Психологический голод – что это и как с ним бороться
Все живые существа едят с целью снабдить организм необходимой энергией, витаминами и минералами. Для оповещения, что силы пора восстановить, организм подает понятный и однозначный сигнал в виде чувства голода. Однако почему-то люди испытывают желание «что-нибудь погрызть», даже приняв пищу. Имеет ли это что-то общее с голодом?
Да, это тоже голод, но называется он психологическим и является результатом изобретательности человеческого мозга. Человек – создание сложное и, кроме осуществления стандартных процессов жизнедеятельности еще испытывает эмоции...