KAMELOT

Лёгкая щетина, тонкий аромат настоящего мужчины, развитая мускулатура – сигналы, которые воспринимает женщина, завидев объект противоположного пола. За наличие всех составляющих отвечают привычка следить за собой, адский труд и царь мужского нутра – тестостерон. Уровень тестостерона может снижаться вследствие нескольких факторов: Кроме того, с возрастом каждый мужчина склонен терять тестостерон: синтезируется он медленнее, а падает уровень гормона гораздо сильнее под влиянием неблагоприятных факторов...

В 2019 году всех россиян, работающих по классической пятидневке, ожидает 118 официальных выходных дней. Это целых 2 832 часа, которые можно провести не только в блаженном отдыхе, но полезно для тела и ума. Активные городские прогулки Современные города имеют минимум пару-тройку популярных мест прогулок. Что выбрать, решайте сами. Экскурсии и музеи Познавательно, особенно, если приобрести аудиогид, или прибиться к группе туристов. На выходных большинство билетов дорожают, но если покупать их через купонаторы или онлайн-кассы, можно выгадать скидку...

Когда ты молод, хочется пробовать и экспериментировать. Чтобы не было мучительно больно на склоне лет за то, что удалось нажрать в пору расцвета сил, подумайте о рациональном питании вовремя. Скорректируйте пищевое поведение. Организм, тело и лицо ответят вам благодарностью и прослужат дольше. ТОП-6 запрещённых продуктов для тех, кому за 30 30 лет – много, мало, нормально? Несмотря на то, что психологически мы осознаём – жизнь только началась, физиологически мы стоим на пороге собственного заката...

Мы хотим прожить долгую и насыщенную жизнь: влюбиться, передать опыт, достичь успеха, стать уважаемым и авторитетным. У каждого есть мечта и путь. Хочется пройти его без сожалений. Взгляните, если хотя бы половина пунктов соответствуют тому, что творится в ваших буднях, поразмыслите. Может, пора начать действительно жить?! 11 сигналов пустого существования Нет привычки планировать Если вы не планируете очередной свой день, месяц, год, что вы скажете о них по прошествии этого периода? Какие...

После затяжных праздников и отпуска сложно вливаться в привычный ритм интеллектуальной и деятельной подвижности. Чтобы дни адаптации прошли эффективно и без последствий для расслабленного организма рекомендуем применять наши советы. 8 простых рекомендаций для лёгкого старта Идеи связаны с поддержанием максимально здорового образа жизни и правильным планированием времени в первую неделю после выхода на работу. Пробуйте, применяйте, выбирайте то, что идеально подходит вам. Чтобы помочь организму втянуться в интенсивный ритм непрерывной деятельности помогите ему изнутри...

Каждому человеку, особенно, с прибавлением лет в копилку возраста следует уделять внимание печени. После затяжных праздников тем более. Даже если вы не употребляли алкоголь, это не исключает того, что печень все каникулы работала в усиленном режиме. Острая, жирная и жареная пища, обилие десертов, газированные напитки – всё это представляет собой испытание для организма. ТОП-3 способов помочь Все застолья утихли, ближайший салат оливье и сельдь под шубой откладываем на следующий год! Привести печень в состояние относительно спокойной работы помогут три шага...

Кризис или рождение заново? По мнению ученых, кризис среднего возраста это не что иное, как начало новой жизни. Ведь, именно подобное состояние у человека порождает изменение его привычного поведения, действий, привычек. Часто вследствие кризиса человек находит новое занятие, меняет привычное окружение, решает изменить личную жизнь. С чего начинается кризис? С плохого настроения, с неудач, с ощущения старости? Нет, кризис начинается с мысли. Выражение о том, что много думать вредно, как нельзя лучше характеризует данный период жизни...

Управление транспортом зимой значительно отличается от вождения в другое время года. Несерьезное отношение к правилам нахождения на дороге часто приводит к серьезным последствиям. На самом деле аварий и внезапных поломок можно избежать, прислушиваясь к советам бывалых автомобилистов...

Рыбалка зимой начинается с определения толщины льда. Она должна составлять не меньше 5 см. В противоположной ситуации, выходить на лед – не стоит! Необходимо прекрасно понимать, где бьют ключи, а где нет. Ведь в подобных местах лед опаснее и значительно тоньше. С чего начинается рыбалка в зимнее время? Идти на рыбалку зимой в одиночку – категорические не рекомендуется. Компания должна состоять, как минимум из троих человек. На лед стоит ступать аккуратно и потихоньку. В опасном месте, где имеются трещины, не нужно медлить...

Представительницы слабого пола загадочны и непредсказуемы. Особенно нелегко отважиться, подойти к понравившейся женщине, чтобы пригласить ее на первое свидание. Онлайн Интернет занимает большое место в жизни современного человека. Здесь найдется масса мест для знакомства. Это и сайты знакомств, и разнообразные социальные сети. Увидев фото понравившейся дамы, стоит начать с ней общение. В процессе узнавания друг друга наступает момент, когда следует не робеть и просто предложить встретиться в реале...

Давайте рассмотрим несколько практических советов, которые не стоит делать в этом, по словам известного персонажа из фильма - «немного неприличном, довольно смешным и очень приятном процессе» 1. Поспешить людей насмешить. Действия по принципу с места - в карьер, здесь крайне неуместны, если только ваша партнёрша не мазохистка, и не предпочитает «пожестче». Поверьте – таких мало. Женщина существо нежное и не потерпит грубого обращения. Так что предварительные ласки никто не отменял. 2. Не бойтесь спрашивать...

Современные тренды диктуют быть привлекательным, спортивным и загорелым. Трудно обладать рельефным телом и кубиками на прессе, когда все твое тело, покрыто нежным слоем жира. В общем, не только женщин волнует вопрос стремительного избавления от всего лишнего. С чего начать похудение обсудим в рекомендациях ниже. Откажись от алкоголя Это потребуется сделать также в категорической форме, как и бросить сладкое и мучное. Спиртное очень сильно задерживает лишнюю жидкость в организме. Не сиди на диетах, построенных на без углеводов Никогда не голодай и не выбирай жёсткие диеты...