Петрова Елена

Всем привет! Сегодня мы поговори про очень важную часть взрослой личности ( важная пометка – это не связано с возрастом), так вот, важная часть взрослой личности – ответственность. Вспомним основной инструмент коучинга – вопросы. и первый вопрос будет к вам – что такое для вас ответственность? ⠀ Зафиксируйте себе, что на данный момент для вас – ответственность и после продолжайте изучать статью. ⠀ В словаре: ответственность - необходимость, обязанность отвечать за свои действия, поступки. ⠀ В википедии:...

Всем привет! Сегодня мы поговорим про основы работы над собой – самоанализ. ⠀ Большинство, из того, что происходит в нашей жизни происходит неосознанно. Руководят автоматизмы – действия, мысли, которые повторяются без нашего контроля. Сегодня мы начнем говорить о том, как выйти из этой цепочки. ⠀ Рекомендую сделать хотя-бы 1 раз техники из подкаста, и вы все поймете. ⠀ Самоанализ можно назвать еще саморефлексией, отчасти самокоучингом. Для чего нам это нужно? Самый простой пример – у большинства...