, кого приходится спасать работникам поисковой спасательной службы, являются жителями города. Соблюдение нескольких правил поможет даже неопытному туристу найти выход из леса...

Правила мерчандайзинга. Выкладка товара в магазине Правила выкладки товара в магазине определяются, в первую очередь, семью законами психологической способности к восприятию: 1. Закон концентрации на ассортименте. Не распределяйте ассортимент хаотично, располагайте его напротив друг друга. 2. Закон единства. Товар одной товарной группы не может находиться в разных местах зала. 3. Закон «вида и положения». Границы категорий товаров должны быть четко обозначены. Выкладка товара строго по ассортименту,...

Подростковая пора — сложная и короткая. Чтобы пройти ее «без жертв и разрушений», нужно знать ее особенности. Быть умным и терпеливым. — Трудно? — Очень! — Точно. А кто говорил, что быть родителем легко?! Это самая сложная и ответственная работа на земле. Итак, осторожно — подросток! 1. Чтобы не утратить доверия. Если на вашу просьбу оторваться от компьютера никто не отрывается и на вас не реагирует; если дух свободомыслия перешел в дух свобододействия и вас полностью игнорируют; если в ответ на...