Дарья Елисеева

Когда не знаете, чем заняться... Когда не с кем поговорить... Когда в голове БУДТО нет планов и мыслей... Когда вы чувствуете себя одиноко... Когда вы находитесь в месте, в котором чувствуете себя неуютно... Когда ВЫ ЗАПУТАЛИСЬ.... Возьмите в руки ручку. Начните писать! Что угодно- как угодно! Написанное увидите только Вы...

Выпрямить спину, настроить освещение и сесть за стол. Читайте лежа как можно меньше. Читайте только "верхнюю часть" слова (не охватывая слово целиком, а читать его по верхнему канту- так быстрее) Стараться НЕ проговаривать прочитанное (подавлять внутреннюю артикуляцию) посредством песенки "ля-ля-ля" в голове. Ритмы должны отличаться! Не возвращайтесь к прочитанному выше тексту-это не продуктивно! (Можно водить линейкой или закладкой по прошедшим строкам) Работайте с карандашом прямо в книге...