Найти тему
Статьи
Внутреннее состояние мира способно предотвратить войны и остановить терроризм
Ряд исследователей провели эксперимент, в ходе которого, во время ливано-израильской войны(начавшейся в 1982 году), людей обучали и настраивали на внутреннее ощущение мира. После обучения, этих людей отправляли в истерзанные войной регионы Ближнего Востока. И когда они посреди всего этого ужаса преисполнялись чувством мира, с убеждая себя в том, что мир, в них уже присутствует, террористические действия прекращались, преступления против мирных жителей шли на спад, количество пострадавших, доставляемых в госпитали, и число дорожных происшествий уменьшалось...
4677 читали · 6 лет назад
Рецепт стройности! Тыквенный суп с карри
В 100 г блюда: 41 ккал, белки – 1 г, жиры – 0,4 г, углеводы – 8 г⠀ Хэллоуин прошел, а тыква осталась? Надоела вечно-стоящая тыква в углу? Давайте скорее готовить диетический тыквенный суп, который оценит вся семья! Ведь мы добавим секретный ингредиент, который сделает суп еще пикантней. Приготовление: ⠀ Вам понадобится:⠀ · 1,5 кг тыквы⠀ · 2 красновато-коричневых картофеля среднего размера · 1 большая морковь⠀ · 1 маленькая луковица⠀ · 2 порубленных зубчика чеснока⠀ · 1 ч. л. порубленного имбиря⠀ · 1/2 ч...
6 лет назад
Хронический стресс у россиян – это норма?
Стрессу подвержен любой человек вне зависимости от социального статуса и материального уровня. В России, на сегодняшний день, около 70 % россиян постоянно находятся в состоянии стресса, а треть всего населения - в состоянии сильного нервного напряжения. В данной статье мы представим 10 фактов о стрессе, а которых вы и не догадывались: 1. Стресс – это часть эволюционного процесса. Он помогает при выживании, усиливая мозговую активность и работоспособность. 2. Люди, которые находятся в постоянном напряжении - чаще попадают в несчастные случаи...
6 лет назад
Недостаток сна вызывает чувство одиночества
Социальное поведение, активность мозга, реакции на поведение других людей напрямую зависит от качества вашего сна. Острый дефицит сна вызывает чувство одиночества. Исследования показывают, что люди, которые пренебрегают сном, становятся одинокими и асоциальными. Другие люди пытаются избегать их и меньше ищут с ними контактов, что только усугубляет ситуацию, усиливая социальную изоляцию. Как нам известно, нехватка сна провоцирует раздражительность и рассеянность, влияет на здоровье и болевые ощущения в теле...
6 лет назад
4 причины, по которым мужчины сбегают от женщин
Когда отношения только начинают зарождаться – все кажется идеальным. Химия, которая возникает между партнерами, делает волшебным все вокруг. Однако, в какой-то момент гормоны перестают так активно работать и розовая пелена спускается с глаз. В какой-то момент, мужчина, с которым вы уже мысленно построили семью, нарожали 5 детишек и состарились в уютном домике на берегу моря, испаряется, так и ничего не объяснив. Почему? Рассказываем в этой статье: Как говорится, мужчины с Марса - создания своеобразные...
245 читали · 6 лет назад
10 фраз, которые убивают любовь. Часть 2
Разбор фраз, которые могут навредить отношениям и на что их заменить: 1) Мне ни с кем никогда не было так хорошо, как с тобой. Звучит как сравнение. Зачем рисовать у своего любимого в голове сомнительные картины ваших прошлых любовников? Мужчине вполне достаточно знать, что вам с ним очень хорошо. И точка. Лучше скажите: «Мне с тобой хорошо/спокойно/я тебя люблю!» 2) Почему ты меня так НЕ любишь? Если вы не хотите услышать ответ, лучше не задавайте подобные вопросы. Даже если ваш любимый скажет,...
6 лет назад
Депрессия в России - это норма?
Завтра уже ноябрь – а это значит, что вместе с пожелтевшими листьями (а во многих регионах России первым снегом) в нашу жизнь врывается сезонное аффективное расстройство – простыми словами Депрессия. Почему? Осенью, в регионах, где солнце редкий гость – в организме возникает недостаток витамина D. Яркими симптомами нехватки этого витамина у женщин является плохое настроение, сонливость, пониженное либидо, апатия. Добавляется плохой аппетит, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей. Появляются мешки под глазами и бледнеют кожные покровы...
306 читали · 6 лет назад
Хэллоуин в Белом доме. Дональд Трамп размахивал жезлом перед журналистами
28 октября на лужайке у Белого дома президент Дональд Трамп и его супруга Мелания отпраздновали Хэллоуин. Традиционно на праздник были приглашены дети военных, которые нарядились в полагающие случаю костюмы: вампиров, кроликов, супергероев. Резиденция президента США была украшена подстать празднику. В течение часа первая леди Соединенных Штатов раздавала угощения для детей - сладкие батончики и конфеты. Для маленьких гостей были организованны развлекающие мероприятия: квесты и игры...
264 читали · 6 лет назад
10 фраз, которые убивают любовь
Ваши отношения обречены, если вы употребляете эти фразы… Отношения двух людей, какими бы стабильными они не казались, всё же довольно хрупкие. Что бы там ни говорили, мужской пол любит ушами не меньше женского. Имейте в виду, что сила слов, которые вы используете, может многое очень быстро изменить (и испортить). Мы привели список фраз, которые надо избегать каждой девушке: 1⛔Мне ни с кем никогда не было так хорошо, как с тобой (да-да, эта фраза убийца № 1) 2⛔Ты меня не любишь? Никто в этом доме...
132 читали · 6 лет назад
Список самых полезных продуктов для мозга
Стресс, смена сезонов, плохая экология – все это влияет на нашу работоспособность и функционирование нашего мозга. Давайте разберемся, какие продукты реально помогают улучшить память, повысить концентрацию внимания, облегчить и ускорить умственную работу, а также просто улучшить наше самочувствие. Как понять, работает ли наш мозг так, как следует? ⠀ Вам пора задуматься о питании мозга и в принципе принять тревожный звоночек, если у вас наблюдается: · Депрессия; · Социофобия; · нарушение работы...
6 лет назад
НЕ можете похудеть? 5 типичных ошибок при похудении
Вы наберете еще больше килограмм если будете… Калории это ваша энергия, необходимая для правильного функционирования организма, мозговой деятельности, движения и жизни. Ни одна функция организма не будет работать без калорий. Будь то дыхание, обмен веществ и кровообращение. Начните концентрироваться не на количестве калорий, а на их питательности. Насыщайте организм клетчаткой из растительной пищи, употребляйте полезные жиры, сохраняйте оптимальное количество сложных углеводов. Помните, что при недостатке калорий наш организм блокирует процесс жиросжигания...
242 читали · 6 лет назад