MartaS197

Анемия, как наиболее распространенное расстройство здоровья, может нарушать повседневную рутину, если вы не знали о ее причинном эффекте. Вот факты анемии, которые могут быть интересны для понимания: Факты анемии 1: дефицит железа Анемия - это состояние дефицита эритроцитов или гемоглобина в крови. Причин этого состояния может быть несколько зависит от личности, иммунитета, образа жизни или генетики. Как правило, анемия может возникнуть из-за заболевания крови. Факты анемии 2: типы анемии Как правило,...

Интересные факты о нервной анорексии - это то, что нужно знать, особенно если вы хотите узнать поближе об этом расстройстве пищевого поведения. Знаете ли вы об этом расстройстве пищевого поведения? Думаю, что большинство из вас знали или, по крайней мере, когда-либо слышали об этой проблеме, которую часто называют только анорексией. Это на самом деле угрожает жизни и становится действительно серьезно. Это можно охарактеризовать как страх набирать вес, наращивание собственного голодания, выполнение упражнений в экстремальных порциях и так далее...

Ожидание - это эмоция, включающая удовольствие, волнение или беспокойство при рассмотрении или ожидании некоего события. Физиологически это может быть похоже на страх - учащенное сердцебиение, потные ладони, хоть мы получаем сигналы о том, какие эмоции мы испытываем в контексте ситуации. Если вы собираетесь купить автомобиль своей мечты, это будет волнение, если вы собираетесь выйти на сцену с большой аудиторией, это может быть беспокойство. Каждый человек по-разному реагирует на переживания и ожидания...

Чтобы научиться контролировать эмоции, нужно потратить некоторое время на размышления о себе и своем опыте, но контроль эмоций - это процесс обучения на протяжении всей жизни. Если вы обнаружили, что Вы эмоционально срываетесь, вот шаги, которые вы должны выполнить, чтобы вернуться к спокойному и логичному состоянию, в котором вы можете принимать решения, которые являются лучшими для вас, или реагировать таким образом, чтобы не сожалеть. Шаг № 1: Найдите минутку, чтобы определить эмоцию Найдите минутку, чтобы глубоко погрузиться в свой разум, и минуту неподвижности, чтобы послушать свое тело...

Сердечные приступ увеличивается зимой - кардиолог объясняет почему. Зима должна приносить счастье, праздники и изобилие горячего шоколада, но сезон также идет со страшной статистикой: увеличение сердечных приступов. Для исследования 2018 года, опубликованного в JAMA Cardiology, исследователи изучили данные о погоде, соответствующие сотням тысяч сердечных приступов в Швеции; они пришли к выводу, что дни с низкими температурами имели самые высокие показатели сердечного приступа. Итак, почему сердечные...

Когда ваше тело посылает вам эти сигналы, не игнорируйте их. Сердечные приступы не всегда являются захватывающими, парализующими руки, как это представляется из фильмов. Фактически, согласно одному исследованию, проведенному в 2016 году Американской кардиологической ассоциацией, 45 процентов всех сердечных приступов в Соединенных Штатах «молчат», то есть они не имеют явных симптомов. Так как же защитить себя от чего-то тихого, но смертельного? Ну, в дополнение к отказу от привычек, которые, как известно,...

Нет изменения веса после развода! Все мы знаем ром-ком с разбитым сердцем, подавленной душой, вставляющей свою ложку в ведро мороженого как способ справиться с болезненным расставанием. Но сколько людей...

Эта уловка сна от армии США заставит вас дремать через 120 секунд получение здорового сна ночью абсолютно необходимо, чтобы быть в форме на следующее утро. И никто не знает это лучше, чем армия США. Учитывая...

Начнем со слова «отличаться». В настоящее время мы не знаем ни одного показателя мозга, по которому все женщины отличаются от всех мужчин. Когда мы говорим о различиях между мозгом мужчин и женщин, мы говорим о разнице между средними значениями - различий, которые вы обнаруживаете, когда женщин и мужчин сравнивают как две группы. Но когда вы сравниваете конкретную женщину с конкретным мужчиной, вы можете видеть или не видеть разницу, которую вы видите на уровне группы. Вероятно, самая большая разница на уровне группы между мозгом мужчин и женщин заключается в размере всего мозга...

Так много пар оказываются в бедственном положении и не связаны друг с другом, потому что все остальное является приоритетом, кроме их отношений. Я часто сталкиваюсь с парами, которые потеряли друг друга в хаосе остальной жизни. Работа, дети, школа, даже друзья - люди отягощены многими внешними факторами и «обязательствами» и попадают в неприятности, когда пренебрегают важностью своих отношений. Это особенно актуально для профессионалов в «трудные» времена, когда работа и жизнь становятся особенно сумасшедшими, и кажется, что вы делаете все, чтобы держать голову над водой...

В течение жизни большинство из нас видят искры с более чем одним человеком. Но у тебя только одна первая любовь. Обычно это люди, с которыми вы делитесь многими другими «первыми», будь то первый поцелуй, первое свидание или первая интимная встреча. И не важно, выйдешь ты за них замуж или нет, можно с уверенностью сказать, что их очень, очень трудно забыть. «Ваша первая любовь - это новый опыт в вашей жизни», - говорит Адина Махалли, сертифицированный эксперт по отношениям в Maple Holistics. «Это одна из причин, по которой вы никогда этого не забудете»...

Гендерный разрыв, когда дело касается работы по дому, все еще жив и вызывает проблемы. Разделение работы по дому является одним из основных источников напряженности между сожительствующими парами, который даже является причиной развода. В новом исследовании, опубликованном в журнале «Половые роли», было изучено, как мужчины и женщины по-разному относятся к разделению домашнего труда по отношению к своей карьере, и в нем подчеркивается, почему решить эту проблему труднее, чем мы думаем. Исследование,...