СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ

Просыпаешься утром и вроде бы ничего особенного не произошло. Но сил меньше, чем раньше. После лестницы хочется остановиться. Голова иногда кажется тяжёлой, а привычная прогулка уже не приносит прежней лёгкости. Очень легко сказать себе: «Ну что поделать, возраст». Но питание действительно может влиять на состояние сердечно-сосудистой системы. Не существует одного продукта, который за несколько дней «забивает» сосуды или превращает кровь в густой кисель. Зато есть целые группы продуктов, избыток...

Оптические иллюзии заставляют нас смотреть внимательнее обычного: замечать очертания, сравнивать детали и искать знакомые формы там, где с первого взгляда их совсем не видно. Такие загадки хорошо тренируют наблюдательность и помогают на несколько минут полностью сосредоточиться на одном изображении, не отвлекаясь на всё остальное. Представьте небольшую старинную европейскую деревушку. Тёплый день, спокойная улица, три девушки остановились неподалёку друг от друга, а фотограф приготовился сделать снимок...

Такие небольшие головоломки полезны не только как развлечение. Они заставляют мозг внимательно рассматривать детали, сравнивать похожие изображения и не отвлекаться на лишнее. А ещё помогают на несколько минут остановиться, сосредоточиться на одном задании и побыть по-настоящему здесь и сейчас. Перед вами картинка с множеством дорожных знаков. На первый взгляд они кажутся совершенно одинаковыми, но один знак отличается от остальных. Ваша задача - найти его всего за 10 секунд. Не спешите сразу рассматривать каждый знак по отдельности...

Оптические загадки полезны тем, что заставляют мозг работать чуть внимательнее обычного. Пока мы ищем спрятанный объект, приходится замечать детали, сравнивать очертания и не упускать то, что обычно проходит мимо взгляда. А ещё такие задания хорошо возвращают внимание в настоящий момент - здесь и сейчас, когда всё внимание сосредоточено на одной картинке. Дождливый осенний день оказался совсем не лучшим временем для охоты. Но два молодых охотника уже отправились в лес и теперь упрямо продолжали свой путь, хотя за несколько часов так и не встретили ни одного зверя...