Ирина Майер

Хочешь лить богатым? Часть 2 Говорят, креативность — это врождённый талант. Либо он есть, либо его нет. Но если бы это было так, то люди бы не учились рисовать, писать книги или придумывать гениальные бизнес-идеи. Я всегда говорю: креативность — это не врождённый дар, а мышца, которая тренируется. Чем больше вы её используете, тем сильнее она становится. Если взять масштабные исследования, то можно увидеть, что креативное мышление напрямую связано с определёнными участками мозга. И самое интересное — эти участки можно прокачать...

Хочешь быть богатым? Будь креативным! Часть 1 Креативность — навык, который решает всё. И знаете, что самое интересное? Все говорят о ней, но никто не знает, как её прокачивать. Последние исследования показывают, что креативность — один из самых востребованных навыков будущего. Всемирный экономический форум ставит её в топ-3 ключевых качеств, без которых невозможно удержаться на плаву. Проблема? Она же самая редкая. Работодатели хотят видеть её у сотрудников, но не знают, как её измерить и развить...

Именно в марте я сделала всё, чего боялась весь 2024 год. Это страшное - мой первый вебинар. Вещание в пустоту, без живой аудитории, оказалось настоящим челленджем для мозга. Я боялась, что «зависну», что не смогу — но провела. И не просто провела, а кайфанула. Мы сами себе создаём границы — и сами же можем их снести. Этот опыт я хочу повторить: теперь такие прямые эфиры будут регулярной частью моей жизни. Вебинар в записи можно посмотреть ЗДЕСЬ. По бизнесу и контенту: март — мощный месяц: • сняла почти все сценарии и видео для YouTube, • досняла уроки по Методу Майер, (https://metodmaier...

💡 Факт, о котором мало кто задумывается: звук влияет на нашу продуктивность не меньше, чем кофеин или тренировки. Он может ускорять мозг или, наоборот, убивать концентрацию. Звук №1Звук №2 Я наткнулась на исследования, которые подтвердили, что правильные звуки реально прокачивают мозг: ✅ Повышают концентрацию и память. ✅ Снижают стресс и ускоряют восстановление. ✅ Улучшают работу мозга во время интеллектуальных задач. ✅ Даже врачи оперируют точнее, если в зале играет правильная музыка. ‼️ Но есть нюанс...

Почему одни люди прорываются к вершине, а другие топчутся на месте? Мы привыкли слышать красивые истории о светлой стороне успеха: дисциплина, трудолюбие, саморазвитие. Но есть и другая сторона, которую редко обсуждают. 📊 Исследования показывают, что большинство миллиардеров, политиков и лидеров сталкивались с серьезными испытаниями в детстве: Я конечно не сверхуспешная, но эти пункты явно про меня (когда я в 17 лет стала круглой сиротой, пришлось выживать) Но есть нюанс: если давление слишком сильное, человек ломается...

В соц. сетях я — мать-героиня. А дети как сорняки растут? Сегодня я снова осознала, какова на самом деле ответственность за детей. Это не просто родить, кормить и заботиться. А вырастить их счастливыми, психически устойчивыми, способными выстроить свою классную жизнь. И всё чаще я замечаю: детская психика — это хрупкая штука. Когда ребенок делится своими проблемами родитель на автопилоте занятости и личных дел может отмахнуться, обесценить — и даже не заметить, как что-то у ребёнка внутри сломается. Или он больше не будет делиться своими подводными течениями. 💡 Что меня натолкнуло на эту мысль?...

Или история одного обмена на 110 000 ₽ Недавно у нас стояла задача найти операционного исполнительного директора в «Подружки». Вакансия важная, ответственная, а процесс подбора шел туго. ✔️ Тогда я решила обратиться в стороннюю компанию. Нашла специалиста на одном из фриланс-сайтов, у которого были отличные отзывы и яркое описание: «Я эксперт по найму операционных директоров. У меня большая база, уже на следующий день вы получите кандидатов». Звучит круто, правда? Я «клюнула» на обещание быстрого результата...

Я всегда считала себя человеком свободолюбивым. Мне никогда не нравилось жить по чёткому расписанию, я не люблю, когда мне говорят, что делать. Я же сама себе хозяйка. Захочу – поработаю, захочу – отдохну. Зачем загонять себя в рамки, если можно просто следовать вдохновению? Но сегодня меня осенило. Моя продуктивность страдает не потому, что у меня мало мотивации, а потому что я работаю дома. Мой мозг привык: дом – это место отдыха. В нём уютно, тепло, комфортно. В нём кровать манит больше, чем ноутбук...

Ты принимаешь жёсткое решение, потому что бактерии в кишечнике так решили. Я тоже сначала такая 😳. Вот Оригинальная статья об исследовании. Новое исследование из PNAS Nexus доказало, что состав кишечного микробиома влияет на наши социальные решения. 🌸 Эксперимент: Люди 7 недель принимали синбиотики. После этого их тестировали в игре “ультиматум”. Суть игры: если тебе предлагают несправедливую сумму денег, ты можешь либо взять её, либо отказаться – даже если это тебе в минус. Результат: Те, кто принимал синбиотики, чаще отказывались от несправедливых предложений...

Когда говорят про здоровый образ жизни, многие представляют себе крайности: жить в лесу, питаться исключительно эко-продуктами, отказаться от электричества, летать только на воздушных шарах, чтобы избежать радиации самолётов.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Но правда в том, что здоровье – это не про фанатизм. Это про баланс.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ И есть вещи, которые реально можно сделать легко, без стресса и огромных затрат, но которые дадут огромную разницу в качестве жизни.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Я всегда подхожу к здоровью без перегибов...

3 финансовых правила в личных отношениях: 1. Деньги – одна из самых частых причин конфликтов в семье. Я знаю это не понаслышке – у меня и бизнес, и семья, и четверо детей, и без грамотного подхода к финансам обойтись нереально. Конечно мы с мужем тоже ссорились из-за этого. Вот ключевые правила, которые помогут вам договориться о деньгах раз и навсегда. Чтобы сменить ссоры на совместный рост. Думать стратегически, а не считать копейки. Некоторые пары часами спорят - кто купил «слишком дорогой» кофе или почему заказали такси, а не поехали на метро? На самом деле это бессмысленно...