Как посторить связь с душой через тело
Контакт с телом - это залог наполненности и притягательности для женщины. В течение жизни наше тело меняется и трансформируется: мы худеем, увеличиваемся в размерах, болеем,выздоравливаем, ухаживаем за собой или запускаем (смайлик), однако важно вне зависимости от того или иного периода любить и принимать свое тело. Для этого:
💚Перестань его оценивать и критиковать! Наоборот, поблагодари за возможность ходить, дышать, чувствовать и тд. Самоценность вместо самооценки.
💚Проявляй тактильные нежности к себе...