Happy House

Кокосовый лёд  ингредиенты метод 1. Поместите масло, молоко, сахарную пудру и соль в кастрюлю среднего размера и осторожно нагревайте, пока сахар не растворится. 2. Доведите смесь до кипения, помешивая лишь изредка, пока смесь не достигнет мягкости. 3. Затем добавить кокос и кокосовую эссенцию, снять с огня. 4. Охладите в течение 5 - 10 минут, затем взбивайте, пока смесь не загустеет. 5. Вылейте в смазанную маслом чашку примерно 20 х 20 см. Дать остыть и нарезать квадраты. Совет: добавьте каплю красного пищевого красителя с кокосовым орехом...

Ингредиенты метод 1. Чтобы приготовить веганский тцацики, смешайте все ингредиенты и щепотку соли в небольшой миске. Отложить в холодильник. 2. Для начинки разогреть масло в средней кастрюле на среднем огне. Добавить лук и чеснок и варить 2 минуты. Добавить муку и варить, помешивая, еще 2 минуты или пока чеснок и лук не будут равномерно покрыты и мука не отделится от краев кастрюли. 3. Медленно добавляйте молоко порциями, тщательно взбивая между каждым добавлением, пока не останутся комочки. Уменьшите огонь до минимума и продолжайте помешивать в течение 2 минут или пока соус не загустеет...

Запеченная рыба с салатом из лука-порея, свеклы и трав Ингредиенты 3 средних луковицы свеклы, вымытые, урезанные 1/3 чашки ядер фундука, жареные 2 ломтика хлеба, грубо нарезанные 1 лимон, цедра, сок 2 столовые ложки мелко нарезанной плоской петрушки 40 г сливочного масла, растопленного 4 твердых филе белой рыбы 1/4 стакана оливкового масла 3 лука порея, только белая часть, тонко нарезанный 2 ч.л. горчицы метод 1. Разогреть духовку до 200 ° С. Заверните каждую луковицу свеклы в фольгу и поместите на подставку для духовки...

Салат из бобов авокадо, киноа Ингредиенты Способы приготовления 1. Смешайте лебеду и 1,5 стакана воды в маленькой кастрюле. Довести до кипения на сильном огне. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите 15 минут. Снять с огня. Оставьте накрытым на 5 минут. Взбить вилкой и перенести в миску. 2. Положите яйца в кастрюлю. Накрыть теплой водой. Перемешайте на среднем огне, пока вода не закипит. Уменьшите огонь до кипения и варите яйца 5 минут. Слейте воду и охладите под холодной проточной водой...

5-минутный ягодный смузи Ингредиенты Способы приготовления 1. Поместите йогурт, кокосовую воду, овсяные хлопья, смешанные ягоды и бананы в большой блендер или кухонный комбайн. Смешивайте до образования однородной смеси. Разлить в четыре высоких стакана и сразу подавать. Совет: смешивайте и сочетайте чернику, малину, клубнику или ежевику Фруктовый смузи Ингредиенты Способ приготовления 1. Смешайте ингредиенты в кухонном комбайне или блендере и обработайте до получения однородной массы...

Ингредиенты Способ приготовления 1. Разогреть духовку до 200 ° С. Разрезать мясо и использовать кухонные ножницы, чтобы удалить сухожилия. 2. Поместите ломтики багета в один слой в жаровню. Добавьте чесночную луковицу. Выдавите лимонный сок в мясо. Взбейте масло и смешанные травы в кувшине. Полейте курицу. Добавьте соль и перец. Выпекать 40 минут. 3. Добавьте паприку, помидоры и оливки в духовку и запекайте еще 15 минут или пока цыпленок не станет золотистым и приготовленным. Выдавить чеснок на курицу, украсить листьями базилика...

1. Анзак Парфе с карамельным соусом 8 мин готовить Ингредиенты способ приготовления 1. Поместите масло, сахар, сгущенное молоко и золотой сироп в маленькую кастрюлю и помешивайте на медленном огне, пока сахар не растворится. Доведите до кипения и варите 5 минут или пока смесь не станет золотой. Размешайте сливки до получения однородной массы и варите 1-2 минуты или пока они не загустеют. 2. Разделите измельченное печенье на основу из 6 высоких бокалов для десерта. Вершину украсьте ломтиками банана, шариком мороженого, жареными орехами пекан и карамельным соусом...

Идеально подходит для дней рождений, это надежный и простой рецепт шоколадного торта. В каждой порции содержится 477 ккал, 6,5 г белка, 56 г углеводов (из которых 40 г сахара), 25 г жира (из которых 10,5 г насыщается), 2,5 г клетчатки и 0,6 г соли...