Mitya

Устремления людей в этом мире различны, как и цивилизация во Вселенной. благодаря этому разнообразию все происходит упорядоченным образом. Моя решимость, нет, моя душа в целом, направлена исключительно на преподавание, поскольку я покончил с удовольствием от обучения. Это я считаю величайшим счастьем. Тот, кто правильно понимает ситуацию, не будет винить меня за мои настойчивые усилия и за то бремя, которое я несу, переводя с языка Индии для блага равных мне и моих противников. Тот, кто не в курсе ситуации, сочтет меня невежественным и припишет мой тяжелый труд моему жалкому состоянию...

The Anchor - металкор-группа из пяти человек с женским вокалом из Денвера, штат Колорадо. The Anchor и Линзи Рэй (Linzey Rae) сделали себе имя после того, как их сериал "Металлическая кухня" стал популярным на YouTube. The Anchor гордятся тем, что делают металкор доступным и увлекательным для людей, которые обычно не прислушиваются к этому жанру. В конечном счете, The Anchor создают музыку, чтобы помочь другим найти голос понимания и просто быть самими собой.   Мы пишем музыку с целью донести до слушателей вдохновляющее послание, одновременно пропагандируя ценность самоуважения...

Абу Райхан Мухаммад ибн Ахмад аль-Бируни (ум. около 1050 г.) известный как Аль-Бируни, был хорезмийским иранским ученым и эрудитом во времена Золотого века ислама. Его по-разному называли "Отцом сравнительного религиоведения", "Отцом современной геодезии", основателем индологии и первым антропологом. Аль-Бируни хорошо разбирался в физике, математике, астрономии и естественных науках, а также проявил себя как историк, хронолог и лингвист. Он изучал почти все науки своего времени и был щедро вознагражден за свои неустанные исследования во многих областях знаний...

Техасский тренер Сэнди Брокман недавно рассказала, что 43-летняя Иванка Трамп занимается тяжелой атлетикой четыре дня в неделю, иногда добавляя один день йоги. «Иванка замечательная, потому что она просто остается собой и учится силовым тренировкам, что так круто», — сказала 52-летняя Брокман Daily Mail. Во время своих тренировок Трамп обычно придерживается одних и тех же пяти упражнений, меняя вес в зависимости от своих целей в данный момент. «Упражнения всегда одинаковые. Это становая тяга, приседания со штангой на спине, скручивания, жимы и подтягивания», — рассказала Брокман...

Давно я не отслеживал современный хэви-металл. Заглянул в еженедельный чарт Kerrang. Топ #1 прошедшей недели, британский металкор - черная дыра, архитекторов. Начинаю слушать, скриминг писклявый, квинты, не Честер Бенингтон, ну думаю, гавно очередное. Явно ниже напрашивается гроулинг куплет. Но тут звучит припев, и я начинаю заслушиваться. Гроулинг раскрывается уже в конце песни, после гитарного соло. Всего в меру. Обычный четырехструнный басс, простая шестиструнная электро-гитара. И даже нет второго гитариста...

Приведенные здесь описания, возможно, дают представление о диапазоне эффективных вмешательств, доступных йога-терапевту, но это далеко не полный список. Это аспекты психологии йоги, которые были особенно полезны для данной категории пациентов. Конечно, не все концепции, которым обучали на этом занятии по саморазвитию, были поняты или приняты большинством пациентов. На момент написания этой статьи некоторые пациенты были освобождены условно-досрочно, но у них было мало информации о дальнейшем наблюдении; у других значительно улучшились навыки самообладания, пока они оставались в заключении...

В группе по саморазвитию также прорабатывался ряд других принципов. Некоторые из них будут кратко упомянуты: Невозмутимость: это предполагает умение видеть в каждой ситуации, в которой мы находимся, средство для роста. Каждый опыт имеет огромную потенциальную ценность, помогая нам учиться и развиваться. Этот принцип ещё на шаг расширяет представление о том, что мы сами создаем свое окружение. Здесь предполагается, что причина, по которой мы создаем ту или иную ситуацию или ставим себя в нее, заключается в том, что на данный момент это наилучший из возможных способов обучения для нас...

Одна из традиционных техник йоги заключается в том, чтобы сосредоточиться на чувстве “Я”, задавая вопрос: "Кто я?" Когда пациента в группе попросили ответить на этот вопрос, он сначала ответил несколько поверхностно, основываясь на внешности и имуществе. Он сказал: ”Мне тридцать два года, я мужчина“, и так далее, но потом он пришел к пониманию своей личности и сказал: "Я человек скрытный. Мне нравится видеть, что мне сходит с рук. А еще я очень люблю командовать. Мне нравится контролировать других людей”...

Принцип, согласно которому мы сами создаем свое окружение, а не навязываем его нам, лежит в основе психологии йоги. Мы несем ответственность за ситуацию, в которой находимся. Если наша нынешняя ситуация была вызвана нашими прошлыми действиями, мыслями и желаниями, это означает, что мы также можем изменить это окружение своими нынешними и будущими действиями. Характерно, что эти пациенты обвиняли других в своем затруднительном положении. Большинство из них были озабочены поиском справедливости и “возмездием” за то, как с ними плохо обращались раньше и в настоящее время...

Один из главных принципов йога-терапии заключается в том, чтобы научиться быть непривязанным в том смысле, чтобы не быть захваченным и подавленным эмоциями, желаниями или реакциями текущего момента. Это приводит к способности обретать контроль над ситуациями, а не быть управляемым ими. В группе по самообладанию мы обсуждали применение этого принципа к повседневным ситуациям, с которыми сталкиваются пациенты. Терапевт познакомил группу с концепцией йоги о том, что эмоции и тревоги возникают из-за...

Один из авторов (Свами Аджая) имел возможность применить принципы йога-терапии в инновационной программе стационарного лечения для лиц, осужденных за сексуальные преступления. “Многие пациенты, участвовавшие в этой программе, неоднократно попадали в трудные ситуации из-за своих импульсивных, бездумных реакций. Они не знали, как взять себя в руки в стрессовой ситуации. Например, если накапливались долги по счетам, если в семье возникал конфликт или если они испытывали сильные сексуальные желания, которым не было подходящего выхода, они действовали импульсивно, не задумываясь о последствиях...

Играло радио. Современная музыка нарушала тишину. Ведь пустота и создана лишь для того, чтобы собой поглощать окружающий мир. Так чашка на столике наполнилась до краёв красивой мелодией. Она вошла в резонанс с вибрациями музыки и затанцевала, постукивая по стеклянному столику своим дном. Она поглощала красивые ритмы, кружась то влево, то вправо. Вибрируя словно сами струны гитары...