Найти в Дзене
Балет и современный танец
Сегодня мир танцев включает в себя множество танцевальных стилей. Но изучаете ли вы хип-хоп, контемпорари или джаз, вы всегда можете чему-то научиться в классическом балете, чтобы использовать эти знания в своей работе в новых направлениях. Балетная техника - это как витамины. Даже если балет не является основным фокусом, практика этого фундаментального стиля наверняка дополнит ваши танцы. Это поможет сохранить и улучшить общую технику, координацию, контроль тела, музыкальность и многое другое. Техника Дополнительные занятия балетом дают отличную базовую танцевальную подготовку...
7 лет назад
Основные причины заняться балетом
Все знают, что танцоры известны своей гибкостью и отличной физической формой. Танцы предлагают отличную тренировку и много преимуществ для здоровья. Они влияют не только на все основные группы мышц, но также требуют координации, контроля над телом и силы. Кроме того, танец - форма личного выражения и наслаждения, значит, это хорошо для вашего тела и разума. Контроль веса Танцы - предполагают аэробные упражнения, они достаточно энергичны для тренировки сердца и дыхания. Если вы занимаетесь на регулярной основе, они могут помочь сбросить вес так же, как и другие формы подобных нагрузок...
7 лет назад