Маргарита С

Да, именно так. Замужем я была 11 лет. Склоки, ссоры. Все же так живут. И мы жили. Но в какой-то момент я поняла, что живу и не живу одновременно. Жизнь не моя, понарошку что ли. Как так? Будто я в подвешенном состоянии, будто землю достаю только кончиками пальцев...

Давно не писала тут. Сначала задумала рассказывать о похудении после вторых родов. Ну что в итоге? Я сбросила 12 кг и стабильно задержалась. Надо бы поднажать, но как модно сейчас говорить, не хватает мотивации...

Что-то подумалось о том, как по-разному мы воспринимаем любовь. Все вокруг кричат- нам не хватает любви, не хватает внимания, заботы. А может, мы просто пресытились любовью? Или просто слишком много вокруг ложных призывов о том, что такое любовь?!!! Если Он подарил 500 роз метровой длины – значит любит, а если машину подарил, значит точно любит. Но если подарил цветы, машину и кольцо бриллиантовое, то это вот она – ЛЮБОВЬ. А как же семья? Брак? Этот социальный институт как-то разваливается на наших глазах...

Всем привет. Я все также хочу похудеть, но у меня все также не получается. После прошлого поста я пошла все-таки на беговую дорожку. Побегала немного, позанималась, но сила воли пока на нуле. Стараюсь преодолеть себя. Итак, что я делаю. Стараюсь на дорожке бегать хотя бы на скорости 9. Хотя раньше (4 месяца назад) бегала на скорости 10-11, чередуя по 5 минут. Хватает меня на минут 40. Не могу понять, откуда такой упадок сил, ведь раньше я бегала по часу на бОльшей скорости. После бега стараюсь сделать по три подхода упражнений...

Всем привет. Как же угнетает меня эта прибавка в весе. Не знаю, с какой стороны подойти к похудению. Легко, наверное, похудеть и держать себя в форме людям, чья профессия так или иначе связана с красотой тела. Я и мое окружение - люди обычные, поэтому по два часа в зале проводить не получается, нет ни времени, ни сил. Стоит признаться, в первую очередь себе, что я забросила и питание и спорт и желание быть стройной. Вроде бы идет все самотеком, вроде жир не свисает, вроде река жизни несет... И вот...

Моя мамочка так переживает из-за коронавируса... Все потому, что из всех СМИ так активно вещают об угрожающей пандемии... Об этом столько говорят, что я тоже решила высказаться на этот счет. У меня двое детей, старший - школьник. Как многие знают, с 21 марта школьники на дистанционном обучении (сейчас нерабочая неделя, поэтому даже дистанционного обучения нет). Сначала это было как глоток свежего воздуха: ничего себе - три недели не надо ходить на работу, ездить в школу, в сад, практически отпуск, еще и погодка наладилась...

Всем привет. В предыдущем посте я писала, что целый год ничего не публиковала, хотя хотела сделать свой канал полезным для тех, кто хочет похудеть. И вот я вынуждена признаться, что я не похудела, а поправилась. Решила найти причины. Ну во-первых, я вышла на работу. И спорт ушел из моей жизни. В декрете я каждый день (ну, по крайне мере,через день) бегала, занималась, даже заказала систему питания. Выйдя на работу, я стала трудиться пять дней в неделю. Все примерно понимают, что это такое: подъем в 5.45-06.00, быстро в душ, завтрак, одеть детей, развести их в школу/сад, бегом на рабочее место...

Всем привет! Забросила я Яндекс.дзен. А сколько было желания писать, зарабатывать, сделать свой сайт... Что в итоге изменилось за год?.. Итак, я ожидала, что я одна такая вся молодец, напишу пару статей и у меня будет миллион читателей и несколько тысяч пользователей постоянной аудитории. После четырех публикаций мой запал закончился. Муж не поддержал мою затею, постоянно цеплялся,если видел, что я сижу над статьей. Надо сказать, что он всегда нервничает, если я занимаюсь тем, что не направлено на заботу о нем или семье. Еще я вышла на работу после декрета. И ужаснулась... То ли не замечала...

В этой небольшой статье расскажу свой опыт тестирования диеты Дюкана. Я, наверное, как и многие, стараюсь в интернете искать способы похудеть, ничего не делая. Хотя я и не могу упрекнуть себя в особой лени, потому что я очень люблю ходить в спортзал, много бегать. В последнее время даже увлеклась упражнениями на тренажерах. Так вот, после вторых родов (а набрала я 20 кг при моем росте в 152 см), мне хотелось уже начать сбрасывать. Но я не могла этого сделать сразу, так как мы долго были на грудном вскармливании и еще было кесарево сечение...

Уважаемые читатели, я совершенно не хочу задевать чьи – то религиозные чувства. Не зависимо от веры, пост – это особое время, когда человек должен попытаться начать молиться или молиться больше. К сожалению, в современном мире пост – это чаще некоторое ограничение в пище. Жаль, но это так. Поэтому в данной статье я буду рассматривать пост не с религиозной стороны, а больше как время, когда люди не употребляют в пищу еду животного происхождения. Итак, сначала нужно понять, что такое насыщение. Ну...

Вся жизнь – это борьба. Обычно в поисках какого – то волшебного средства, чтобы быстренько получить желаемый результат. В похудении та же самая ситуация – хочется выпить пилюльку и похудеть, найти какой – то продукт, после употребления которого вес быстро пойдет вниз, многие даже готовы заниматься в спортзале, главное – выяснить, от какого упражнения сгорит лишний жир, желательно за одно занятие. И я не исключение. Особенно после родов я хотела похудеть без усилий, за пару месяцев, не меняя ничего в своей жизни...