Измени себя. Вдохновение и мотивация.

У многих людей есть старые мечты, которые не выполнены. Воспоминания о несбывшемся на первый взгляд могут показаться простой ностальгией, но на самом деле у них есть потенциал на уровне подсознания нанести большую травму психике. Вот несколько причин, почему вы должны забыть старые мечты и двигаться дальше. 1.ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ БАГАЖ Старые мечты часто возвращаются к нам с большим количеством багажа. Это может быть мечта о верной дружбе, неразделенная любовь, несбывшиеся карьерные цели или личные достижения...

В жизни много огорчений. Вы едете в магазин за каким-нибудь миксером, возвращаетесь домой и, достав его из коробки, обнаруживаете, что он не работает. Подруга опаздывает на долгожданную встречу. Начальник критикует вашу работу перед другими сотрудниками. Разве это не естественно — расстроиться? В дополнение к повседневным разочарованиям мы все сталкиваемся с настоящими трагедиями: внезапная смерть друга или члена семьи, развод, расставание с любимым человеком, потеря работы. Разве чувства горя,...

Летние люди по месяцам. Июнь – июньские люди очень ранимые и мнительные. Осторожны в поступках, перестраховщики. Добрые и участливые, они слишком малодушные, чтобы бороться с чем-то или с кем-то. От природы обладают многими талантами, практичные, предприимчивые. К ним часто обращаются за советом, моральной поддержкой. С близкими людьми бывают весьма сдержанны в проявление своих чувств, однако с малознакомыми могут быть более открытыми. Избегают конфликтов, при этом июньские мужчины не столько трусливы,...

Весенние люди по месяцам: Март – Мартовские люди очень чувствительные и впечатлительный. Трудно переносят неудачи и поэтому плохо продвигаются по службе. Если проявляют упрямство, настойчивость, то чаще всего во вред себе. Они малодушный, нерешительный, легко ранимы. Считают что жизнь их не сложилась. Среди мартовских людей много неудачников и завистников. Всю жизнь они стремятся к успеху, но так остаются непризнанными. А если оказываются что на вершине славы, то не надолго, и падение для них означает крах всех надежд...

Большое значение для человека имеет время его рождения. Давайте рассмотрим особенности характера человека в зависимости от месяца рождения. (Из книги по физиогномике Хигира Б.Ю.) Зимние люди по месяцам:   Декабрь - Декабрьские люди отличаются повышенной эмоциональностью. Они не уравновешенны, часто вспыльчивы по пустякам, с трудом владеют собой, когда раздражены. И хотя они прекрасно осознают свои недостатки, понимают причину отрицательного отношения к себе, сдержать себя не могут. Жизни их складывается сложно, они часто попадают в неприятные истории, не могут и не умеют жить спокойно...

В Аюрведе (это индийская идеология жизни, согласно которой главной ценностью считается здоровье) есть принцип, по которому можно понять, насколько человек продвигается в своем развитии или нет. Рассматривается только два аспекта: 1. Становится ли человек счастливее с каждым днем. 2. Улучшаются ли его отношения с людьми. Если вы со временем становитесь все более счастливым, а каждый новый день все больше довольны своей жизнью, если ваши отношения с разными людьми становятся лучше и гармоничней...

Психотерапевт объясняет, почему не стоит брать книгу в руки из чувства долга перед собой. Каждого из нас в определённый момент настигало подозрение, что все вокруг умнее, интереснее и более разносторонне развиты. Особенно когда рутинные дела отнимают большую часть времени и сил, а некогда любимые хобби или новые занятия (будь то языковая школа, спортивные секции или гастрономические курсы) из года в год отодвигаются на потом, до лучших времён. При этом внутренний голос не даёт жить спокойно: кажется,...

Начнем с того, что определимся. Большинство людей большую часть жизни живут на автопилоте. Который кто-то когда-то и как-то настроил. И который ведет в каком-то направлении. В целом, большинство людей чувствуют, движутся ли они в сторону чего-то хорошего или плохого. Но большей точности восприятия своих целей и жизненного пути не наблюдается.  Почему так происходит? А вы когда-нибудь снимали самолет с автопилота на ручное управление? Если нет (что весьма вероятно, все-таки это не форум любителей-авиаторов), я думаю, вашей фантазии вполне хватит, чтобы представить себе такой момент...

Внутренне свободный человек… Какие ассоциации у вас возникают, когда вы представляете себе такого человека?  Обычно первая ассоциация, которая приходит в голову: делает, что хочет и ни от кого не зависит.  Делает, что хочет – да, соглашусь, но вот ни от кого не зависеть в нашем мире практически невозможно, поскольку все взаимосвязано и мы не живем на необитаемом острове. Даже если бы мы на нем и жили, мы бы все равно находились в зависимости, как минимум, от природных явлений.  Поэтому предлагаю быть более точными в определениях...

В статье рассматривается феномен психологической самоподдержки, этапов и механизмов ее развития. Статья для профессионалов и "продвинутых" читателей. Королева не та, что в короне, а та, которая знает, что она – Королева В этом тексте я хочу порассуждать о важности опоры в жизни человека. Речь пойдет о субъективной или психологической опоре, а, следовательно, о том состоянии человека, которое он переживает как устойчивость, уверенность, доверие к миру, а также об этапах и механизмах формирования этого состояния...

Ритм, в котором живет большинство из нас, вряд ли можно назвать спокойным и размеренным. Нехватка времени, аврал и жесткий цейтнот являются испытаниями, справиться с которыми под силу далеко не каждому. Постоянное пребывание в состоянии «не знаю, за что хвататься» вряд ли можно назвать подходящим, когда речь идет о личной эффективности. Эмоциональное напряжение блокирует производительность, приводит к быстрой утомляемости и апатии. Поэтому, чтобы не стать жертвой стресса или, еще хуже, синдрома хронической усталости, займемся управлением временем или тайм-менеджментом...

Самореализация стало очень популярным понятием в нашей жизни. Все больше людей задаются вопросами: "Для чего я живу?", "В какой области мое призвание и смысл моей жизни?", "Как мне реализовать свои способности?" и т.д. Такие вопросы позволяют понять, что люди, их задающие, стремятся к удовлетворению от своей жизни, от своих действий, ведь познание смысла своей жизни происходит через реализацию себя, своего призвания. Неслучайно еще древние философы утверждали, что дорога к счастью произрастает через реализацию способностей и талантов...