Реальные мысли

1. Обдумывание Будьте очень осторожны с вашей тенденцией быть поглощенной вашими самыми иррациональными мыслями, поскольку они могут удержать вас от ваших целей. Вы не всегда можете контролировать свои мысли, но вы контролируете, что вы решите делать с этим. Чрезмерное обдумывание разрушает ваш покой и полностью разрушает ваше внимание, поэтому вам нужно приложить все усилия, чтобы преодолеть эту разрушительную привычку. В противном случае вы можете потерять много возможностей на этом пути из-за страха или отсутствия уверенности...

Каждый испытывает страх в какой-то момент своей жизни. Мы существа привычки и часто уклоняемся от необходимости расти, когда мы не можем полностью предвидеть результат. Мы предпочитаем чувствовать себя комфортно в безопасном месте, даже если это означает, что мы сожалеем и упускаем возможности, когда становимся старше. Но хотя немного страха - хорошая вещь, которая мешает вам совершать сумасшедшие поступки, большую часть времени она сдерживает вас и часто основана на историях, которые вы рассказываете себе, как будто они находятся вне вашего контроля...

Одна из самых прекрасных частей человечества - способность меняться и адаптироваться. Вместо того, чтобы спрашивать: «Кто я?» что если мы спросим: «Кем я хочу быть?» Если мы не довольны своим внешним видом, мы можем принять меры, чтобы изменить его. Почему мы предполагаем, что то же самое не относится к тому, кто мы есть на фундаментальном уровне? Часто, когда мы защищаем себя утверждением «Я такой, какой есть», это происходит в ответ на то, что мы или другие рассматриваем как негативный аспект нашего существа...