Видео
Статьи
5 прочтений · 3 недели назад
Мысли о мыслях.
В чём сила? Я вот думаю, что сила в мыслях. У кого мысли чище и здравей, тот и сильней. 👨🏻‍⚕️Наблюдая за динамикой пациентов, могу сказать, что далеко не последнюю роль в самочувствии играет внутренний настрой. Та незримая крупица, от которой зависит всё. Напряжение с мышц снять возможно. Будь то в качестве метода реабилитации избран ручной силовой массаж, иглоукалывание или микрохирургия в виде иглоножа. Но если мысленно тяготит определённая проблема и ежедневно давит психологически напоминая...
5 прочтений · 2 месяца назад
Казахстан - замечательная страна! Люди - вот отличительная черта и главное достояние любой страны✨ Гостеприимство и доброжелательность - характерная особенность казахского народа. Но, в каждой нации есть отдельные представители, которые могут бросить тень сомнения и омрачить репутацию нации. Нередко за таких становится стыдно самому народу. Особенно когда подобный индивидуум занимает высокое положение и "нарубил дров" пользуясь своим положением. ⚠️Чтобы каналу "не прилетел страйк" и дабы не попасть под санкции и др. дальнейшая информация в определенных "острых моментах"🔥 будет завуалированна и немного искажена. Родившись в казахской ССР и длительное время проживая в Казахстане, не мог обойти стороной недавние события. Почему-то считаю, что обязан высказать своё мнение на этот счёт. Речь идёт о минувших паводках и кое каком процессе, развивающимся на данный момент. Процесс этот возглавляет богиня Фемида. На если она и смотрит на этот процесс, то наверняка с "фэйспалмом" закрыв ладонью оба глаза🤦🏻‍♂️. Главный герой этого дела - не последний человек, лицо, так сказать особой важности. Исказив фамилию дабы избежать санкций, назовём его господин Чертонбаев. Не только Казахстан, но и Россия с интересом наблюдает на то, как он выкручивается словно червяк, насаженный на вертикаль власти. Благодаря своему положению и кучи💰он творил, что хотел. И Салтанат тому доказательство. Но несмотря на казалось бы неопровержимые доказательства, сидит, надув губы, красиво говоря, сочувственно напыженно вздыхая между паузами и корчит из себя чуть ли не невинного девственника, изворачиваясь и выкручиваясь как может. А ведь народу интересно. Что бы такой ... не говорил, все знают, что происходит. А адвокат за 💸 конечно будет до последней капли защищать хоть кого. Помню, как когда-то давно работая в Казахстане официантом, один коллега рассказывал, как к ним заехал "главнюк" из местной жандармерии. И как в завершении своего фуршета, пьяный облил официантку кипятком...просто потому, что захотелось. И т.к. за безнаказанность его все боялись. Что хочу сказать. Недавние паводки - подтверждение масштабов взяточничества в РК. Вот во что выливается. И подобный тип, раздувший целую Санта Барбару есть олицетворение этого взяточничества и беспредела. Почему всем интересно, что из этого выйдет? Потому, что подобный персонаж "попался". И если его наконец-то "закроют", даже ненадолго, то это будет Happy End.
8 прочтений · 2 месяца назад
Сила мысли и визуализации. Мнение экспертов.
Честно говоря, вопреки всем "Дзеновым" рекомендациям хотел назвать статью примерно так: Чёткий мужик разъясняет "за мысли". Но подобным эпитетом можно описать как минимум двух личностей из этой статьи, которые более сведущи в данной тематике. Их вклад в развитие человечества, по субъективному мнению настолько значительный, что как зачастую это бывает остался недооценённым. Как минимум так можно сказать про одного учёного из СССР. Бывают люди которые молча "делают вещи", влияющие на общество и в целом на человечество положительным образом...
524 прочтения · 3 месяца назад
Дневник бросающего курить. Неделя!
Что не убивает - делает нас сильнее... Примерно так можно подытожить итоги первой недели, прожитой без сигарет. Что "бросается в глаза" - насыщенность первой "безникотиновой недели" различного рода событиями. События не выходящие из ряда вон, а вполне обыденные. Это помогает отвлекаться от подступающих мыслей. Мысли - это тема, которой в школе бы учить вместо всякой бесполезной белиберды. То, что о мыслях в "кабинетах знаний" не говорят - говорит о многом. Многие из проблем берут своё начало именно в голове...
181 прочтение · 3 месяца назад
Дневник бросающего курить. День третий.
Пустыня...сухая безжизненная пустыня дикого запада. Ощущение, что ты в виде побитого ковбоя стоишь посреди пыльной улицы наполовину заброшенного поселения городского типа. Ты словно Джанго из одноимённого мультфильма🦎 возомнивший, что может иметь дерзость бросить вызов местному "гопнику", держащему в страхе весь честной народ. В этой схватке силы явно неравны. Это финальная сцена. Пора "расставить все точки над i" и навести порядок. Жажда никотина начинает одолевать и окутывать вокруг, сдавливая шею словно та самая змея-гопник🐍...
218 прочтений · 3 месяца назад
Дневник бросающего курить. День второй.
Дорогой дневник😄 Сегодня после 13-ти лет курения, наступило второе утро без дыма в лёгких. Столько раз уже бросал, столько способов перебрал, что на этот раз решил попробовать что-то новенькое и для разнообразия просто перестал курить. И получилось! Нынешнее утро ознаменовано победой - Один день уже не курил! Впервые смог после 13-ти лет курения. Какая ни какая, но победа! Второй день без сигарет, начался вполне удовлетворительно. С чувством осознания победы над собой, что уже придавало львиную толику энтузиазма...
1,7K прочтений · 3 месяца назад
Как справиться с "ломкой" во время отказа от курения.
Откровения экс курильщика с 13-ти летним стажем, ныне свободного от никотиновой зависимости. Так и появление "ломки" (абстинентного синдрома) после отказа от курения - процесс закономерный. Что я понял из своего 13-ти летнего стажа курения и бесчисленных попыток перестать курить, так это то, что появление "ломки" - процесс неизбежный. Его нужно принять. "Лёгкий способ бросить курить", например, гласит, что в "эти моменты" нужно стараться радоваться тому, что Вы становитесь счастливым некурящим. Честно, я, конечно радовался...
959 прочтений · 3 месяца назад
Дневник бросающего курить. День первый.
Итак. Вчера, на неофициальном собрании с самим собой, которое как обычно проводилось на балконе на продолжительном перекуре, было принято официальное решение бросить курить. С завтрашнего дня. Точно 😑 Были взвешены все "плюсы" и "минусы". Минусы как всегда перевесили плюсы. Всё логично. Поэтому надо бросать. Пересмотрел и перечитал всех Алленов Карров, запомнил все их способы. Запасся мотивацией "по самую макушку". После коронавируса привкус от сигарет довольно неприятный. Но, несмотря на это, почему-то стою сейчас здесь и дымлю через силу, как когда-то в первый раз...
384 прочтения · 4 месяца назад
Почему не получается бросить курить?
Откровения экс-курильщика с 13-ти летним стажем, ныне свободного от никотиновой зависимости. Данную статью с "щепетильной" темой, хотелось бы начать с небольшой трогательной истории, произошедшей в начале 2024-го, в первых числах НГ. На приём пришла пациентка. Запрос состоял в том, чтобы проставить акупунктурные точки от никотиновой зависимости. В иглотерапии ТКМ (традиционная китайская медицина🧧) данные точки называются так: "лечение наркотической зависимости". Важной составляющей процедуры подобного рода, является подготовка некоторой психологической базы...
383 прочтения · 4 месяца назад
Про "Лёгкий способ бросить курить" от Аллена Карра.
Краткий анализ содержимого книги от экс курильщика с 13-ти летним стажем, ныне свободного от никотиновой зависимости. Книга хорошая😀 Рекомендую👍 А если серьёзно, то прочтение литературы подобного рода, действительно может положительно повлиять на отношение курильщика к психологическому отвыканию от курения и помочь сделать этот процесс менее "драматичным". ✅В книге содержатся определённые ключевые моменты, на которых нужно заострить своё внимание. По сути, каждый человек, который однажды взял...
30 прочтений · 4 месяца назад
"Разводилы из интернета". Ознакомимся с их "трудами" в этой статье!
Крайнее время нижеперечисленные персонажи, которых можно охарактеризовать одним тривиальным словом - мошенники, активизировались как клещи в лесу по осени - стараются посильнее вцепиться и побольше...(высказываясь толерантно))..."урвать". Конечно, подобного рода эпитет (мошенник), ранит любого из них глубоко в сердце. Ведь на самом деле, они считают себя намного важными персонами, несущими добро и помощь в этот хрупкий мир на благо ближнего. Ну или по крайней мере выдают себя за таковых, наделяя себя определёнными качествами, званиями, полномочиями и т...
1K прочтений · 4 месяца назад
Как не закурить снова?...
Откровения экс-курильщика с 13-ти летним стажем. Ныне свободного от никотиновой зависимости. Итак, ответ на главный вопрос - "как бросить курить?" Вам уже известен) Остаётся следовать своему решению. Но здесь может выяснится, что главный вопрос заключается таки именно в этом😊 По-моему, самая главная ошибка "бросающего" (по личному опыту) заключается в том, что изначальная постановка вопроса звучит некорректно. И в этом вся соль. Не "как бросить курить?", а "Как не закурить снова?". Так надо...