Найти в Дзене
Польза шиповника: как и зачем употреблять в пищу
Шиповник - неприхотливое украшение дачного участка и кладезь полезных веществ. Но как его употреблять? Давайте разбираться вместе! Свойства шиповника: Это растение обладает полезными свойствами. Оно имеет в своём составе аскорбиновую кислоту, или по другому «витамин С» и множество других полезных веществ - семена растения имеют жирное масло, богатое витаминами. Необходимо знать, что аскорбиновая природная кислота полезней синтетической. Хотя при длительном употреблении нарушается выработка инсулина в поджелудочной железе...
6 лет назад
Как с помощью запахов создать настроение
Обоняние - одно из пяти основных чувств человека, которое играет очень важную роль в нашей жизни. Самые различные запахи влияют на человека каждую секунду. Многие из них не ощущаются, так как действуют на подсознательном уровне. Человеческий мозг распознает все запахи, но человек реагирует только на те из них, которые мозг "считает" жизненно-важными (запах пищи, пожара и др.). Различные ароматы могут оказывать терапевтическое, физиологическое и психологическое воздействие на человеческий организм...
6 лет назад
Как распознать мигрень? И чем ее обезвредить?
Мигрень – болезнь из учебника неврологии. Это хроническое заболевание, которое терзает годами. Главный симптом - мучительная головная боль с одной стороны. Боль сильная, часто пульсирует, перетерпеть ее очень проблематично. При мигрени головную боль сопровождают: Аура – особое состояние, по которому человек может понять: скоро будет приступ. Она появляется за 5 минут - 1 час до начала головной боли. Аура бывает в виде точек или тумана перед глазами, покалывания или онемения каких-то частей тела....
146 читали · 6 лет назад
3 растения для кухни
Растения на кухне хороши не только в качестве декора. Они повышают влажность (важное преимущество в холодные месяцы, когда работает центральное отопление). Некоторые способствуют очищению воздуха – незаменимое свойство для кухни. Также хорошо иметь целебное растение – помощник в быту. Вот три рекомендации для кухни. 1. Английский плющ (Hedera Helix) Пышное зеленое растение, которое идеально подходит для подвешивания и добавляет красивый всплеск цвета в пространство любой кухни. Его заостренные резные...
6 лет назад
4 совета: чтобы не мучиться похмельем
Чтобы не было похмелья – не пейте. Или следуйте нашим простым советам. Вообще этот пост противоречит нашим убеждениям, так как стоило бы рассказать о вреде алкоголя и пользе ЗОЖ, но приближающиеся праздники диктуют свои правила, да и пара бокалов шампанского под куранты еще никого не убила. К сожалению, иногда пара часто перетекает в гораздо большее количество, и вот тогда начинаются проблемы. Питание накануне и после Но прежде чем переходить непосредственно к средствам, которые помогут избежать последствий злоупотребления, напомним о самом простом – о еде...
111 читали · 6 лет назад
От каких болезней и зачем прививаться взрослым?
Стойкий иммунитет, к сожалению, формируют не все перенесенные болезни и вакцины. Действенность всех детских прививок к двадцати годам, как правило, просто сходит на нет. У взрослых при медицинском обследовании часто обнаруживается отсутствие тех антител, которые прививались в детстве от различных инфекций. Риск заболеть у этих людей не меньший, чем у тех, кто вообще не привит. Типы прививок Так какие прививки необходимо делать во взрослом возрасте? Человеческий папилломавирус Вирус папиллом, прежде всего, угрожает женщинам, провоцируя рак шейки матки...
6 лет назад
3 растения для детской
Продолжаем рассказывать о том, как улучшить воздух в доме и привнести в него уют) Комнатные растения должны помогать ребёнку успокаиваться, не должны иметь яркого запаха, который будет раздражать дыхательные пути и вызывать аллергию в маленьком организме. Вот три лучших выбора для детской, которые имеют ряд преимуществ. 1. Цитрусовое дерево Лимон - не тот фрукт, который любят многие дети, поэтому вряд ли ваш ребёнок станет есть плоды с этого деревца. Дерево имеет небольшие размеры, так что не станет препятствовать попаданию солнечных лучей в комнату...
6 лет назад
Как подготовиться к сдаче анализов
Анализы помогают врачу поставить диагноз и понять, что с вами происходит, но неправильная подготовка может свести на нет все старания медиков, а в самом плохом варианте развития событий - и постановке неверного диагноза. Чтобы этого избежать, надо следовать очень простым правилам. Общие правила взятия крови из вены. Натощак (голод за 10-12 часов до сдачи анализа) Исключение алкоголя (за 2-3 дня до сдачи анализа) и курения (за полчаса) Отсутствие стресса и физической нагрузки (нельзя сдавать кровь после суточного дежурства или после посещения тренажерного зала, будут неадекватные результаты)...
365 читали · 6 лет назад
В чём разница между СПИДом и ВИЧ?
Несмотря на большую распространенность и известность СПИДа, многие до сих пор не поняли: что такое ВИЧ, в чем разница между ВИЧ и СПИДом и как обезопасить себя. Попробуем разобраться вместе. В чём разница? ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) - серьёзное вирусное заболевание, которое характеризуется потерей всех основных свойств иммунитета. То есть организм человека не способен защищаться даже от ОРВИ, значит, можно умереть даже от гриппа. Это крайне тяжёлая болезнь, которая распространяется повсеместно по всем миру...
1301 читали · 6 лет назад
3 растения для спальни
Задумались об озеленении квартиры, делимся полезными советами, что и в какую комнату лучше поставить) Качество воздуха особенно важно для спальни. Чтобы воздух был более чистым, а сон – здоровым, держите в спальне растения, которые обладают особыми преимуществами. Вот три растения, которые не только великолепно выглядят и придают жизненную силу пространству вашей спальни, но и способствуют здоровому сну. 1. Комнатная пальма (Chamaedorea elegans) В своей родной Гватемале комнатная пальма растет...
192 читали · 6 лет назад
Подготовка к визиту в поликлинику: не зли врача!
Пациентов злят врачи, не уделяющие им время и задающие неудобные вопросы. А врачей злят пациенты, не готовые к приему. И если первое решается просто – надо просто начать говорить (врачу придется отвлечься от монитора) и честно отвечать на вопросы, то со вторым сложнее. А ведь на самом деле подготовиться к походу в поликлинику очень просто! Вам поможет обычная ручка, листок бумаги и несколько минут погружения в воспоминания… Даже если вы уже вызывали врача на дом, такой список вам точно пригодится, а еще лучше составлять его еще и перед приходом врача к вам домой...
157 читали · 6 лет назад
Почему врачи задают неудобные вопросы?
Часто на приеме у врача пациенты сталкиваются с вопросами, на которые не хотят или стесняются отвечать, а потом жалуются, что «этот наглый врач лез с неприличными вопросами». Но действительно ли вопросы, заданные врачом, остаются «личными» и «неприличными»? И зачем врачам вообще нужна эта информация? Все вопросы медик задает не из праздного любопытства, поверьте, вот лично ему все равно, сколько у вас было партнеров или пьете ли вы водку по выходным. Но эта информация нужна для постановки правильного диагноза...
475 читали · 6 лет назад