Ешь. Молись. Смотри кто сколько ест.
Люди думают, что каждый день они принимают 15 решений, связанных с едой, а на самом деле - около 200. ⠀ Какой батон купить, каким ножом его порезать, оливковое или растительное, греча или овсянка, размер чашки, форма ложки..... Узнали себя? А теперь представьте, что помимо очевидных решений есть и скрытые 👇🏻 ⠀ Например, в зависимости от того, сколько ест человек, сидящий рядом, мы можем съесть на 20% больше или меньше!🙄 ⠀ Брайан Вансинк - американский доктор написал книжку, которая так и называется "Бездумная еда: почему мы съедаем больше, чем нам кажется"...