Найти в Дзене
4 книги, которые помогут привести вес в порядок
Мы очень много думаем, говорим и делаем для того, чтобы привести свое тело в "идеальную" форму. Забывая о здоровье большинство из нас мучает себя диетами, моно диетами, тренировками, нагрузками и в конечном итоге не получает желаемый результат. Бытует мнение , что для приобретение красивого тела надо не есть и заниматься спортом. Кому то данная схема помогает, а кому не помогает общество считает ленивыми людьми. То что все люди разные, с различным гормональным фоном, физическими способностями и т...
6 лет назад
5 идей как отпраздновать День Рождения бюджетно
Одно из самых ожидаемых событий в течении года, это конечно же День Рождения. Его ждут так же, как и Новый Год, но хлопот он приносит намного больше. Независимо от возраста, свой день каждый хочет провести на высоте. В этой статье я расскажу о вариантах проведения Дня Рождения интересно и бюджетно. Прогулка по Москве - реке Двухчасовая прогулка , с красивыми видами Москвы - что может быть лучше?! И не надо думать, что это будет стоить очень дорого. Во - первых мой вам совет, заходите на "Активный гражданин"...
1004 читали · 6 лет назад
Как не платить за спортзал и подготовить тело к лету
Всем хорошего настроения! Сейчас весна активно входит в свои права, а значит приближается лето - пора отпусков. Так уж у нас повелось, что народ худеет периодами : к Новому году, к 8 марта, к лету, ко дню рождения. И вроде бы хочется встать, и пойти на фитнесс, но многих останавливает цена. Да , цены сейчас растут, а зарплаты , к сожалению, не прибавляются. Красивое тело показать на пляже хочется всем, как же решить проблему с финансами??? В этой статье я дам некоторые советы как сэкономить деньги, но получить желаемый результат...
6 лет назад
Сэкономить деньги на походе в театр реально
В настоящее время существует большой выбор развлечений, где каждый может найти себе что нибудь по душе. Но на протяжении долгого времени неизменным остается любовь москвичей к театру. Театр воспринимается как праздник, торжественное событие, желание приобщиться к искусству. В Москве очень много театров, в большинстве случаев у них удобное расположение рядом с метро, при желании люди приезжают и из Подмосковья, чтобы посмотреть на любимых артистов. Драматические спектакли, классика, комедии, оперетта , опера, балет , перечислять можно много...
154 читали · 6 лет назад
Что мешает нам похудеть
Всем хорошего дня! Сколько живут люди на земле, столько они пытаются себя изменить, делают над собой различные манипуляции, изощряются как могут. В последнее десятилетие очень рьяно СМИ навязывает нам образ человека с идеальными параметрами. Мы видим "идеальных" людей на афишах, в телевизоре, рекламе, интернете. Плюс на нас действует общественное мнение и стереотипы. Основная проблема на пути к идеальному телу пока остается похудение. На втором , наверное, пластическая хирургия. Похудение. Сколько боли, нервов и слез приносит это слово...
6 лет назад