х

Всем привет)) Сегодня хочу поделиться с вами еще одной находкой из области естественного омоложения кожи лица без больших затрат денег, сил и времени. Речь пойдёт о шиацу, точнее о максимально упрощённой, но весьма эффективной схеме массажа. Его действие основано на активации энергетических каналов, расположенных на нашем лице. Техника очень проста: Бережно, без излишнего надавливания, массируем каждую зону подушечкой указательного пальца. Круговое движение по указанным ниже точкам нужно осуществлять порядка семи секунд...

Всем привет)) Хотите после 40 лет сохранить привлекательность, не стареть, иметь колоссальный запас сил и бодрости? Начните с питания, и многое сразу изменится!)) Ценю ваше время, поэтому не буду переливать из пустого в порожнее, разглагольствуя о пользе здоровой и натуральной еды. Всю информацию по этому поводу я решила разбить на подразделы, в каждом из которых то, что обязательно должно присутствовать в рационе каждого человека, который не хочет стареть, дряхлеть, обрастать морщинами и болячками...

Всем привет)) Спешу поделиться с вами, дорогие читатели, ещё одной удивительной находкой, которая помогает в борьбе с синяками, отеками и морщинами в области глаз.) Сегодня речь пойдет о креме, точнее - о мази для век, которая изготавливается не на каком-то заводе, а в мужском монастыре и проходит обряд освящения. Сразу о главном)) Это средство имеет три неоспоримых достоинства: 1. Это цена. Она ну о-о-о-о-очень бюджетная (порядка 200 рублей). 2. Экономичный расход. Регулярно пользуюсь мазью на фото почти год, а ее содержимое никак не заканчивается)) 3...

Всем привет)) Не верите, что сила мысли способна творить настоящие чудеса? Уверяю вас – как только дочитаете эту статью до конца, ваша позиция в корне изменится)) Сегодня разговор пойдёт о довольно странной, казалось бы, методике омоложения. Мы успели привыкнуть, что путей избавления от возрастных изменений лишь два: 1. Инъекционный и довольно затратный. 2. Недорогой, с помощью домашних манипуляций. Кто регулярно посещает мой канал уже знает о том, что я сторонница самых простых, недорогих и при этом наиэффективнейших средств против старения...

Всем привет)) Хотите избавиться от морщин в области глаз? Отлично, значит самое время приступить к тренировкам! Сегодня будет небольшая подборка для конкретной зоны лица, а именно для этой деликатнейшей области под глазами. Кожа здесь тонкая, и если учесть, что многие из нас обладают эмоциональной мимикой (улыбаемся – так от души, плачем – так, чтобы глаза покраснели), вполне закономерно, что кожа под глазами стареет в самую первую очередь… И хуже всего, что эти морщинки ничем не спрятать, не замаскировать (имею в виду домашние подручные средства)...

Всем привет)) Время неумолимо, и его нельзя остановить. Однако и сдаваться перед натиском времени всё же не стоит! Предлагаю вам, дорогие читатели, пошаговый план, как заставить свой организм стойко противостоять нежелательным возрастным изменениям. Этот вопрос: Как не стареть? Как на максимально долгие сроки сохранить молодость, здоровье и привлекательность? также стар, как жизнь на планете Земля. Над этой проблемой бились и продолжают биться лучшие умы человечества. И мы с вами должны поверить...

Всем привет!)) Сегодня, дорогие читатели, я вам докажу, что волосы на висках предназначены не только для того, чтобы со временем их «посеребрила благородная седина», но и для кое-чего очень-очень полезного!)) Для тех, кто читает меня первый раз, хотелось бы уточнить: Концепция моего канала такова – рассказываю простыми словами о том, как «не стареть – не толстеть», не тратя на сохранение молодости и красоты массу энергетических и материальных ресурсов. И это действительно достижимо)) Однако порой,...

Всем привет!)) Продолжаем разговор на тему того, что сохранить молодость и красоту не значит потратить на это максимум сил, денег и времени. Сегодня расскажу про очень простое и невероятно эффективное упражнение для лица, в функциональность которого лично я не сразу поверила… Согласитесь, как можно верить фразе типа такой: Потрите лоб определённое количество раз, и вы сразу же преобразитесь И вы наверняка сейчас с большим трудом верите мне, что после этого случится что-то хорошее)) Скепсис вполне объясним, но прежде, чем занимать позицию отвержения, предлагаю вам попробовать следующее: 1...

Всем привет!)) Сегодня поговорим о пользе прически "конский хвост". Итак, почему я рекомендую ее всем своим читателям?)) Все мы знаем и понимаем, что с годами кожа становится менее эластичной, овал лица неумолимо «плывёт», появляются возрастные заломы и морщинки… Сила гравитации, и с ней не поспоришь… Но! Зная о том, что наше лицо эта сила неумолимо тянет вниз, мы можем (да просто обязаны!) сделать всё, чтобы лицо окончательно не уплыло! Как это сделать? Всё просто. Этот совет подходит обладательницам средних и длинных волос...

Всем привет)) Сегодня буду рассказывать об удивительных свойствах крупы, о которой знает каждый из нас, и которую почему-то мы все постоянно обделяем вниманием… Итак, речь пойдёт о «царице» всех круп – о перловке. Да-да, я уже готова, что многие начнут скептично ворчать, мол: Ну вот, опять эта старая песня о пользе вообще не вкусной крупы… Безусловно, перловка по вкусовым качествам сильно проигрывает всему, что мы с вами привыкли есть на завтрак.)) Но! Факт остаётся фактом: Намного полезнее, нежели «закинуть» в себя очередной бутерброд, съесть порцию кашки...

Всем привет)) Сегодня будет несколько полезных советов для тех, кто хочет иметь подтянутый, идеальный живот, но не готов ради этой мечты проводить много времени за тренировками. Вы не одиноки)) Знаю массу примеров, казалось бы, активных, инициативных людей, которые при словах «надо заняться прокачкой пресса» покрываются мурашками или кричат «о нет, только не это!». Признаться честно, и мне приходится буквально заставлять себя прорабатывать эту часть тела… Но, как известно, лень – это и есть двигатель...

Всем привет)) Продолжаю серию публикаций о том, как быстро и легко избавиться от признаков старения на лице, не прибегая при этом к услугам профессионального косметолога, не рискуя здоровьем, бюджетом и нервами. Сегодня будет просто супер эффективный лайфхак, который изобрела я самостоятельно, но с опорой на уже имевшиеся наработки популярных фейсфитнес тренеров. Маленькое предисловие. Фейсфитнес я начала изучать около 4 лет назад, когда отражение в зеркале не сказать, чтобы полностью перестало радовать,...