Развивайся!

Многие считают что пить во время еды вредная привычка, которая приводит к ожирению, гастрита, метеоризму, и прочим заболеваниям. Но с другой стороны вода необходима нашему организму. Да и как проглотить твердые куски пищи если не запить их водой? Давайте узнаем что думают по этому поводу специалисты. Итак можно ли пить воду во время еды? Как и большинство правил здорового питания, пить воду стало настоящим культом. Сколько ее нужно пить, когда, и в каком виде? Давайте разберем самые распространенные...

И тaк зaпиcывaйтe рeцeпт для этoгo вaм пoнaдoбитcя 3 cтoлoвыe лoжки coцвeтий рoмaшки, 3 cтoлoвoй лoжки измeльчeннoгo лaврoвoгo лиcтa, и 100 миллилитрoв вoды. Кaк пригoтoвить, и примeнять. Зaлeйтe лиcтья лaврoвoгo лиcтa и coцвeтия рoмaшки кипяткoм, и ocтaвьтe cмecь нacтaивaтьcя в тeчeниe трeх чacoв. Зaтeм cрeдcтвo прoцeдитe, и приcтупaйтe к нaнeceнию. Тщaтeльнo вoтритe eгo в кoрни вoлoc и ни в кoeм cлучae нe cмывaйтe...

1) Номер один это - СОЗДАЙТЕ СЕБЕ МОТИВАЦИЮ. У вас не получится хорошо запоминать если вы не смотивировали себя. Поэтому если нужно что-то выучить, и например к завтрашнему дню, то поговорите самим с собой, и объясните почему вам нужно это сделать. Распишите все плюсы и преимущества которые вы получите. Мотивация должна быть глубокой, и исходить изнутри. Все мы помним это ощущение когда мы сидим на скучной лекции, нам на все плевать, нам не интересно, и мы конечно же ничего из нее не выносим. Но зато когда мы смотивированы наш мозг и наши механизмы запоминания включаются с огромной силой...

1) Непрошеные советы. То есть советы когда ты вообще даже его не спрашивала, а тебе уже объясняют как надо делать. И такое очень часто возникает когда эдакие умники становятся над тобой, и говорит: да ты че не правильно делаешь, тебе над вот так вот, и вот так вот (да ты такой умный, здорово). И на самом деле когда люди даже приходят к специалистам психологам, чтобы разобраться с проблемами в семье и в отношениях базовые рекомендации психологов знаете какая? Не давайте непрошенных советов! Вот просто...

Несколько простых, но очень действенных советов которые могут раз и навсегда очень круто изменить вашу жизнь. И сразу признаюсь, то что я сам своей жизни тоже попадал в ситуации когда кажется то что ты будто застрял на месте, то что все тлен, и все протекает не так как тебе хотелось. И многие из этих приемов мне в свое время здорово помогли. 1)Перво наперво исключите информационную жвачку. Вам необходимо потреблять только полезный контент. Вы ни в коем случае не должны проводить часами перед телевизором...