Юмор как защитная реакция на стресс.
Ученые давно установили: счастливые люди живут дольше и быстрее выздоравливают, а стресс лучше всего лечится смехом. Именно способность улыбнуться даже в трудной ситуации позволяет увидеть ее в новом и часто неожиданном свете. Смех — защитная реакция на стресс. Возможно, вы замечали, что некоторые люди постоянно улыбаются. Это своеобразный щит, который помогает защититься от противника. Почувствуйте свое превосходство в ситуации, посмотрите на нее с комической стороны. Например, любой конфликт можно сравнить с ссорой малышей в детсаду, которые не поделили лопатку...