Health of Course

Почему белок играет главную роль в организме человека? Для чего организму необходимо значительное количество белка? Об этом читайте далее. Предисловие Представьте себе огромный строящийся мегаполис. В процессе строительства новых зданий и объектов, значительную роль сыграют материалы, которые будут использованы в строительстве. Сможете ли вы построить небоскрёб из песка? То же самое происходит и с нашим телом. Если бездумно есть что попало, то результат будет весьма плачевным. Из чего вы построите своё тело зависит всецело от вас...

Почему люди отказываются от сахара? Сахар настолько прочно укоренился в нашей повседневной жизни, что мы практически перестаём замечать, когда переходим от добавления пары ложек в чай, до поедания целой плитки шоколада за короткий промежуток времени. В магазинах все реже можно встретить продукты с низким содержанием сахара. Высокая популярность сахара, как основной пищевой добавки к продуктам, зачастую обусловлена его вкусовыми качествами. Только задумайтесь! Среднестатистический человек ежемесячно употребляет около 5 килограмм сахара...

Нужен ли йод нашему организму? Почему дефицит йода может привести к серьёзным заболеваниям? Узнаете в этой статье. Йод в организме человека Йод является важнейшим природным микроэлементом. С его помощью происходит множество химических процессов. Без него был бы невозможен синтез тиреоидных гормонов, которые в свою очередь влияют на многие аспекты нашего здоровья. Около 60% всего йода в организме находится в щитовидной железе, а остальные 40% могут присутствовать в крови, яичниках и мышцах. Для...

Здравствуй дорогой читатель. На сегодняшний день, когда энергетические напитки находятся на пике своей популярности, мало кто задумывается о том как они действительно работают. Действительно ли они бодрят? Могут ли они быть полезны? Или навредят организму? Мифы об энергетиках Большинство производителей заверяют потребителя в том, что их продукт безопасен и может помочь при изнурительных физических нагрузках. Однако если внимательно изучить состав некоторых тонизирующих напитков, можно встретить ряд тонизирующих ингредиентов которые обладают как полезными, так и вредными свойствами...

Добрый день дорогие читатели. Если вы нашли данный материал, то наверняка задавались тем же вопросом. Какая еда поможет поднять уровень тестостерона? Какой пищи мужчинам следует избегать? Об этом сможете узнать в этой статье. Что такое тестостерон? Тестостерон является главным половым гормоном у мужчин. В теле синтезируется естественным образом за счёт взаимодействия холестерина и клеток Лейдига. Тестостерон имеет значительное влияние практически на все аспекты жизни мужчины. Большинство докторов считают, что большинство проблем со здоровьем вызвано с гормональными сбоями...

Доброго времени суток дорогой читатель. Что приходит на ум при упоминании никотина? Курение? Действительно курение и никотин стали смежными понятиями. Ежедневно мы слышим множество научных споров о вреде никотина для человека. Каждый второй с малого возраста знает, что капля чистого никотина способна убить здоровую лошадь. Не смотря на пагубное воздействие на живые организмы, соединения никотина всё же существуют в природе. Но зачем? Все ли они опасны? Нужно знать Никотин получаемый человеком в процессе курения практически не имеет ничего общего с соединениями никотиновой кислоты...

Привет дорогой читатель. Каждый не раз в своей жизни мог слышать об антиоксидантах. Всё чаще и чаще учёные и диетологи говорят об их полезных свойствах. Нужны ли они нашему организму? Для чего? Об этом вы сможете узнать в этой статье. Немного истории Исследуя причины старения в 1954 году учёный по имени Харман Денхам пришёл к мысли о возникновении свободных радикалов, которые являлись причиной повреждения макромолекул в организме, из-за чего со временем происходило его старение и деградация. Опытным...

Доброй ночи дорогой читатель. В этой статье ты узнаешь о том что такое афродизиак, а также о продуктах наделённых его свойствами. Что такое афродизиак? Множество людей тысячелетиями занимались вопросом увеличения своей "половой силы". На протяжении долгих периодов времени строились теории о том, что могло бы послужить своего рода катализатором полового влечения. Постепенно люди выяснили, что значимую роль в столь пикантном вопросе могут занять еда и запахи. В настоящее время афродизиаком принято...

Доброго времени суток дорогой читатель. Почему жиры необходимы в нашем рационе? Какие жиры полезны? Какие вредны? Заблуждения о жирах. На протяжении долгого времени было принято считать, что жиры пагубно влияют на наш организм, могут вызвать целый ряд заболеваний и привести к проблемам с лишним весом. Так ли это на самом деле? Для того чтобы это выяснить необходимо обратиться к элементарной органической химии. Науке уже давно известно, что в нашем организме ежеминутно протекают миллионы химических реакций...