Найти в Дзене
Принятие и смирение - одно и то же, или...
Как часто человек, находящийся в сложной жизненной ситуации, слышит такой совет: "Просто смирись с этим". Причем совет этот дают не только обыватели, но иногда даже - специалисты, грамотные, квалифицированные, называющие себя психологами. На самом деле, ничего более вредного и придумать, наверное, нельзя. Что же такое смирение, и чем оно отличается от принятия? Давайте разбираться. Смирение Понятие "смирение" пришло к нам из Библии. "Итак смиритесь под крепкую руку Божию, да вознесет вас в свое время...
120 читали · 1 год назад
Говорят, щенок и киска дружно жить не могут близко, или Если собака - котоед...
Очень часто владельцы крупных собак сталкиваются с неприятной проблемой - собака крайне агрессивно настроена по отношению к представителям семейства кошачьих. Причем "под раздачу" попадают как соседские котики, так и свои собственные, домашние, горячо любимые. Особенно часто этим страдают собаки охотничьих пород, а также в принципе шустрые, энергичные собаки - хаски, бордер-колли, аусси, хилеры и т.д. Что делать? Как подружить домашних питомцев? Давайте начнем с того, что любую проблему проще предотвратить, чем потом ее решать...
2 года назад
Ой, боюсь-боюсь, или Как побороть страх.
Самая сильная эмоция человека - это СТРАХ. Он сопровождает человека от первого вздоха и до последнего (а некоторые исследователи утверждают, что страх, испытанный матерью во время беременности, может передаваться еще не рожденному ребенку, и этот неосознаваемый страх в дальнейшем перерастает в фобию). На самом деле, эта теория не лишена рационального зерна, т.к. за эмоции в организме человека отвечают определенные гормоны (конкретно страхом "управляет" гормон адреналин), которые совершенно без проблем проникают через любые барьеры тела, в том числе, и плацентарный, отделяющий ребенка от матери...
2 года назад
Обидные слова окружающих: как сохранить душевный покой?
"Три оружия есть у врача: слово, растение и нож" - писал Авиценна, один из великих врачевателей древности. Но, как известно, "все есть яд и все есть лекарство". Так же, как ножом или ядовитым растением, словом тоже можно убить или серьезно ранить. Как же защититься от этого незримого оружия? Обычно обиду называют детским чувством. Маленький ребенок, конфликтуя с кем-то более сильным, не имеет возможности в полную силу проявить свой гнев (потому что, если он это сделает, то огребет по самые помидоры) - и начинает подавлять гнев, заталкивать его внутрь себя...
123 читали · 2 года назад
Мистер Нет, или Почему нельзя всегда говорить "да"
Ох уж эти американские комедии! Наверное каждый любитель кино если не смотрел фильм "Всегда говори "Да" с Джимом Керри, то уж слышал о нем - однозначно. Основная сюжетная линия построена на том, что как только человек начинает радостно принимать все, что ему подкидывает жизнь - она тут же начинает его активно вознаграждать, и чем больше он принимает - тем больше получает бонусов. А давайте разберемся, так ли это. Наша жизнь состоит из непрерывной череды разнообразных возможностей. Каждый день, каждую минуту жизнь подкидывает все новые и новые возможности и варианты...
2 года назад
Стерилизация: за и против, или как из-за политики страдают животные
Очень многие зоозащитники, ветеринары и заводчики рьяно выступают за поголовную стерилизацию неплеменных животных - особенно собак и кошек, причем независимо от пола. Признаюсь, до недавнего времени я тоже разделяла эту позицию - никакого нежелательного потомства, разом решается куча поведенческих проблем, а операция эта уже "обкатана" ветеринарными врачами до мелочей, риск осложнений - минимален... Вот как раз об осложнениях я и хочу рассказать. А то гладко на бумаге, да, как всегда, забыли про овраги...
159 читали · 2 года назад
Управление гневом
"Царь-батюшка, смени гнев на милость!" - так зачастую восклицают сказочные герои, вынужденные общаться с суровым правителем. "Гнев - плохой советчик" - вторит русская поговорка. Что же такое гнев, откуда он берется и что с ним можно сделать - и нужно ли? Гнев - вторая по силе эмоция человека (первая - страх, о нем я напишу как-нибудь в другой раз), однако по интенсивности своих проявлений по праву занимает первое место. С физиологической точки зрения, гнев - это мощный выброс гормона норадреналина,...
2 года назад
Синдром отложенной жизни? Или что-то другое?
Что-то в последнее время мне стало много попадаться статей на тему синдрома отложенной жизни. Мол, так это ужасно, когда человек не хватает жизнь ртом и задницей не живет настоящим моментом, а откладывает радости "на потом"... А настолько ли страшен черт, как его малюют? Давайте попробуем порассуждать. Когда человек осознает, что то, чего он хочет, объективно не впихивается в существующую реальность иначе, как ногами в военных ботинках, он испытывает чувство глубокого разочарования. И тогда у этого человека появляется выбор: или продолжать попытки натянуть сову на глобус (а платье 44 размера -...
2 года назад
Новогодние приключения экстремалки, или Туда и Обратно. Часть последняя.
Окончание. Начало здесь. Ну что ж, погостили – пора и честь знать… Начинается обратная дорога. По плану: 5-го автобусом из Донецка в Ростов, пару дней можно погулять, посмотреть город, затем 8-го либо поездом (билет уже куплен, хоть и не очень удачный), либо автобусом – до Москвы, там ночую, и на следующий день, 10-го, у меня самолет. Вроде как все логично и разумно, запас времени на всякие разные неожиданности есть, накладок не предвидится. Но жизнь, как всегда, внесла свои коррективы… Еще с вечера я почувствовала, что заболеваю – начало першить горло, появилась легкая слабость...
2 года назад
Новогодние приключения экстремалки, или Туда и Обратно. Часть третья.
Продолжение. Начало здесь. Итак, город Донецк. Несмотря на все, что там происходит, на первый взгляд производит впечатление абсолютно мирного и спокойного города: работают магазины, кафе и гостиницы, на улицах много людей, в том числе, женщин и детей, а вечером загорается иллюминация – мигают рекламные вывески, светятся витрины, да и на городском освещении тоже не экономят. Однако, если внимательно приглядеться, то тут, то там можно увидеть, что все-таки в городе неспокойно: на многих зданиях имеются...
113 читали · 2 года назад
Новогодние приключения экстремалки, или Туда и Обратно. Часть вторая.
Продолжение. Начало здесь Рано утром, на рассвете, ровно в полдень, как проснемся… А в итоге получилось как раз нечто промежуточное – нужно было в 11 забрать Женькин паспорт, а до этого еще умудриться где-то найти перекусить и, по возможности, кофе. Собственно, и завтрак, и кофе обнаружились прямо на привокзальной площади – на которой разместились одновременно и автовокзал, и железнодорожный вокзал, в здании которого и располагается нужная нам транспортная компания. Кстати, выпечка в этой кафешке просто божественная – все очень свежее, буквально с пылу с жару, и очень вкусное...
2 года назад
Новогодние приключения экстремалки, или Туда и Обратно
Когда тело просит движухи, голова – отдыха, душа – романтики, жопа – приключений, а отпуск намечается всего один, нужно подумать, как его провести, чтобы никто не остался обиженным. Было бы лето – мысли бы однозначно утекли в направлении очередного мотопутешествия или робинзонады на пару недель где-нибудь на Аскольде. Но за бортом ощутимый минус, из каждого утюга доносится «Джингл беллз» и незабвенная Дискотека Авария, а значит, надо срочно придумать что-то другое, чтобы драгоценные отпускные денечки не пропали даром...
2 года назад