Найти в Дзене
Как герои книг справляются с посттравматическим стрессом
Прочитан очередной бестселлер. Донна Тартт "Щегол". Впечатления неоднозначные. С одной стороны интересно было отслеживать, каким образом герой справлялся с посттравматическим стрессом. В одиночку. Без помощи специалистов. Чего ж удивляться, что по сути еще ребенка, главного героя колбасило по-взрослому и буквально прибивало к таким же израненным душой, как он сам. Надо сказать, он прибегал к далеко не самым приемлемым обществом способам выжить: алкоголь, наркотические средства, зависимые отношения...
4 года назад
На плоту по бурной реке жизни Андрея Белого. Психологический рафтинг
140 лет назад родился Андрей Белый (1880-1934) – русский поэт и писатель, один из ведущих деятелей в русском модернизме и символизме, мемуарист и критик. Когда мне предложили написать статью для нашего...
5 лет назад
Книги, заставляющие эмоции рваться наружу
Шпаргалка для тех, кто любит "зажимать" эмоции: не жадничайте, выпускайте их хоть иногда "погулять", здоровее будете!😉😉😉 Легко сказать "выпускайте"! А если они уже годами спрессованы в кладовых подсознания? То как? Есть, есть простой и проверенный способ...
5 лет назад
Стандартизированное мышление, какое оно?
Помните Винтика и Шпунтика, маленьких персонажей книги Николая Носова "Незнайка и его друзья" ? Вполне себе симпатичные герои, рукодельные такие, изобретатели технических решений. В этом-то их отличие от той роли, что предлагают нам сейчас, приучая к стандартизированному мышлению...
5 лет назад
Глава 10. А где зависла ваша самооценка: выше или ниже плинтуса?
Про самооценку в наше время наслышаны все. И про важность ее повышения, и про то, что низкую самооценку помогают нам приобрести еще с детства наше окружение, то бишь родители, родственники, педагоги, средства массовой информации, книги и т.п. Низкая самооценка имеет огромное влияние на восприятие негативного опыта и отношение к нему. Поэтому надо разобраться в этом вопросе, чтоб не мешал отталкиваться от трамплина неудач. В общих словах можно сформулировать определение самооценки как некое ощущение себя в реальности...
6 лет назад
Как уважать себя заставить. Часть 4. 28 шагов навстречу
Основной вывод: педагог сейчас не в авторитете, так как он перестал выполнять свою прямую функцию: передачу опыта последующим поколениям, оказание помощи в адаптации их к условиям жизни в окружающей среде. Базовые представления о реальности меняются и контроль над ней также ускользает. Новый тип цивилизации требует пересмотра базовых этических норм, ценностей и смыслов. Что делать для сохранения и завоевания авторитета у первых представителей цивилизации нового типа? Сейчас образовательные учреждения предоставляют в соответствии с административными регламентами образовательные услуги...
6 лет назад
Как уважать себя заставить. Часть 3. Что новенького на "ниве знаний"?
В предыдущих двух частях мы пришли к выводу, что произошли значительные изменения в способе получения информации, которую теперь можно взять из любых источников. То есть педагог и родители утратили монополию на предоставление информации. Далее мы поговорили об деформации нравственных принципов, которые не могут не заметить наши дети...
6 лет назад
Как уважать себя заставить? Часть 2. Сеем доброе и вечное
Главное в наше стремительно меняющееся время "сеять доброе и вечное", то есть воспитывать у детей чувства и приобщать их к общечеловеческим ценностям. Другими словами, дать точку опоры, от которой можно оттолкнуться, прежде, чем мчаться дальше...
6 лет назад
Как уважать себя заставить? Часть 1. Сеем разумное
Все мы помним знаменитые строки А.С.Пушкина о дяде главного героя поэмы «Евгений Онегин»: «…Он уважать себя заставил и лучше выдумать не мог…». Бедный Евгений вынужден был часами сидеть и развлекать умирающего дядюшку, опасаясь быть лишенным наследства. «…Его пример- другим наука…»- работает ли это утверждение в наше время? Начнем с того, что заставить себя уважать невозможно. Уважение можно заслужить или заработать. То есть процесс предполагает затраты трудовые, эмоциональные, ментальные и т...
6 лет назад
Глава 9. Тяжкое наследство детства: стертые до дыр стандарты, ложные убеждения и прочий хлам
Какой-то мудрец сказал: «Если у тебя возникла проблема, постарайся ее решить, если не можешь ее решить, не делай из этого проблему!» Задачей книги "Как оттолкнуться от трамплина неудач и нырнуть в море новых удовольствий" является подсказать путь решения той или иной проблемы или способ изменения своих убеждений, чтобы в жизни было меньше проблем. С точки зрения природы, когда происходит миг рождения нового человека, во вселенной появляется отдельный маленький «мирок», который развивается по определенным законам, используя свои собственные свойства и свойства окружающей среды...
6 лет назад
Глава 8. Лузер по собственному желанию или субъективные причины неудач
Прежде, чем вы меня закидаете гнилыми помидорами за то, что посмела заявить, что неудачниками мы становимся в большинстве случаев по собственному желанию, давайте немного поговорим о проблеме неудач вообще. Почему именно сегодня она выходит на передний план. Пробежимся по обычному среднестатистическому дню вашей жизни. Будильник звенит, сообщая о том, что сегодня манна небесная на вас точно не свалится, а значит пора вставать и собираться на работу, в пять утра (надо выехать из дома пораньше, пока нет пробок на дорогах)...
6 лет назад
Глава 7. Можно ли изменить место встречи с неудачей?
Итак, мы разобрали объективные причины неудач, нашли их виновников, попробовали их на вкус, познакомились с их «личными делами». Что дальше? А дальше нам хорошо бы определиться с местом встречи. Скажу вам честно, это почти невозможно. Потому что неудачи могут нас подстерегать повсюду. Включаем GPS-навигатор и отправляемся на поиски вероятного места встречи. Начнем с самого простого: с неудачного ощущения и восприятия. Неудачное или неприятное ощущение чаще всего связано с физической болью. Например,...
6 лет назад