Как я похудела на 30 килограмм за 9 месяцев.
Не рекомендуется повторять мой опыт без консультации врача. У кого есть проблемы со здоровьем,читать запрещается. Все началось с понедельника. Самое тяжелое продержаться первую неделю. Я исключила из моего питания соль,сахар и жиры.Забыла,что существуют майонез,колбаса,сыр,сладости и фрукты.Да!Да!Ни каких фруктов и много много воды. Итак первая моя неделя:Я вовсе не голодала,а наоборот ела очень много,ела все время,наверное это на подсознательном уровне))).Я съедала в день:одну вареную курицу(варила...