Nobel

ЧЕРНИКА Она снижает риск ухудшения работы мозга в связи со старением. Черника помогает соображать и хорошо усваивать полученные знания в любом возрасте. Шпинат Он сохраняет молодость нервных клеток, а также помогает в познавательной деятельности мозга. Курага Она богата железом. Железо стимулирует работу левого полушария мозга, ответственного за аналитическое мышление. Так же курага богата витамин С, который помогает железу лучше усваиваться. Оптимальная доза в сутки — 3 шт. Баклажан Кожура баклажана...

Как чувствовать себя комфортно, работая стоя Перенесите вес тела на подушечки стопы, а колени немного согните. Так бёдра и колени будут меньше уставать. Со временем вы научитесь переносить вес на ноги. Это полезнее для кровообращения. А ещё это укрепит икры. Для сохранения здоровья вен необходимо регулярно, раз в 2–3 часа менять положение, двигаться, делать лёгкую разминку...

Не курить Во рту курильщика создаётся настоящий очаг воспаления, которое отвлекает на себя иммунную систему. Курильщикам проще получить заболевания, даже такие серьёзные, как туберкулёз. Про остальные ужасы и думать не хочется, но придётся: курение вызывает рак. А всё потому, что работает против иммунитета. Хотите повысить иммунитет — бросьте курить. 22. Не пить (хотя бы не перепивать) Опыты показали, что алкоголь может подавлять активность противоопухолевого иммунитета, увеличивает риск рака толстой кишки и болезней печени...

Я сделал специальную подборку задач, если вам понравилось не забудьте подписаться и поставить лайк)!

Frontline commando DDAY. В этом шутере вы сможете ощутить тебя героем событий 1944 года. Представьте вокруг вас туман, слышны только всплески воды и разрывы бомб. Вам нужно высадиться и убить врага. В этой игре сочетаются и миссии с тихим прохождением и громкие, взрывные бои. Неограниченный спектр оружия предстанет перед вами, как только вы запустите первую миссию. Покупайте обычное оружие или тестируйте уникальное психотропное, замораживающее или огнеметное оружие. 5 кампаний в которых вы можете...

1 Благодаря работе полевых хирургов за время войны 70% раненых и 90% больных солдат вернулись в строй, а это 17 миллионов человек. 2 40% смертей среди раненых были связаны с запоздалой медицинской помощью. Рекомендованное время доставки раненого в полевой госпиталь составляло восемь часов, однако далеко не всегда удавалось вовремя вынести солдат с поля боя. Так, во время Курской битвы каждый шестой прибывал в медицинский пункт более чем через 12 часов после получения ранения. 3 Во время Великой Отечественной войны для вынесения раненых с поля боя использовались собачьи упряжки...

Снизится нагрузка на сердечно-сосудистую систему Как показывает исследование, у людей, которые начинают улыбаться в стрессовой ситуации, снижается частота сердечных сокращений. А это ведёт к восстановлению спокойствия и уверенности в своих силах. Кроме того, стресс с улыбкой меньше нагружает сердечно-сосудистую систему, почти не оказывая негативного влияния на её здоровье. У тех же, кто в сложных ситуациях предпочитает сохранять естественно-паническое или нейтральное выражение лица, сердце продолжает колотиться, и успокоиться им сложнее...

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос. Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо? Хорошая новость: это не болезнь...

Концепт-кроссовер Lagonda All-Terrain Concept станет предвестником первой серийной модели «зеленой» линейки Aston Martin. Свежий прототип повторит дизайн-макет вседорожной модели Lagonda, представленный на Женевском мотор-шоу в прошлом году, но только в полный размер. Кстати, тогда же дебютировал еще один концепткар — Lagonda Vision. Его основная изюминка — поднимающаяся для удобства посадки задних пассажиров секция крыши, а также рычажный механизм для передних сидений, заменивший традиционные салазки. Кроме того, авто получило систему автопилотирования четвертого уровня, благодаря...