Vlad_and_English

С тех пор как появился контент с короткими видео, я стал проводить в телефоне гораздо больше времени. Лента идеально подстроена под мои интересы. Когда я листаю ролики, мне кажется, что делаю что-то полезное: узнаю новое, тренирую насмотренность, развиваюсь. Но на самом деле я просто прожигаю ресурс мозга и убиваю креативность. Это не говоря уже о плохом сне, усталости и «brain fog». Я перепробовал многое: приложения для контроля времени, отключение соцсетей, перенос этих приложений в дальнюю папку. Ничего не помогало. Пока не вспомнил про свой старый iPhone 6s — с исцарапанным экраном и убитой батареей. Поставил на него WhatsApp и Telegram, а новый iPhone убрал в ящик. Теперь дома хожу со старым телефоном, а новый беру только если куда-то еду (всё-таки там банки, авто сигнализация и камеры). Первые дни чувствовал эйфорию, сейчас воспринимаю как норму. Как будто так и должно было всегда быть.