Ударом на удар

Зачастую, начинающие бойцы начинают совершать ряд ошибок, которые в последствии могут крайне негативно сказаться на здоровье. В этой статье мы постараемся предостеречь тебя от некоторых моментов, которые могут тебе навредить. Избегая эти ошибки, ты сможешь заниматься спортом и получать максимальную пользу для здоровья и душевное удовольствие от самого процесса тренировки. Внимание! В данной статье автор ни в коем случае не призывает вас к насилию. Все, что мы разбираем в своем блоге носит сугубо оздоровительный характер, а приемы рассматриваются в спортивном контексте...

Может случиться такое, что толпа разъяренных гопников захочет забрать у тебя мобилу, деньги или жизнь. По не опытности большинство людей совершает ряд ошибок, избежание которых, могло бы сохранить им здоровье. Сегодня мы рассмотрим эти ошибки! Данный материал не призывает к насилию, агрессии и любым другим противоправным действиям, в следствии которых может быть нарушен закон или причинен какой-либо вред окружающим. Статься носит исключительно ознакомительный характер. Никогда так не делай! 1. Не...

Не даром говорят, что все новое - хорошо забытое старое. Вот и мы сегодня немного окунемся в прошлое и посмотрим, какие же приемы люди использовали для того, чтобы в драке нокаутировать своего соперника. Удар легендарного Джина Танни Так же этот удар называют ударом "почтальона". Такое необычное название этот удар получил не спроста. Когда почтальон стучит в дверь, как правило, он делает два стука левой рукой, а затем, когда дверь отворяется, он передает письмо правой. (если почтальон , конечно, не левша)...

Драку всегда нужно избегать стороной, но что делать, если ситуация складывается так, что твоей жизни или жизни твоих близких угрожает большая опасность? Не переживай, в этой статье мы подробно расскажем тебе как и куда нужно бить, а так же коснемся темы того, чего стоит опасаться в первую очередь. Ты готов? Тогда погнали: Данный материал не призывает к насилию, агрессии и любым другим противоправным действиям, в следствии которых может быть нарушен закон или причинен какой-либо вред окружающим...

Боец, ты готов пойти по пути воина и познать секреты нокаутирующего удара?! Сегодня мы расскажем тебе о самую главную фишку всех бойцов. Расскажем, куда именно и как нужно бить для того, чтобы твой соперник оказался на канвасе ринга. И так, погнали: Будь расслаблен! В момент нанесения удара твое тело должно находиться в максимально расслабленном состоянии. Если ты будешь скован, то никогда не сможешь пробить сильно, запомни это. Твои плечи и руки будут зажаты и, как следствие, ты не сможешь сильно разогнать свою руку...

Хочешь вырубать соперника одним ударом, но не знаешь куда нужно бить? Сегодня мы раскроем тебе все боксерские секреты, с помощью которых ты всегда будешь "ронять" всех своих врагов. Удары по этим точкам обеспечат 100% нокаут и не важно сколько враг весит и какой физической силой обладает. Данный материал не призывает к насилию, агрессии и любым другим противоправным действиям, в следствии которых может быть нарушен закон или причинен какой-либо вред окружающим. Статься носит исключительно ознакомительный характер...

Ударить может каждый, а ты попробуй руку не сломай! Действительно, столкновение неподготовленного кулака с зубами, лбом или скулой противника может закончится серьезной травмой. Чтобы избежать переломов и других неприятностей, нужно следовать нескольким советам, о которых мы сегодня расскажем. Существует великое множество способов "набивки" кулаков, начиная от самых экзотичных, малоэффективных и травмоопасных, заканчивая самыми простыми. Мы поговорим о доступных, но действенных способах, которые прокачают ваш кулак и сохранят его целым и здоровым...

От разговора до драки, как известно, один шаг. Поэтому нужно быть готовым к любому развитию событий. Никогда не знаешь, что на уме у человека, который строит напротив. В любой момент он может перейти от слов к делу. Чтобы не пропустить неожиданный удар, нужно сохранять "разговорное положение", т.н "забор", который убережет вас от синяков и ссадин. Данный материал не призывает к насилию, агрессии и любым другим противоправным действиям, в следствии которых может быть нарушен закон или причинен какой-либо вред окружающим...

Говорят, не ошибается только тот, кто ничего не делает. Но в бою цена ошибки слишком велика, поэтому нужно действовать наверняка, а для этого необходимо знать несколько правил, которые помогут вам остаться целым и невредимым. Данный материал не призывает к насилию, агрессии и любым другим противоправным действиям, в следствии которых может быть нарушен закон или причинен какой-либо вред окружающим. Статься носит исключительно ознакомительный характер. Ошибка №1 Положение ног. Как гласит боксерская мудрость, кто ноги правильно поставил - тот от травм себя избавил...

Хорошая новость! Сильный удар можно развить не покидая стен родного дома. Для этого необходимо выполнять несколько простых упражнений, о которых мы сегодня вам расскажем. Отжимания на кулаках Встань на кулаки таким образом, чтобы вес тела приходился на костяшки указательного и среднего пальца. Они более устойчивы и именно ими необходимо наносить удар, дабы избежать травм. Важно следить за тем, чтобы руки были прижаты к корпусу и не были раскинуты в стороны. Если после нескольких повторений чувствуются сильное напряжение в трицепсе, то вы все делаете правильно...

"Как подраться и не облажаться?" - вопрос, ответ на который лучше всего найти до того, как неприятности в виде пьяного быдла найдут вас. Поэтому мы предлагаем несколько рекомендаций, которые нужно учесть, запомнить и никогда не повторять, чтобы эффективно помахать кулаками и свести ущерб к минимуму. Итак, чего нельзя делать в уличной драке? Данный материал не призывает к насилию, агрессии и любым другим противоправным действиям, в следствии которых может быть нарушен закон или причинен какой-либо вред окружающим...

Статистика гласит, что более чем половину трагичных случаев в уличных потасовках можно было предотвратить. Как? Очень просто: спастись бегством. Но многие неправильно оценивают обстановку, ввязываются в драку, в результате чего (в лучшем случае) оказываются на больничной койке. Поэтому бегство, если оно возможно и уместно, - один из самых правильных вариантов при развитии конфликта. Но бежать тоже нужно уметь. Объясним, как это делать правильно. Когда бежать? Во-первых, когда вы один и с вами нет людей, за которых вы несете ответственность...