Ах эта злая привычка... Вредная во всех смыслах этого слова. И организму вред и не выводиться так легко, вредничает. Я бы ни когда не бросил сам... Сотни способов перепробовал, но моя любимая жена, какая она молодец. Я не курю ровно год...завтра будет год))) 29января. Сначала расскажу свои ощущения, т.к. я вообще не подозревал что жена меня отучивает курить))) а что тут рассказывать...я просто не хотел курить и всё. Я по привычки вставал и закуривал утром сигарету, но делал 2-3 тяжки и тушил бычок- больше не лезло, а раз не лезет подумал я, попробовать надо не закуривать. Ну и проснувшись 29 января 2018года, я не закупил...
КарабасБарабас
Сохраняем энергию в течении дня!
Если вы не можете сохранить энергию в течении дня, то вам обязательно нужно прочитать эту статью написанную для вас Карабасом) Привет, есть много способов не заснуть. Принят холодный душь, выпить чашечку кофе и т.д но я вам расскажу как приучить своё тело, сохранять энергию в течении дня. Вам придётся поработать над собой. Поехали!!! 1. Нужно поработать над графиком сна и ложиться и вставать в одно и то же время каждый день. Даже в выходной. Дело в том, что ваше тело имеет естественный циркадный ритм...
Эти шаги в жизнь о которой ты мечтаешь.
Редкость услышать от людей такой вопрос: "Что бы ты сделал, если бы деньги не являлись важным фактором в жизни?" . Это один из вопросов которые люди отбрасывают в сторону, потому что деньги на самом деле - это жизненно необходимый атрибут. И вот вы знаете, что есть нечто большее, чем работа и оплата счетов. Понимаете в глубине души, что можно жить жизнью своей мечты. Смотришь во круг и кажется что большинство людей просто пытаются обойтись. Они работают, потому что нужно зарабатывать себе на жизнь, прокормить свою семью...
