СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ

Мой отец всю жизнь ложился спать совершенно просто: умылся, лёг в постель и заснул. Никаких специальных ритуалов, упражнений и обязательных стаканов воды перед сном. «Зачем всё усложнять?» - говорил он. И в одном он был прав: сон не требует сложной подготовки. Но с возрастом действительно появляются привычки, которые помогают лучше спать и поддерживать здоровье сердца и сосудов. Только это совсем не означает, что за ночь сосуды внезапно «забиваются». Что на самом деле происходит ночью Во время сна частота сердечных сокращений и артериальное давление у здорового человека обычно снижаются...

Наш взгляд устроен так, что в красивой и понятной картинке он быстро выбирает главное, а все остальное отодвигает на второй план. Именно поэтому спрятанный силуэт может находиться буквально перед глазами и все равно оставаться незаметным. Такие задания заставляют мозг переключаться с общего впечатления на мелкие детали и хорошо тренируют наблюдательность. Представьте теплый летний день где-нибудь на юге России в начале XIX века. Молодая девушка Ангелина вышла прогуляться по большому саду своих родителей вместе со своим кавалером Аркадием...

Старые фотографии интересно рассматривать именно потому, что они сохраняют не только лица и одежду людей, но и множество мелких деталей. А если на снимке есть какая-то странность, её бывает особенно трудно заметить с первого взгляда. Такие загадки заставляют мозг внимательно сравнивать детали, тренируют наблюдательность и учат не пропускать то, что кажется совершенно обычным. Перед нами старинная фотография. Несколько женщин стоят рядом и смотрят в объектив, словно это обычный снимок рабочего коллектива начала XX века...

Такие задания хорошо тренируют зрительное внимание и наблюдательность: приходится замечать небольшие отличия среди множества похожих элементов, удерживать концентрацию и не отвлекаться на лишнее. А ещё это отличный способ на несколько минут остановиться и полностью сосредоточиться на том, что находится прямо перед глазами. Перед Вами множество одинаковых слов - «Гол». Но среди них спрятались ещё три других слова. На первый взгляд кажется, что найти их проще простого. Но когда одинаковые элементы...