Никита Фирсов

Жил-был на свете толстый мальчик. Даже так: мальчик-жиробас. И был он толстый-толстый и румяный-румяный. Как-то мальчик стал замечать, что он начал худеть. Тогда он начал есть больше бигмаков и варенья, но худел ещё больше. Каждое утро он вставал всё более стройным. Тогда он решил не спать и посмотреть в чём же дело...

Полузащитник сборной Бельгии Эден Азар в скором времени пополнит ряды мадридского «Реала». Согласно источнику, Азар уже выбрал себе игровой номер. Эден будет выступать за «Реал» с «семёркой» на спине. Напомним, ранее «семёрка» принадлежала Криштиану Роналду и Мариано Диасу...

Многие спортсмены (бодибилдеры, боксёры и представители различных видов единоборств) умудряются за ночь похудеть на 1-2 кг, чтобы на следующий день принять участие в соревновании в своей весовой категории. Людям, не занимающимся спортом профессионально, особенно некоторым женщинам, также нередко приходиться похудеть за очень короткий срок, чтобы, например, влезть в своё любимое платье и пойти на корпоратив или вечеринку. А как это сделать? Что нужно есть или пить перед сном, чтобы к утру не оказалось нескольких лишних килограммов? Ответы на эти вопросы смотрите ниже...

Советы, которые улучшат желание девушек заниматься спортом, что позволит улучшить здоровье и сделать красивую фигуру.      Современная жизнь проходит в быстром темпе, необходимо приспосабливаться под ритм ежедневной рутины, кто-то стремится подняться по карьерной службе, другие уходят головой в воспитание детей, третье наоборот считают что после работы заслужили отдых – всё это не располагает к здоровому образу жизни.      В современном мире все силы отдаются, чтобы получить финансовую выгоду, при...

Если вы хотите стать обладательницей красивого плоского живота, то вам точно понравятся упражнения, которые мы собрали специально для вас. Простые, но очень эффективные, они заставят работать каждую вашу мышцу. 1. Скручивания Это стандартное упражнение на пресс. Именно во время выполнения скручиваний включаются в работу прямая мышца брюшного пресса (она отвечает за кубики на животе), большая грудная мышца, наружные и внутренние косые, а также поперечные мышцы брюшного пресса. Выполнение. Следите за тем, чтобы средняя и нижняя части спины были прижаты к полу...

Многие спортсмены (бодибилдеры, боксёры и представители различных видов единоборств) умудряются за ночь похудеть на 1-2 кг, чтобы на следующий день принять участие в соревновании в своей весовой категории. Людям, не занимающимся спортом профессионально, особенно некоторым женщинам, также нередко приходиться похудеть за очень короткий срок, чтобы, например, влезть в своё любимое платье и пойти на корпоратив или вечеринку. А как это сделать? Что нужно есть или пить перед сном, чтобы к утру не оказалось нескольких лишних килограммов? Ответы на эти вопросы смотрите ниже...

Португалия Подопечные Фернанду Сантуша заняли первое место в своей группе Дивизиона А Лиги наций. Играя без Криштиану Роналду, португальцы ни разу не проиграли, набрали 8 очков и опередили сборные Италии (5) и Польши (2). Начали они с двух побед — 1:0 над Италией и 3:2 над Польшей, после чего свели два матча вничью — 0:0 с итальянцами и 1:1 с поляками. Весной сборная Португалии провела два отборочных матча Евро-2020. В марте португальцы на своем поле разошлись миром с Украиной (0:0) и поделили очки с Сербией (1:1)...

В субботу, 8 июня, футболисты сборной России провели свой третий матч в отборочном турнире чемпионата Европы 2020 года. Соперником нашей команды в поединке, который прошел в Саранске, стала команда Сан-Марино. Со сборной этого карликового государства наши играли более 20 лет назад - в отборочном турнире чемпионата Европы 1996 года и тогда дважды были победы - 4:0 дома и 7:0 в гостях. И второй результат - рекордная победа в истории современной сборной России. Падет ли рекорд - было одним из вопросов перед игрой в Саранске...

Почти 3 года назад в Wolt Disney анонсировали выпуск полноценного кинофильма по мотивам истории «Короля Льва». Режиссирует картину Джон Фавро, а на роль одной из героинь Налы пригласили великолепную Бейонсе. Создатели недавно обрадовали поклонников и объявили о скором показе ленты. Дата выхода фильма Король Лев состоится 18 июля 2019 года, и известно, что в нем будут звучать полюбившиеся композиции из одноименного мультфильма. Сюжет «Король Лев» стал одной из самых ожидаемых и перспективных премьер будущего сезона...

6 июня на стадионе Янтарь вновь состоялся матч между блогерами и комментаторами Матч ТВ. В этом году состоялся 2-ой сезон футбольного проекта амкал. Создателем и организатором всех матчей амкал является футбольный блогер German-El Classico...

За выход на Чемпионат Европы-2020 борется сборная России по футболу. 8 июня наша команда встретится с аутсайдером группы I – сборной карликовой страны Сан-Марино. Прямую трансляцию отборочного матча организует «Первый канал». Уже объявлен состав российской команды. Встреча футболистов России и Сан-Марино пройдет на стадионе «Мордовия Арена» в Саранске и начнется в 19.00 мск (23.00 по новосибирскому времени). «Первый канал» начнет показ за 10 минут до этого. Безоговорочным фаворитом предстоящего матча является сборная России...