Первые шаги к похудению.
Доброго времени суток, дорогие друзья. Как и обещал в своей первой статье, сейчас мы разберем поподробнее, чем будем заниматься ближайшие несколько месяцев. Надеюсь все кто читают эту статью точно решили для себя, что с таким багажом на животе и заднице больше ходить нельзя. На сегодняшний день существует огромное множество методов похудеть и , наверняка, каждый из ним поможет добиться каких-то результатов. Лично я считаю, ничто не сравниться со старой доброй сменой образа жизни, а конкретно с пересмотра своего рациона и отношения к спорту...