Ксюхология

Многие люди думают, что если им сделали добро – то они тоже должны отплатить чем-то хорошим. Просто так принимать нельзя. И если ты по какой-то причине не отплатил – придет Магическая налоговая в лице Мироздания и все равно с тебя взыщет – случится что-то плохое. Потому что «там» знают, что ты не отплатил добром за добро. Вот так вот. За этим могут стоять такие установки, как «хороший человек должен платить за добро» и идея о симметричности мира. Просто благодарности в адрес дарителя недостаточно, ты обязательно должен отплатить симметрично...

Сестра тут рассказала мне про одного знакомого мальчика, который пошел к психологу с запросом "Хочу стать уверенным в себе". Я не знаю, запрос ли это, или это запрос из разряда "Хочу выйти замуж". Но я придумала пятиминутку в духе Лабковского, откуда можно эту уверенность взять и как ее можно в себе развить. Можно-можно Что такое уверенный в себе человек? Это такой человек, который верит себе. Это первый критерий. Доверяешь ли ты себе? Своему выбору? Или ты доверяешь больше выбору какого-то другого...

«Я целыми днями ничего не делаю и при этом очень устаю», - сообщает мне в трубку подруга. «я даже не могу тебе сказать, на что уходит мое время. Оно просто уходит». Я вспоминаю, что у меня была точно такая...

У каждого из нас есть определенное количество энергии. Человек – как планшет. У каждого своя батарейка с индивидуальной вместимостью и скоростью зарядки. Больше, чем твой аккумулятор, заложенный в модели, вместить энергии ты не сможешь. Но и меньше тоже не будет. Если сейчас энергии меньше, чем обычно, значит, она на что-то тратится. Надо понять, на что. Для этого и существуют психологи. У моего Психотерапевта есть теория о том, что нельзя свою батарейку доводить до нуля. Потому что если доведешь...

Михаил Лабковский вещает нынче из каждого утюга. Его имя сегодня на слуху даже у тех, кто в психологии ни в зуб ногой. Часовая консультация у Михаила Лабковского стоит 40 000 (сорок тысяч) рублей. Так за что же этот человек просит такие деньги? Согласно опросу, который я повесила у себя в контакте, 77% людей не рискнули бы идти к нему на личную терапию. Я не буду писать, что Михаил Лабковский плох и вреден. Или хорош и полезен. Я просто приведу мнения 4х экспертов. Выводы каждый читатель пусть сделает для себя сам...

Психолог - нынче востребованная профессия. К психологу ходить стало не то что зазорно, но даже модно. И на спрос стало рождаться предложение. Психфаки ломятся от желающих учиться. И это не удивительно - в профессии психолога действительно есть свои плюсы. О них сегодня и поговорим. 1. hh.ru – в топку! Долбанный Хедхантер, как же я его ненавижу! Я вчера на него зашла (нужно было скачать резюме для одного дельца) и очень остро осознала, что меня прям выворачивает от этого ресурса. Сразу вспомнились...

Прошло пять лет с тех пор как я первый раз пришла к психологу. За это время я прошла через клиническую депрессию, кризис 30-ти лет и смену профессии. До того как стать психологом-консультантом, я была переводчиком с английского и немецкого языков. У меня обязательно будет пост про смену профессии, но сейчас не об этом. Для "эффективных менеджеров", которые сомневаются, работает ли психотерапия или это пустая трата денег, я решила сделать список своих достижений. Результаты терапии нельзя посчитать в граммах или в попугаях, но можно проследить, что изменилось...

Пару слов о себе :) Я психолог-консультант, на данный момент в практике 13 клиентов. Я горю психологией, и меня просто распирает от желания делиться своими знаниями :) Поэтому я и решила завести этот канал - чтобы мир узнал побольше о всяких психологических штуках. Мой путь в психологию был долог и тернист. Он проходил через личностный кризис 30-ти лет. Тогда меня "накрыло": работа не та, личной жизни нет, доход недостаточный, да и вообще зачем я живу... Я прошла через клиническую депрессию (об этом будет отдельный пост), смену профессии и вышла на качественно новый этап своей жизни...