Стройная красота

Добрый день, дорогой читатель! Что мы ждём от каждого такого заголовка? Опять… начинается... сколько можно… от картошки не похудеешь. Только в этот раз, это, действительно, правда! Да, мы будем есть картошку и худеть. Для стройной фигуры и отличного самочувствия – на кухню шагом марш! Признавайтесь, вы же ждали рецепт? Блюдо очень полезное и лёгкое в приготовлении. Пальчики оближешь, а на талии не отложится. Картофель – это правильное питание. Только его нужно не жарить в литре масла, а, например, приготовить по моему рецепту...

Добрый день, мой дорогой читатель! Увлекаешься ли ты правильным питанием и похудением так, как увлекаюсь им я? Диета меня не интересует, хотя раньше я очень любила различные виды диет (расскажу в следующих постах). Если интересно – подпишись. Будем дружить! Как показывает жизненный опыт, в целях похудения нет полезных или неполезных продуктов и блюд. Кушать можно почти всё (я, конечно, не имею ввиду откровенные трансжиры, искусственные красители и ароматизаторы). Главное не превышать суточную норму калорий...

Добрый день, дорогой читатель! Целлюлит, как много в этом слове для сердца женского слилось… А борьба с этим противником красоты не утихает ни на минуту. У каждой девушки в арсенале находятся различные кремы для похудения, массажные щётки, натуральные масла и прочее, прочее, прочее. Как же победить «апельсиновую корку» в домашних условиях за десять минут в день? Я расскажу. Вот мои помощники: Контрастный душ. Это и лечение, и профилактика целлюлита. Направляйте сильную струю душа на проблемные места, на расстоянии около 10 сантиметров...

Добрый день, дорогой читатель! Сегодня я расскажу о моём любимом и суперэффективном способе обретения стройности. Внимание - салат «Ёж». Да-да-да, есть и стройнеть - не это ли мечта каждой девушки (мужчины, без обид, но следит за фигурой, в основном, прекрасная половина человечества). Этот универсальный салатик подойдет каждому! Все мы знаем, что овощи наполняют наш организм необходимыми витаминами. Особенно это актуально в зимний период, когда на улице мало солнышка, большую часть времени мы проводим в душных помещениях, мало гуляем...

Добрый день, уважаемый читатель! Моя тема про стройность, здоровье и похудение – неисчерпаема! Столько всего интересного и полезного я ещё расскажу. У-у-у! Сегодня это будет «Диетический обед». Покушать сытно, полезно и самое главное, вкусно – задача трудновыполнимая. Пельмешки с майонезиком, жареная картошечка, а то и какой-нибудь бургер (ой, я это сказала вслух) норовят запрыгнуть в желудки худеющих граждан. И вроде вкусно, но в животе тяжесть, калорий несметное количество и не дающая спать совесть...