Психолог для жизни

✅ Эффективно и быстро! ⛔️ Никакими годами психотерапии тут не пахнет. ✅ Цель - на результат! ⛔️ Это не про поговорить или провести время. Вы ставите цель, я даю максимально подходящие средства достижения этой цели. ✅ Навыки для жизни! ⛔️ Не нужно будет приходить с каждой новой жизненной ситуацией. Вы получите инструменты, чтобы самостоятельно справляться со своей жизнью...

Как принимать комплименты? Молча!🤭И улыбаясь😊 Конечно, можно и поблагодарить. Но, главное, не надо начинать разубеждать человека, что на самом деле все совсем не так. И прическа-то на самом деле не очень получилась, и платье зато неудобное, и пирог в духовке все-таки передержала, и проект надо было лучше проработать... Если вам говорят комплимент искренне, то совершенно не хотят выслушивать ваши оправдания ни с того ни с сего.  Человек хочет сделать вам приятно, отметить какой-то понравившийся момент...

Признаки могут встречаться и в нормальных отношениях. ❗️Изредка и единично❗️Регулярно и помногу - опасная ситуация. 1️⃣Навязчивый контроль. Кто звонил, с кем встречалась, о чем говорили, почему переставила статуэтки на полке, зачем купила футболку, не посоветовавшись. Дело в желании власти - я управляю тобой, а не ты. 2️⃣Обесценивание эмоций и чувств. «Нечего психовать из-за ерунды» (читай, портить мне настроение). «По таким поводам страдать могут только идиотки». Цель - создание для себя комфортной обстановки, не принимая во внимание состояние партнера...

Вы узнали, что ваш ребенок попробовал что-то из запрещенных веществ. Что делать? 1️⃣Останьтесь в позиции Взрослого. Не бегайте по квартире, заламывая руки, не хватайтесь за ремень, не кидайтесь врезать замок в дверь комнаты ребенка. Оставьте импульсивное и неадекватное реагирование на потом, справьтесь с этим. 2️⃣Спокойно постарайтесь выяснить мотив приема наркотиков: страх, что высмеют друзья, для релаксации (тогда от чего подросток напряжен?), из любопытства, желания получить какое-то просветление, прилив творчества (абсолютно напрасное), что-то еще...

Почему чистка зубов полезна для психики? Ответ прост🦷: потому что качественная регулярная чистка зубов позволяет избегать встречи со стоматологом! Или, по крайней мере, сократить их до профилактических раз в полгода. Стоматология - это одна из крайне немногих сфер, где успокоить Внутреннего Ребенка мне не удается. А много всякого страшного пришлось перенести во время подготовки к брекетам. Да, ходила и делала, но Внутренний Ребенок колотился внутри и вопил: «Давай немедленно уйдем отсюда!!!» И плевать ей было на необходимость, эстетический эффект, терапевтический эффект и профилактический...