Найти в Дзене
Реально ли справиться с депрессией самой
Кажется, у меня депрессия. Знаю, что бывают послеродовые депрессии и биполярные. Но это не про меня и для меня это все было из другой жизни. А что теперь делать я не знаю. Депре́ссия — психическое расстройство со сниженным настроением и снижением способности получать удовольствие. Еще могут проявляться такие симптомы как сниженная самооценка, неадекватное чувство вины, пессимизм, нарушение концентрации, расстройства сна и аппетита, суицидальные тенденции. Тяжелые формы депрессии характеризуются снижением настроения, заторможенностью мышления и двигательной заторможенностью...
1795 читали · 6 лет назад
Как быть: гражданский брак или сожительство
Почему столько копий сломано о то, как называть неофициальные отношения мужчины и женщины? Один раз мне чуть не съездили по лицу две поборницы чистоты отношений только лишь за то, что я жила с бывшим без регистрации отношений. Еще раз на меня наорал мужчина за то, что я того же бывшего называла "мужем", не имея подтверждающего это штампа в паспорте. Зачем все эти люди лезут в чужую жизнь своими грязными ботинками? Давайте сначала определимся с терминологией Исторически гражданский брак - это брак,...
3541 читали · 6 лет назад
Если ждали мальчика, а родилась девочка
Была в такой ситуации, до 20 недели думала что будет мальчик и даже расстроилась. Но потом психологи с кармологами дали полезные советы, как начать радоваться подаренному судьбой. Сейчас та же история (только наоборот) выходит у моей сестры. Пишу статью для нее и для вас, потому что тема очень больная и важная. Причины Самое важное осознать, почему вы так разочарованы. Понять эти причины и проработать их - чуть ли не полдела для того, чтобы стать счастливыми самим и сделать таким ребенка. Причем причины могут быть абсолютно любые, даже фантастические и выдуманные...
6225 читали · 6 лет назад
Справедливо ли, когда бюджет в семье раздельный
Знаю много способов сбережения семейного бюджета, но все они работают только когда супруги ведут его вместе. Когда же идет перекос в ту или иную сторону - ничего не получится, пример того моя история и история знакомой. Мой декрет Мы с мужем долго встречались, но на два города. Так, что цветочно-конфетный период длился долго, а рассказов об офигенных качествах супружника я выслушала много. Когда же наконец стали вместе жить - с самого начала пошел перекос, сама виновата в этом на самом деле. Жалела человека что переехал с хорошей работы ради меня на новое место, где ни друзей, ничего...
9103 читали · 6 лет назад
Для получения соцвыплат нужно оформить карту МИР
С 1 мая правила получения большинства пособий изменились, и карты Виза и Мастеркард не подходят для перечисления этих средств. С самого начала работы национальной платежной системы всех бюджетников так или иначе, правдами и неправдами - переводили на карту МИР. С прошлого года эти веяния коснулись не только бюджетников и прочих федеральных учреждений, но и абсолютно всех-всех работников, бывших и будущих, еще не работающих, временно не работающих и уже не работающих. Обозначенные в статье положения введены постановлением Правительства Российской Федерации от 1 декабря 2018 г...
164 читали · 6 лет назад
Главная наша ценность - жизнь
В памятные даты войн, терактов и трагедий особенно остро ощущается скоротечность и хрупкость нашей жизни. С 5 числа я постоянно целую и обнимаю дочь, да даже мужа, который заслужил только скандал - пытаюсь понять и спокойно доношу свои мысли. Как только начинаю думать о том, поколении, которое ело обои и задыхалось в газовых камерах - наша, современная жизнь кажется безоблачной и счастливой. У нас есть все: изобилие еды и новейшие лекарства, возможности общаться со всем миром и облегчать себе жизнь современными девайсами...
187 читали · 6 лет назад
Размышление о 6 сезоне "Голос. Дети"
В пятницу прошел финал зарубежной франшизы, которая полюбилась многим, и мне в том числе. У меня даже был любимчик, за которого болела. По поводу финала и вообще шоу - много мыслей, даже не хотела озвучивать сначала. Зачем туда идут Каждый раз, когда на отборочном этапе выступала малявка немногим больше моей трехлетки, которая и в школу то еще не ходит - и уж тем более жизни не знает... Сердце сжималось, потому что там были и просто симпатичные личики и милые голоса, и были будущие "звезды", если они до момента расцвета их не сломают...
752 читали · 6 лет назад
Звезды Инстаграма без фотошопа
Когда смотришь фоточки в Инстаграм - чувствуешь себя неполноценным недочеловеком, ведь и ребенка заставить сфоткаться невозможно, и звездная работа отсутствует, и полезному ничему не учу. А там - прекрасные небожительницы с суперкарьерой, инстасемьей или очень ценным опытом. Но давайте посмотрим на них внимательнее! Настасья Самбурская Кто не знает ту самую актрису из Универа? Не буду долго рассказывать общеизвестные истины, перейду к главному. Настасья не только актриса, но и звезда Инстаграм, для работы в котором у Анастасии есть продюсер, менеджер по рекламе и контент-менеджер...
14,2 тыс читали · 6 лет назад
О медицине и изменениях в систему ОМС от Медведева
Сейчас все газеты пестрят заголовком о том, что жить станет лучше и веселее, а лечиться - проще и быстрее. Я знаю эту систему изнутри, потому расскажу о том, что думаю обо всем этом. Граждане России, нуждающиеся в паллиативной помощи, теперь смогут получить ее в любом субъекте РФ вне зависимости от места регистрации Кажется, эти поправки готовились давно, потому что (как ни странно) наши поликлиники готовы к наплыву подобных больных. Еще с прошлого года во многих из них были созданы специальные подразделения...
45,6 тыс читали · 6 лет назад
Жестокое обращение с ребенком: почему мы воспринимаем заботу как нападение
В последнее время на каждом шагу встречаю вот такие вот плакаты, призывающие не оставаться в стороне от проблемы, и порадовалась этому. Но у каждой медали лишь две стороны, и на мамских форумах вовсю обсуждают ее как нечто негативное. Очень хочется разобраться, ху из ху. Баба Яга "против"! Все те мамочки, у которых открылась изжога от этой социальной рекламы, исходят из того, что все вокруг хотят отнять у них детей. Что наша ювенальная юстиция - аналог "страшной" службы в Швеции, о которых у нас ходят легенды, тиражируемые с помощью наших СМИ и бывших гражданок России...
1273 читали · 6 лет назад
Как я сходила в суд: история одного иска
Были когда-нибудь в суде? Надеюсь нет, и желаю никогда не посещать богоугодное заведение. Мне пришлось судиться с работодателем, который решил уволить меня сразу по выходу из декрета. Рассказываю, как все прошло с самого начала. На входе Если вы думаете, что обыскивают вас с головы до ног только перед посадкой в самолет. Перед тем, как зайти в суд, вы выложите все из карманов, пройдете через рамку. Потом вас вежливо (или не очень) попросят открыть сумки, вывернуть карманы и прочее. А если в сумке слишком много всего - попросят вынуть это все, чтоб виднее было...
1893 читали · 6 лет назад
Почему я больше не верю ни слову в Инстаграм: мамы в декрете
С момента рождения дочери я почти ушла от Фейсбука и коллег в нем, но стала поклонницей Инстаграм и его известных блогеров. Мамы в декрете успевали развивать кучу детей, вести бизнес и ухаживать за собой. Я ими восхищалась и стремилась быть похожей, но после того как поработала на некоторых их них - поняла, что это только красивая рекламная вывеска. Не буду рассуждать о морали и нравственности, девушки просто делают бизнес. Разве кто-то может обвинять политика или бизнесмена, обещающего что-то с...
37 тыс читали · 6 лет назад